Genaue Antwort: Mindestens 45 Minuten
Unter den wichtigsten „Geboten und Verboten“ bei der Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten ist die rechtzeitige Einnahme des Medikaments und eine Zeitlücke vor dem Verzehr einer Mahlzeit das wichtigste. Nach Ansicht der meisten Ärzte ist es ideal, vor einer Mahlzeit mindestens 45 Minuten Pause einzulegen, da bestimmte Nahrungsmittel die Aufnahme von Schilddrüsenmedikamenten beeinträchtigen können. Zu diesen Lebensmitteln gehören Milch, Spinat, Käse, Grünkohl und ähnliche Lebensmittel mit hohem Kalziumgehalt.
Außerdem besteht seit langem die Überzeugung, dass die Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten morgens auf nüchternen Magen am besten ist. Neuere Studien haben jedoch gezeigt, dass Milch die Wirksamkeit von Schilddrüsenmedikamenten verringern kann, und somit für Menschen, die gerne Milch zu sich nehmen Morgentee oder Müsli wird jetzt empfohlen, ihre Schilddrüsenmedikamente zur Nachtzeit einzunehmen.
Wie lange kann ich nach der Schilddrüsenmedikation essen?
Ärzte verschreiben den meisten Patienten, das Medikament morgens 30 oder 40 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen und drei oder vier Stunden nach dem Abendessen einzunehmen. Eine zu frühe oder zu späte Einnahme des Arzneimittels kann die Wirksamkeit des Arzneimittels von 64 % um bis zu 80 % verringern. Abgesehen von der Einnahme des Arzneimittels zum richtigen Zeitpunkt ist es wichtig, dass der Patient das Arzneimittel nicht mit anderen Arzneimitteln wie Antazida, Eisenpräparaten und Cholesterinmedikamenten mischt.
Es ist auch wichtig, dass der Patient nicht mit der Einnahme anderer Medikamente beginnt oder aufhört, ohne seinen Arzt zu informieren, da der Patient dann möglicherweise seine ändern muss Schilddrüsenmedikamente oder Dosierung insgesamt. Eine weitere Faustregel für die Einnahme eines Medikaments ist, dass es nicht konsequent oder regelmäßig eingenommen wird, was beinhaltet, dass das Medikament nicht rechtzeitig eingenommen wird, es an einem Tag morgens einnimmt und es an einem anderen Tag abends einnimmt.
Zusammenfassung:
| Nachtzeit | Tageszeit | |
| Vorteile | Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten in der Nacht dazu beiträgt, dass sie in einem besseren Verhältnis aufgenommen werden. Die Patienten müssen nicht lange auf ihr morgendliches Frühstück warten. | Wenn ein Patient eine lange Gewohnheit hat, das Medikament morgens einzunehmen, ist es nur natürlich, dass dies so bleibt. |
| Nachteile | Es kann für einige Patienten schwierig sein, nach der Einnahme dieses Medikaments nachts zu schlafen. Kann kleine Snacks vor dem Schlafengehen genießen. | Andere kalzium- und eisenreiche Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittel können die Aufnahme des Arzneimittels in den Blutkreislauf verringern. Es kann schwierig sein, eine Stunde oder 45 Minuten vor dem morgendlichen Frühstück zu warten. |
Warum muss ich nach der Einnahme meiner Schilddrüsenmedikamente warten?
If a patient eats just after taking their thyroid medication it will not only lower their ability to absorb the medicine but also increase their thyroid-related symptoms, which include fatigue, constipation, dry skin, muscle weakness, and so on. However if for any reason the patient needs to take their meal just after their medication, their doctor can amp up or change their dosage amount or time of taking the medication, which does not lead to major complications in most cases.
Abgesehen von diesen Menschen mit verschiedenen inneren Problemen wie Zöliakie, Autoimmunerkrankungen Gastritis, Helicobacter pylori-Infektion, Malabsorptionssyndrome usw. können Komplikationen für die Patienten verursachen, und daher ist es wichtig, dass die Patienten während der Einnahme des Medikaments besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen. Außerdem ist es wichtig, dass das Arzneimittel vor direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und übermäßiger Feuchtigkeit geschützt gelagert wird, da dies ebenfalls die Wirksamkeit des Arzneimittels verringert. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Einnahme von T3-Ergänzungen, der aktiven Form der Schilddrüse des Körpers, möglicherweise nicht immer hilft oder die Wirksamkeit der Schilddrüsenmedikamente erhöht, und dies sollte mit dem Arzt besprochen werden. Nach verschiedenen Studien wird schweren Patienten nun empfohlen, das Medikament nachts drei oder vier Stunden nach dem Abendessen einzunehmen, damit der Patient nicht auf seinen Morgenkaffee warten muss, ohne die Wirksamkeit des Medikaments zu beeinträchtigen.
Zusammenfassung
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass es besser ist, den Lebensstil einer Person an ihre medizinischen Gewohnheiten anzupassen, als umgekehrt, wobei zu berücksichtigen ist, dass ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nicht beeinträchtigt werden. Für manche ist es vielleicht nachts besser, während für manche es besser gleich morgens konsumiert wird, wobei die Faustregel eine Zeitverschiebung nach der Einnahme des Arzneimittels ist.
Bibliographie
- https://www.getroman.com/health-guide/feel-better-thyroid-medication/
- https://hypothyroidmom.com/are-you-taking-your-thyroid-medication-properly-are-you-sure/
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Auf jeden Fall, Charles. Dies ist ein wichtiger Punkt, den Patienten mit ihren Gesundheitsdienstleistern besprechen sollten.
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