Réponse exacte : Après 6 semaines
Chaque fois qu’une personne est confrontée à un accident ou à des complications, une intervention chirurgicale au poignet est nécessaire. Cette chirurgie du poignet est aussi parfois appelée arthroscopie du poignet. Avec l’aide de cette intervention chirurgicale, un médecin peut jeter un coup d’œil à la fracture interne de la blessure. La fracture du poignet est due à la torsion lors de la chute, ce qui peut entraîner des douleurs ultérieures.
Les symptômes pour s'assurer que la personne a des dommages internes sont, s'il fait face à une douleur terrible, ou s'il y a une sorte d'enflure. La chirurgie doit être effectuée de manière mesurée et consciente, sinon les complications peuvent doubler.
Combien de temps après la chirurgie du poignet puis-je soulever des poids ?
| Temps de récupération de la chirurgie du poignet | 8 à 12 semaines |
| Temps de repos après la chirurgie | 3 à 4 semaines |
La douleur et le gonflement du poignet peuvent le rendre trop ridicule à manipuler. Et, en même temps, quand il s'agit de soulever des poids en même temps, cela devient trop controversé. Il faut essayer d'éviter de soulever des poids pendant au moins une période de 5 à 6 semaines, après la chirurgie du poignet. Normalement, il faut entre 4 et 12 semaines pour un rétablissement complet après la chirurgie. Selon les médecins, il faut éviter de soulever quoi que ce soit pendant près de 4 semaines, une fois la chirurgie terminée.
Mais certaines personnes évitent cette instruction et commencent à travailler, quelle que soit la douleur. Mais dans la partie extérieure, cela peut sembler bien, mais malheureusement, dans la partie blessure interne, cela complique la scène hors de l'imagination de quiconque. Le gonflement peut augmenter de nulle part et la douleur peut simplement prendre un énorme pic dans le décompte. Tout médicament ou analgésique ne fonctionnera pas, par exemple, et encore une fois, un traitement médical peut être nécessaire.
On s'est plaint que quelque part les gens ressentent beaucoup d'irritation et de démangeaisons après la chirurgie, ce qui est tout à fait normal. En raison de la nouvelle formation de peau sur la surface, il est assez courant d'avoir de petites démangeaisons sur la pièce. Cependant, cela peut être évité en appliquant de la glace dessus ou en utilisant simplement une poudre de poussière médicamenteuse qui peut donner un petit soupir de soulagement.
Cependant, pendant le processus de toute la chirurgie, on ne peut jamais ressentir de douleur et de complications dues à l'anesthésie injectée. Il paralyse la douleur à l'intérieur et il faut normalement une demi-journée ou une journée pour réussir l'opération. Mais il devient vraiment nécessaire de prendre des précautions post-opératoires.
Pourquoi puis-je Soulever des poids Si longtemps après la chirurgie du poignet ?
Il est normalement recommandé par les médecins de garder la main et le poignet aussi stables que possible après la chirurgie. Cela aide beaucoup à maintenir la nature parallèle dans les os, ce qui facilite la résolution de la fissure. Aucun travail approprié, qui comprend la conduite, l'haltérophilie, tout travail lié à la main, le balayage ou tout ce qui peut créer une position terrible pour le poignet, n'est pas autorisé.
Une fois la chirurgie effectuée avec succès, les os prennent beaucoup de temps pour être à nouveau remis à neuf. Les dégâts internes, les gonflements, les douleurs terribles de temps en temps, et les déclics font que ce temps d'attente est long, avant de reprendre. Cependant, avec l'efficacité du patient et aussi avec la vitesse de récupération, le médecin peut prolonger ou réduire le délai d'une période de repos entre les deux.
Avec une grande rapidité de récupération, certains patients sont également autorisés à reprendre leur vie normale après quelques semaines environ. Cependant, ils sont toujours suggérés pour donner au poignet la quantité suffisante de repos dont il a besoin. C'est parce que le poignet ne récupère pas complètement en 4 à 6 semaines. Les dommages internes peuvent prendre un certain temps de 3 à 4 mois pour obtenir la meilleure forme de récupération au stade final.
Par conséquent, quoi qu'il en soit, il ne faut pas être enthousiaste à l'idée de soulever des poids ou de faire tout type de travail physique pendant cette période de repos de 5 à 6 semaines. Une fois qu'il est effacé avec succès, on peut lentement commencer à reprendre son travail de manière très régulière.
Conclusion
Après la chirurgie et pendant le mode de récupération, on peut également pratiquer certaines choses pour renforcer le poignet fracturé. On peut commencer à étirer le poignet devant le bras et le plier doucement pour bouger pendant 15 à 30 secondes. Ce processus peut être répété plusieurs fois par jour pour de meilleurs résultats.
Cependant, après cela, le mode de travail doit également être repris en tenant compte de la gravité de la blessure et de la manière dont on y répond. Mais, selon de nombreuses recherches et les médecins prescrits, il est préférable de prendre ce repos recommandé de 6 semaines, avant de soulever des poids.
Référence
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0363502387802757
- https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0032-1333466
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