लेवोथायरोक्सिन के कितने समय बाद मैं कॉफ़ी पी सकता हूँ (और क्यों)?

सटीक उत्तर: एक घंटा

लेवोथायरोक्सिन या जिसे एल-थायरोक्सिन भी कहा जाता है, एक दवा है जिसका उपयोग थायराइड हार्मोन की कमी के इलाज के लिए किया जाता है। टैबलेट या दवा का उपयोग अन्य प्रकार के थायराइड ट्यूमर के इलाज के लिए भी किया जा सकता है और वजन घटाने के प्रबंधन के लिए इसका संकेत नहीं दिया जाता है।

कई अध्ययनों और शोधकर्ताओं का कहना है कि एल-थायरोक्सिन टैबलेट लेने के एक घंटे के भीतर कॉफी पीने से अवशोषण प्रभावित होता है। इसलिए, यदि आप यह दवा ले रहे हैं तो आपको कॉफी पीने से पहले कम से कम एक घंटे तक इंतजार करना चाहिए। यदि आप अन्य दवाएं लेना चाहते हैं तो भी आपको दूसरी दवा लेने से पहले कम से कम आधे घंटे या 45 मिनट तक इंतजार करना होगा।

लेवोथायरोक्सिन के कितने समय बाद मैं कॉफ़ी पी सकता हूँ?

लोग हर सुबह अपना काम शुरू करने से पहले एक कप कॉफी चाहते हैं और वही लोग थायराइड रोग से प्रभावित होते हैं। हालाँकि, कॉफ़ी पीने वाले लोगों के लिए कॉफ़ी पीना प्रतिबंधित नहीं है बल्कि इसे एक निश्चित समय पर ही पीना होता है।

यदि आप जो दवाएँ ले रहे हैं, वे आपके शरीर को प्रभावित करेंगी यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन नहीं करते हैं। यह एक कारण है कि थायराइड से पीड़ित लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे लेवोथायरोक्सिन दवा लेने के बाद पहले घंटे तक कॉफी न पियें।

यदि आप दवा लेने के बाद बहुत करीब से कॉफी पीते हैं तो इससे आपके थायराइड हार्मोन के स्तर और लक्षणों में उतार-चढ़ाव होगा और साथ ही आपकी खुराक को समायोजित करने में भी कठिनाई होगी। अधिकांश डॉक्टर अपने थायराइड रोगियों को विशेष रूप से सुबह खाली पेट अपनी थायराइड की गोलियाँ लेने और कुछ खाने से पहले एक घंटे इंतजार करने की सलाह देते हैं।

ये कुछ बुनियादी जानकारी या निर्देश हैं जिनका थायराइड से पीड़ित लोगों को पालन करना चाहिए अन्यथा भविष्य में जटिलताओं की संभावना हो सकती है।

लेवोथायरोक्सिन के बाद कॉफी पीने में इतना समय क्यों लगता है?

चूँकि डॉक्टर अपने मरीज़ों को सुबह खाली पेट दवाएँ लेने की सलाह देते हैं, तो इसका कारण यह है कि पेट भरा होने पर दवा आपके शरीर पर असर करती है। इसलिए, आपको अपने थायराइड हार्मोन में उतार-चढ़ाव को रोकने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करना चाहिए।

एल-थायरोक्सिन टैबलेट लेने के तुरंत बाद कॉफी पीने से इसका अवशोषण कम हो सकता है थायराइड की दवा आपकी आंतों में. इस प्रभाव का मुख्य कारण रक्त में मौजूद कैफीन होता है। कुछ दवाएँ आपके शरीर में अवशोषित होने से पहले ही मल से बाहर निकल जाती हैं।

हालाँकि, ठोस गोलियाँ लेने के बजाय कुछ जेल या तरल फॉर्मूलेशन का विकल्प है। दवाओं के ये रूप मानक फॉर्मूलेशन की तुलना में शरीर द्वारा तेजी से अवशोषित होते हैं। दवाओं के ये रूप उन लोगों के लिए पेश किए गए थे जिन्हें पाचन और अवशोषण संबंधी समस्याएं हैं या किसी प्रकार की एलर्जी की समस्या है।

कई अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग दवा का जेल या तरल रूप लेते हैं तो लोगों के लिए इसे अवशोषित करना आसान हो जाता है। कॉफी पीने के तुरंत बाद इसका सेवन किया जा सकता है क्योंकि इससे थायराइड हार्मोन के स्तर के अवशोषण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

कभी भी किसी अन्य दवा ब्रांड पर स्विच करने का प्रयास न करें क्योंकि इसकी बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं की जाती है। यह आपके थायराइड हार्मोन के उतार-चढ़ाव का कारण होगा और आपके लिए खतरनाक हो सकता है। लेकिन, अगर आपको दवा को अवशोषित करने में समस्या हो रही है तो दूसरे ब्रांड पर स्विच करने से मदद मिल सकती है।

निष्कर्ष

अंत में, आपको अपनी दवाओं के बारे में बेहद सावधान रहना होगा। अपनी दवाएं समय पर लें और अगर फिर भी आपको किसी तरह की समस्या हो रही है तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से इस बारे में सलाह लेनी चाहिए।

अगर आपको दवाओं को अवशोषित करने में परेशानी हो रही है तो इसे नजरअंदाज न करें। अपने मल की जाँच करें कि क्या जो दवाएँ आप ले रहे हैं वे अन्य विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर से बाहर निकल रही हैं। सुनिश्चित करें कि आपका डॉक्टर इन स्थितियों के बारे में जानता है और फिर तदनुसार वह दवा की खुराक को समायोजित करेगा या कोई अन्य ब्रांड चुनेगा।  

संदर्भ

1. https://hypothyroidmom.com/are-you-taking-your-thyroid-medication-properly-are-you-sure/
2. https://upandbetter.com/2019/11/how-much-coffee-should-we-drink-each-day/