जन्म देने के कितने समय बाद आप उपजाऊ हैं (और क्यों)?

सटीक उत्तर: 3 सप्ताह  

आप प्रसव के तुरंत बाद बच्चे को जन्म नहीं दे सकतीं, यह एक मिथक है जो सदियों से चला आ रहा है। जब तक आप दूसरा बच्चा नहीं चाहतीं, तब तक गर्भनिरोधक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, भले ही आप बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद ही यौन संबंध बना रही हों। गर्भावस्था के बाद प्रजनन क्षमता सामान्य प्रजनन क्षमता के समान ही होती है। मासिक धर्म आने से दो सप्ताह पहले आप उपजाऊ होती हैं। हालाँकि गर्भावस्था के बाद एक महिला की प्रजनन क्षमता में कोई बदलाव नहीं आता है, लेकिन डॉक्टर महिलाओं को तब तक इंतजार करने की सलाह देते हैं जब तक उनका शरीर पूरी तरह से ठीक न हो जाए।  

जन्म देने के कितने समय बाद आप उपजाऊ हैं? 

Fertility after pregnancy works differently for mothers that are breastfeeding and for mothers that are not. It is possible for women to get pregnant even before the first period after pregnancy as in just as any woman’s fertility cycle. You can get pregnant, at the earliest of 4 weeks after pregnancy or even 24 weeks after pregnancy. Some women will not regain their fertility immediately after a month of pregnancy. It is better to check for the symptoms of ovulation with the help of an ovulation test kit.  

स्तनपान की आवृत्ति और अवधि, उन महिलाओं के लिए ओव्यूलेशन अवधि में थोड़ी देर की देरी करती है जो अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं में ओव्यूलेशन वापस आने में 50 से 74 दिन तक का समय लग सकता है। गर्भावस्था के बाद पहली माहवारी आने से पहले महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना 12 से 78% तक होती है। हालाँकि उनके लिए गर्भवती होना संभव है, लेकिन यह बहुत अस्वास्थ्यकर है। दूसरे बच्चे को जन्म देने से पहले माताओं को कम से कम एक वर्ष का अंतर रखना चाहिए। उन्हें गर्भावस्था से उबरने के लिए समय दिया जाना चाहिए क्योंकि उनका शरीर नाजुक हो जाता है।  

जन्म देने के बाद उपजाऊ होने में इतना समय क्यों लगता है? 

 प्रसव के बाद पांच महीने तक स्तनपान कराने वाली माताओं को दोबारा गर्भवती होने के बारे में ज्यादा डरने की जरूरत नहीं है। कभी-कभी, प्रसव के बाद डेढ़ महीने तक स्तनपान को गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में देखा जाता है, हालांकि इसकी वैधता साबित करने के लिए कोई शोध नहीं है। स्तनपान के परिणामस्वरूप ओव्यूलेशन में देरी होती है, जिसका अर्थ है कि महिलाएं उपजाऊ नहीं हैं और गर्भधारण नहीं कर सकती हैं। यह बदलता है कि शरीर में ओव्यूलेशन कैसे काम करता है। ओव्यूलेशन की संभावना कम है लेकिन यह संभव है। स्तनपान के दौरान ओव्यूलेशन के लक्षणों पर ध्यान देना बहुत मुश्किल है क्योंकि यह काफी हल्का होता है, इसलिए बेहतर होगा कि आप गर्भनिरोधक के अन्य रूपों का उपयोग करें। स्तनपान के पहले तीन हफ्तों के दौरान, आपको कोई भी गर्भनिरोधक नहीं लेना चाहिए जिसमें हार्मोन एस्ट्रोजन हो और यही कारण है कि डॉक्टर आपको सेक्स से बचने की सलाह देते हैं।  

भले ही आपकी प्राकृतिक डिलीवरी हुई हो या सिजेरियन, आप लगभग तुरंत गर्भवती होने में सक्षम हैं लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं कि डिलीवरी के बाद छठे हफ्ते (एक महीने और दो हफ्ते) के चेकअप तक आपको सेक्स भी नहीं करना चाहिए। प्रसव के तुरंत बाद गर्भवती होना मां और बच्चे दोनों के लिए जोखिम भरा होता है। बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है या उसमें विकास संबंधी जटिलताएँ हो सकती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन दम्पत्तियों को माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की खातिर गर्भधारण के बीच 18 से 24 महीने का अंतराल देने की सलाह देता है। माँ के गर्भाशय में घाव को ठीक होने के लिए कुछ समय देना ज़रूरी है। आप वैसे ही उपजाऊ हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भधारण न करें।  

निष्कर्ष 

Mothers go through a lot of change, both mentally and physically after childbirth. Doctors advise husbands to give them time to get emotionally ready for intercourse or another delivery. We should try to be as understanding and supportive as possible. If you want another kid soon, is better to wait until the wound has healed and the bleeding has stopped. If not, it is going to be very risky for the mother. Your body has to have enough nutrition to bear another kid and therefore you should give your body adequate time to develop it.  

संदर्भ 

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6282920/
2. https://expectingscience.com/category/fertility/