Combien de temps après D&C pouvez-vous faire de l'exercice (et pourquoi) ?

Combien de temps après D&C pouvez-vous faire de l'exercice (et pourquoi) ?

Réponse exacte : trois jours

D&C est l'abréviation de Dilatation et Curetage, qui est une intervention chirurgicale pratiquée sur des femmes. Au cours de cette procédure, la muqueuse de l'utérus est retirée. Cependant, d'autres contenus pourraient également être supprimés à l'aide de cette procédure chirurgicale. Cette méthode est très efficace et est utilisée dans de nombreuses régions du monde pour traiter les femmes.

Des choses comme soulever des choses plus lourdes et augmenter vos activités quotidiennes pourraient augmenter la décharge sanguine et devenir lourdes. Pendant ce processus, vous pouvez utiliser des serviettes hygiéniques. Le saignement ressemblerait à une période légère et pourrait devenir plus important si vous menez des activités intenses. Des précautions appropriées doivent être prises après cette chirurgie.

Combien de temps après DC pouvez-vous

Combien de temps après D&C pouvez-vous faire de l'exercice ?

Le D&C est une opération pratiquée sur les femmes qui souhaitent gratter légèrement les parties internes de l'utérus. La procédure se fait avec un dilatateur et avec une curette. Le médecin pratiquant la chirurgie utilisera le dilatateur pour dilater l'utérus, puis grattera l'utérus ou la muqueuse de l'utérus à l'aide de la curette. Vous recevrez une anesthésie locale pendant l'intervention chirurgicale et vous ne devriez ressentir aucune douleur. La plupart des femmes ont dit qu'elles n'avaient ressenti aucune douleur pendant la procédure, mais elles ont ressenti des crampes pendant la procédure.

Il serait utile que vous vous souveniez toujours des signes et des symptômes d'une infection après l'intervention chirurgicale. Des choses comme les symptômes mentionnés ci-dessus peuvent également être attendues, mais si elles se produisent complètement, vous devriez consulter un médecin à ce sujet dès que possible. Par exemple, on peut s'attendre à avoir des crams, mais il semble y avoir un problème si cela dure plus de quarante-huit heures. Si vous avez de la fièvre, une odeur nauséabonde provenant de votre vagin, ce sont les autres symptômes auxquels vous devez faire attention.

Dilatation et Curetage
Type d'exerciceTemps après D&C
Des exercices réguliers comme la course à pied3 jours
Des exercices intenses comme l'haltérophilieDeux semaines

Il n'est pas conseillé d'effectuer des exercices immédiatement après D&C. Pour pratiquer des exercices légers comme la course à pied, un intervalle de trois jours est recommandé. En revanche, si une femme souhaite effectuer des exercices intenses comme l'haltérophilie, elle doit attendre deux semaines après le D&C.

Pourquoi faut-il autant de temps après le D&C pour faire de l'exercice ?

Vous devez garder à l'esprit certaines choses après la réussite de l'opération. Si vous pouvez prendre soin de vous après la chirurgie, il y aura moins de risque de complication. Des choses comme éviter les activités lourdes ou toute activité qui utilise des compétences de jugement doivent être évitées. Certains des plus courants incluent la cuisine, la préparation de boissons chaudes et, si vous êtes mère, la garde de vos enfants.

En dehors de cela, vous devez rester chez vous pendant quelques jours après la chirurgie. Cela signifie que vous ne pouvez pas être socialement actif pendant votre processus de guérison. Il vous sera également demandé de rester à l'hôpital le premier jour, puis vous sortirez de l'hôpital. D'autres choses que vous devriez éviter sont des choses comme boire de l'alcool, conduire une voiture et d'autres choses de ce genre. Une fois que vous êtes sorti de l'hôpital, vous pouvez reprendre votre routine normale dans un jour ou deux.

Exercises

Il est conseillé de ne faire aucun exercice immédiatement car cela peut entraîner une faiblesse et le patient peut se sentir étourdi. Faire des exercices peut mettre beaucoup de stress sur la zone chirurgicale et augmenter le temps de récupération. Il est toujours conseillé d'attendre deux jours après le D&C afin que le corps puisse rassembler suffisamment de force.


Conclusion

Dans l'ensemble, on peut en conclure que vous souhaitez reprendre votre routine le plus tôt possible car si vous êtes mère, vous devez vous occuper de vos enfants. Mais, lorsque votre corps guérit, vous devez garder un gardien pour vous et vos enfants. Le corps a besoin de temps pour récupérer après la chirurgie.

En moyenne, les exercices doivent être évités pendant trois jours après le D&C. Vous pouvez également utiliser un pack de chaleur pour vous sentir à l'aise. Si une douleur intense ou un problème survient, vous devez immédiatement appeler votre médecin. Il existe de multiples précautions que le patient doit prendre pour que le temps de récupération soit fixé.

Bibliographie

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0020729216302703
  2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01443615.2018.1460335
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23 Commentaires

  1. Je ne suis pas sûr d'être d'accord avec le temps d'attente après la D&C pour faire de l'exercice. Cela semble un peu long.

  2. Je trouve préoccupant que les activités lourdes doivent être évitées pendant la période de récupération.

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