Wie lange nach PMS beginnt die Periode (und warum)?

Genau Antwort: 21 Tage

Die Periode ist eine schmerzhafte Phase, die jedes Mädchen durchmacht. Es gibt eine Reihe von Veränderungen, die während dieser Phase im weiblichen Körper stattfinden, sowohl äußerlich als auch innerlich. Es ist ein natürlicher Wachstumsprozess in jedem weiblichen Körper. Während der Periode gibt es viele Schwierigkeiten, mit denen eine Frau konfrontiert ist, aber nicht nur Sie haben während der Periode Schmerzen und Unbehagen. Einige Frauen haben in der Phase ihrer vorherigen Periode mit viel größeren Schwierigkeiten zu kämpfen, und das ist PMS.

PMS, bekannt als prämenstruelles Syndrom, ist eine Reihe von Symptomen, die bei Frauen zwischen dem Eisprung und der Periode auftreten. Die Symptome von PMS können lästig, ablenkend und manchmal schmerzhaft sein. Oder einfacher ausgedrückt: Vorperiodische Symptome, die zu einem geistigen, körperlichen und hormonellen Ungleichgewicht im Körper führen, werden als PMS bezeichnet.

Wie lange nach PMS beginnt die Periode?

Die Periode ist ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau, und es ist schwieriger, die Menstruationsschmerzen zu ertragen. PMS ist keine Krankheit, deren Auswirkungen für alle Altersgruppen gleich wären. Es ist nur eine Reihe von mehreren Symptomen, die einige Frauen als Zeichen dafür empfinden, dass ihre Periode bevorsteht. Es ist ein sehr häufiges Syndrom, das 3 von 5 Frauen betrifft. Laut einer Umfrage gaben über 90 % der Frauen an, dass sie unter verschiedenen prämenstruellen Symptomen wie Blähungen, Kopfschmerzen und Launenhaftigkeit usw. leiden, was ihnen einen Hinweis darauf gibt, dass sie bald ihre Periode haben werden. In allgemeinen Worten kann es als Vorperiodensymptom vermittelt werden.

Die Ursache von PMS ist weder bekannt noch vollständig erforscht oder bekannt, aber wahrscheinlich sind hormonelle Veränderungen im Körper während der Menstruation beteiligt. PMS umfasst eine Reihe von Veränderungen, die Sie auf vielen Ebenen betreffen können. Es kann körperlich, emotional oder verhaltensbedingt sein. Die Veränderungen kommen 1-2 Wochen vor der Periode. Sobald Ihre Periode beginnt oder kurz nachdem sie beginnt, wird sie verschwinden.

Das prämenstruelle Syndrom tritt 7-14 Tage vor der Periode auf. Der Grund für das PMS ist noch unentdeckt, jedoch haben viele Forscher in ihren Forschungen gezeigt, dass es passiert, wenn sich die Sexualhormone und der Serotoninspiegel zu Beginn der Mensurphase bei Frauen ändern. Pms unterscheiden sich je nach Altersgruppe und der geistigen und körperlichen Verfassung der Frau. Gesundheit ist auch ein sehr wichtiger Faktor, der in der Tat nicht außer Acht gelassen werden kann, wenn jemand unter Menstruationsstörungen leidet.

Warum dauert es so lange, bis die Periode nach der PMS beginnt?

Die Ursache von PMS ist noch nicht vollständig geklärt. Aber es gibt sicherlich einen angemessenen Grund, der beschreibt, warum PMS auftritt. Laut den Forschern sinkt der Östrogen- und Progesteronspiegel unaufhörlich, wenn sich Frauen nicht in der Schwangerschaftsphase befinden, PMS tritt zu diesem Zeitpunkt auf.

PMS tritt bei Erwachsenen nach 5–12 Tagen auf. Die Symptome, die bei einer Frau wahrscheinlich auftreten, sind Traurigkeit, Krämpfe, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Heißhunger usw. Einige Frauen bewältigen die PMS-Stufen, da sie keine unerträglichen Schmerzen verspüren. Bei einigen Frauen treten jedoch schwerwiegendere prämenstruelle Symptome auf, die zu großen hormonellen Ungleichgewichten in ihrem Körper führen können

Wenn eine Frau jedoch an einem psychischen Trauma, Stress, Druck oder hormonellen Ungleichgewicht leidet, kann sich diese Dauer verlängern oder verkürzen. Bei Teenagern tritt PMS aufgrund von hormonellen Schwankungen eher früh auf. Teenager haben mit den regelmäßigen Höhen und Tiefen des Teenagerdaseins zu kämpfen und es gibt viele hormonelle Schwankungen, die mit ihrer Menstruation einhergehen. Nicht weniger als 3 von 4 befasst sich mit dem prämenstruellen Syndrom oder PMS. Dies ist der Grund für frühes PMS bei Teenagern, das bis zu 2-3 Wochen vor der Periode auftreten kann.

Chemische Hormone sind einer der Gründe, die viele unangenehme Perioden, Anzeichen und Symptome zusammenbringen. Ärzte sagen, dass die Gehirnchemikalien auch an PMS beteiligt sind, aber in welchem ​​genauen Ausmaß ist noch nicht geklärt. Die Anzeichen der Periode verschwinden nach 3-4 Tagen der Periode. Wie bereits erwähnt, gibt es so viele Symptome oder Anzeichen dafür, dass die Periode wahrscheinlich naht. Der Anstieg des Hormonspiegels beginnt erneut, sobald die Periode einsetzt, wodurch das PMS abklingt.

Viele Frauen erfahren nicht viele affektive Wirkungen von PMS, aber für einige Frauen wird es zu einem sehr schweren Syndrom, das viele Irritationen und manchmal unerträgliche Schmerzen verursacht, die sie daran hindern, ihren normalen Aktivitäten nachzugehen. Wenn jemand schwere PMS-Symptome hat, sollte er sofort seinen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für eine prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) sein könnte.

Zusammenfassung

Das prämenstruelle Syndrom ist keine Krankheit, die geheilt werden kann, sondern ein Syndrom, das die Mehrheit der Frauen aufweist. Es ist schmerzhaft und problematisch zugleich, aber die einzige Möglichkeit, seine Wirkung zu verringern, besteht darin, gut auf sich selbst zu achten und sich gesund zu ernähren. Für manche Frauen ist PMS eine kleine Irritation. Für andere ist es geradezu lähmend. PMS verschwindet, wenn eine Frau die Phase erreicht hat Wechseljahre, dh sie hat ihre Periode nicht mehr.

Bis und es sei denn, man kann den Schmerz bestimmter Krämpfe und Schmerzen, die während PMS auftreten, nicht ertragen, dann ist eine gute Fürsorge für sich selbst sehr wichtig. Es gibt auch bestimmte Medikamente, die die PMS-Schmerzen sicherlich lindern können. Aber die beste Therapie, die von den Ärzten vorgeschlagen wird, ist, Ihren Körper und Geist gesund zu halten. Je gesünder Sie sind, desto geringer ist die Wirkung von PMS.

Bibliographie

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673608605279