सटीक उत्तर: 24-36 घंटे
ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन जिसे संक्षिप्त रूप में एलएच भी कहा जाता है, एलएच की एक निश्चित वृद्धि के बाद ही महिलाओं में ओव्यूलेशन विकास को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार होता है। दूसरे शब्दों में, एलएच एक प्रकार का हार्मोन है जो गोनैडोट्रोपिक कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है। एलएच मस्तिष्क के पास स्थित होता है और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है।
एलएच यौन विकास और कामकाज के लिए जिम्मेदार है और यह महिलाओं के मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। एलएच अंडाशय से ओव्यूलेशन या अंडे को ट्रिगर करने के लिए भी जिम्मेदार है। हालाँकि, एलएच वृद्धि के डेढ़ दिन बाद ओव्यूलेशन होने की संभावना है।
एलएच वृद्धि के कितने समय बाद आप ओव्यूलेट करते हैं?
| LH | यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा बनाया गया एक हार्मोन है और यौन विकास और कार्यप्रणाली के लिए जिम्मेदार है। |
| महिलाओं में एलएच वृद्धि | महिलाओं में एलएच स्तर में वृद्धि यह निर्धारित करने में मदद करती है कि व्यक्ति कब ओव्यूलेट करने वाला है। |
विशेषज्ञों के अनुसार, हर मासिक धर्म चक्र में एक बार ओव्यूलेशन होता है। जब भी हार्मोन बदलता है तो अंडाशय अंडे छोड़ने के लिए प्रेरित होता है। जब भी शुक्राणु अंडे के साथ निषेचित होता है तब महिला गर्भवती हो जाती है। ओव्यूलेशन की अवधि महिला की मासिक धर्म शुरू होने से 12-16 दिन पहले शुरू होती है या होती है।
जब एस्ट्रोजेन बढ़ता है तो अंडा रिलीज होता है और फिर अंडा रिलीज होने के लिए पूरी तरह से तैयार होता है। फिर मस्तिष्क ने एलएच जारी किया जो महिलाओं में ओव्यूलेशन प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। खैर, अगर आप सोच रहे हैं कि अंडा कूप से कब निकलता है तो यह प्रक्रिया लगभग 24 घंटे बाद होती है।
एलएच हार्मोन पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद होता है और एलएच कितना होना चाहिए इसकी एक सामान्य सीमा होती है। पुरुषों के लिए, सामान्य सीमा 1.42 से 15.4 IU/L होगी। जबकि महिलाओं के मामले में सामान्य एलएच की विभिन्न सामान्य श्रेणियां विभिन्न चीजों पर निर्भर करती हैं।
जब भी एलएच में वृद्धि होती है तो कई महिलाएं एक ही दिन में ओव्यूलेट कर सकती हैं लेकिन ज्यादातर महिलाओं में औसत ओव्यूलेशन अगले 12-48 घंटों के भीतर होता है। कुछ महिलाएं एलएच वृद्धि के दो दिन बाद भी डिंबोत्सर्जन कर सकती हैं। तो, चिंता की कोई बात नहीं है क्योंकि हर किसी के लिए ओव्यूलेट करने में एक ही समय नहीं लगता है।
एलएच बढ़ने के बाद ओव्यूलेट होने में इतना समय क्यों लगता है?
आपके चक्र के मध्य बिंदु के दौरान एलएच उच्च स्तर तक बढ़ जाता है और फिर लगभग डेढ़ दिन बाद ओव्यूलेशन शुरू हो जाता है। जो अंडा उत्पन्न होता है वह केवल लगभग 24 घंटे तक रहता है जबकि दूसरी ओर, एक शुक्राणु लगभग चार से पांच दिनों तक सक्रिय रह सकता है। कई जोड़े इस बात से आश्चर्यचकित होते हैं कि मादा अंडाणु निकलने से चार से पांच दिन पहले ही गर्भधारण कर लेती है।
एलएच वृद्धि महत्वपूर्ण है क्योंकि यह ओव्यूलेशन और आपकी प्रजनन अवधि के लिए जिम्मेदार है। यदि कोई महिला गर्भवती होने की कोशिश कर रही है तो यह गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय होगा, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे बिना किसी सुरक्षा के यौन संबंध बना रही हैं।
चूंकि अंडा केवल 24 घंटे तक जीवित रहता है, इसलिए यह सबसे अच्छा समय होगा गर्भ धारण वरना उपजाऊ खिड़की खत्म हो गई है। जो लोग गर्भवती होना चाहते हैं उन्हें यह बात जान लेनी चाहिए ताकि वे गर्भवती होने के सही समय के बारे में सही जानकारी लेकर गर्भवती हो सकें।
महिलाएं अपने एलएच वृद्धि की पहचान कर सकती हैं या उसका पता लगा सकती हैं क्योंकि ऑनलाइन या अधिकांश फार्मेसी स्टोरों में डिटेक्टर उपलब्ध हैं। ये किट (ओपीके) गर्भावस्था परीक्षणों के समान ही कार्य करते हैं और उपयोग करने में काफी सरल हैं क्योंकि माप आपके मूत्र के हार्मोन के स्तर की जांच करता है।
सुनिश्चित करें कि आप किट के पैकेज पर लिखे निर्देशों की जांच कर लें क्योंकि सकारात्मक संकेतों या नकारात्मक संकेतों के संकेत अलग-अलग हो सकते हैं।
निष्कर्ष
अंत में, पूरी प्रक्रिया प्राकृतिक है और इसे सुरक्षित होना चाहिए ताकि महिलाओं को गर्भवती होने का मौका मिल सके। गर्भावस्था एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और 9 महीने की यात्रा सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो महिलाएं चाहती हैं।
हालाँकि, गर्भवती होने के बाद भी आपको हमेशा सावधान रहना होगा। आपका आहार स्वस्थ होना चाहिए और आपको नियमित जांच के लिए सप्ताह में कम से कम एक या दो बार डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अगर आपको एलएच के बारे में जानकारी नहीं है तो आप किसी विशेषज्ञ से इसके बारे में पूछ सकते हैं या फिर खुद इंटरनेट पर थोड़ा रिसर्च कर सकते हैं।
संदर्भ
- http://www.publish.csiro.au/RD/RD09251
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0039128X89900408
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