Jak dlouho po zvracení můžete plavat (a proč)?

Přesná odpověď: Alespoň den nebo dva

Ne každý den onemocníte nebo přijdete s nějakou nemocí. Určité zdravotní problémy lze snadno vyřešit, pokud se na chvíli zdržíte určitých činností. Můžete užívat předepsané léky nebo požadované farmaceutické léky ve správný čas. Existují různé důvody, proč člověk může onemocnět, jako je změna klimatu, alergie a cokoli jiného, ​​co nevyhovuje vašemu zdraví.

Mezi různými příznaky nemoci se některé projevují u většiny zdravotních problémů, jako je zvracení. A pokud z nějakého důvodu zvracíte, existují některé volnočasové aktivity, kterým byste se měli vyhýbat, a jednou z nejdůležitějších je plavání.

Je tedy nutné se alespoň den nebo dva držet dál od vody a plavání. Ale v případě jakékoli chyby musíte zůstat pryč alespoň týden nebo dva.

Jak dlouho po zvracení můžete plavat?

Zvracení nebo nevolnost jsou jedním z příznaků, kdy člověk zvrací vše, co předtím snědl. Také se vám točí hlava, cítíte necitlivost v ústech nebo jazyku a někdy dokonce bolesti hlavy a žaludku.

Existují různé důvody, proč mají pocit na zvracení a pociťují nevolnost, jako je kinetóza, ke které dochází při cestování vzduchem nebo silnicí, mořská nemoc, léky vyvolávající zvracení, intenzivní bolest nebo jakýkoli druh emočního stresu způsobeného strachem nebo úzkostí, infekce, které mohou být způsobena žaludeční chřipkou a nakonec otravou jídlem, a dokonce existují nemoci, které mohou způsobit nevolnost.

Když dostanete nevolnost nebo máte chuť na zvracení, můžete použít některé domácí prostředky, které vám pomohou tento pocit ovládat, jako je cítit nebo ochutnat citron a jíst něco kyselého. Ale můžete také zkusit užívat volně prodejné léky, jako jsou antiemetika, která vám pomohou snížit zvracení. Léky jako Kaopectate, Pepto-Bismol a jakýkoli jiný lék, který obsahuje subsalicylát bismutu. To vám pomůže chránit žaludeční sliznici a snížit zvracení.

Proč Shoulne Plavete alespoň den nebo dva po zvracení?

Existuje mnoho věcí, kterým byste se měli vyhnout a udělat, abyste se zbavili zvracení. Můžete pít čisté tekutiny při ledové teplotě, jíst lehká a nevýrazná jídla a jíst je pomalu v malých porcích.

Neměli byste jíst tučná, smažená nebo sladká jídla a nikdy nemíchejte teplá a studená jídla. Existují také určité aktivity, kterým byste se měli vyhnout a které by mohly situaci zhoršit, jako je plavání.

Existují různé důvody, proč byste se neměli koupat nebo plavat v bazénu poté, co jste právě zvraceli. Protože pokud začnete plavat hned poté, může se vám otočit žaludek a budete se cítit nepříjemně. Někdy může voda podmínky i zhoršit.

Pokud si tedy chcete zaplavat, počkejte s dalším koupáním raději alespoň den.

Ale pokud jste byli v rozporu s infekcemi nebo nemocemi, jako je průjem nebo žaludeční chřipka, je lepší zůstat mimo jakýkoli bazén po dobu alespoň 2 týdnů.

Protože byste mohli odporovat jakémukoli druhu štěnice z bazénu nebo můžete nakazit ostatní, kteří plavou v bazénu, pokud se vaše infekce rozšíří vodou v bazénu.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Takže je lepší, když se alespoň jeden den vyhnete plavání z důvodů normální nevolnosti a zůstanete mimo bazén alespoň týden, pokud jsou zvracení způsobeny jakoukoli virovou nebo bakteriální infekcí. Pokud se do bazénu dostanete bez bezpečnostních opatření, můžete vždy navštívit lékaře.

Než vstoupíte do bazénu, můžete si vzít léky a ujistit se, že jste provedli nezbytná léčebná opatření.

Vyhněte se tedy plavání, pokud se snažíte zabránit zvracení. Pokud je to naléhavé, musíte přijmout požadovaná preventivní opatření, protože někdy mohou příznaky zvracení přetrvávat dlouho po užití léků.

Reference

1. https://www.cambridge.org/core/journals/epidemiology-and-infection/article/outbreak-of-norovirus-illness-associated-with-a-swimming-pool/3C7C01DB641A01F8053E2ED4686B471E
2. https://academic.oup.com/jpubhealth/article-abstract/16/2/145/1545259