सटीक उत्तर: 5-6 सप्ताह के बाद
मेनिस्कस सर्जरी विभिन्न कारणों से फट जाने वाले घुटने के कार्टिलेज को ठीक करने की चिकित्सा प्रक्रिया है। मेनिस्कस के फटने के कई लक्षण होते हैं। प्रभावित क्षेत्र में सूजन के बाद दर्द होना सर्जरी का सबसे आम प्रकार है। स्क्वैट्स और घूमने से संबंधित गतिविधियों में शामिल होने से स्थिति और खराब हो सकती है। जब मेनिस्कस के फटे हिस्से घुटने के जोड़ में फंस जाते हैं, तो पकड़ने और दबाव की कुछ अजीब अनुभूति हो सकती है।
The main reason behind the meniscus surgery is to restore the meniscus tissue safely in its place. The affected region needs a sufficient supply of oxygen and blood to heal itself. But, only a few portions can get that continuous supply of oxygen and blood. There are various regions of a tear due to the insufficient supply of blood. But, they are corrected by meniscus surgery.
मेनिस्कस सर्जरी के बाद मैं कितने समय तक चल सकता हूँ?
| प्रकार | पहर |
| न्यूनतम समय | 5 सप्ताह |
| अधिकतम समय | 6 सप्ताह |
The meniscus may be defined as the cartilage present between the bones of the knee and legs to serve as a shock absorber. The damage to the meniscus may lead to severe pain around the region thereby making it difficult for you to carry on your day to day schedule. Depending on the region and reason for the tear of the meniscus, the doctor corrects the affected region. Basically, there are two types of meniscus tears.
उनमें से पहले में टांके की मदद से ऊतकों को उनकी मूल स्थिति में वापस लाना शामिल है। अन्य मामलों में, ऊतक पूरी तरह से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और उनका इलाज केवल घुटने की उपास्थि के फटे हिस्से को हटाकर किया जा सकता है। किसी मरीज पर किए जाने वाले उपचार के प्रकार का निर्णय डॉक्टर को मरीज के प्रभावित क्षेत्र और उसकी स्वास्थ्य स्थिति की निगरानी करके करना होता है। कुछ शारीरिक परीक्षणों के बाद, डॉक्टर रोगी के लिए उपचार का निर्णय लेता है।
There is no one size for the treatment which would all the people tensed with their meniscus tear. Each one of us is born unique and hence the region of our meniscus differs from one region to the other. The doctor even needs to check the distance of the affected region from the blood supply. After all this information, the doctor can go for treatment of the patient. Prior experience of the doctor is necessary to carry out the treatment properly to relieve the patient of his/her problem.
इस प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले मुख्य उपकरणों में एक स्कोप, कैमरा और सामान्य सर्जिकल उपकरण शामिल हैं। उपचार की अधिकतम संभावना के साथ लगभग सभी मेनिस्कस आंसुओं का इलाज किया जा सकता है। लेकिन, जब आँसू सबसे अधिक पाए जाने वाले आँसू के समान नहीं होते हैं और आदर्श से पूरी तरह से भिन्न होते हैं, तो उपचार के बाद पूर्ण मरम्मत की संभावना काफी कम हो जाती है।
मेनिस्कस सर्जरी के बाद मुझे चलने के लिए इतने लंबे समय तक इंतजार क्यों करना चाहिए?
सच्ची मरम्मत के दौरान, रोगी को इसकी मदद से चलने की सलाह दी जा सकती है ब्रेसिज़. इसके अलावा वजन उठाने से संबंधित व्यायाम भी वर्जित रहेगा। पूरी तरह और ठीक से ठीक होने के लिए व्यक्ति को उचित फिजियोथेरेपी सत्र और व्यायाम से गुजरना पड़ता है। सर्जरी के लगभग 2-3 महीनों के बाद, व्यक्ति को बिना चलने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है ब्रेसिज़ और ऐसी गतिविधियाँ करें जिनमें घुटनों की गति शामिल हो।
The time after which the patient can restart his work at the office depends on the demands of the work and his/her health condition. If his/her job does not demand any stressful activity, then he/she may return to the job soon after a short period of rest and recovery. If the job is not of the light-duty type and involves stressful activity, then he/she may return to the job after 2-4 months of complete healing and recovery. Proper recovery is essential to ensure that the affected region heals properly.
यदि कोई वजन उठाने वाली गतिविधियों में जाना चाहता है, तो मेनिससेक्टोमी के मामलों में, वह सर्जरी के तुरंत बाद ऐसी गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकता है, यदि वह उन्हें सहन कर सकता है। जिन व्यक्तियों की सच्ची सर्जरी हुई है, उन्हें ब्रेसिज़ और ऐसे अन्य सहायक उपकरणों के साथ ऐसी गतिविधियों के लिए जाना चाहिए। मेनिससेक्टोमी के मामलों में, रोगी को ब्रेसिज़ की मदद के बिना टहलने जाने से पहले 4-7 दिनों तक इंतजार करना पड़ता है। जिन रोगियों की वास्तविक सर्जरी हुई है, उन्हें ब्रेसिज़ के बिना चलने से पहले 6-8 सप्ताह तक इंतजार करना पड़ता है।
ड्राइविंग जैसी गतिविधियों को करने के लिए, उस समय अवधि की प्रतीक्षा करनी होगी जब प्रभावित हिस्सा बिना दर्द के पूरी तरह से ठीक हो जाए। मेनिससेक्टोमी से उपचारित रोगियों को इस चरम सीमा तक ठीक होने के लिए 3-4 सप्ताह की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, जिन लोगों की वास्तविक सर्जरी हुई है, उन्हें ठीक होने की इस ऊंचाई तक पहुंचने के लिए 6-8 सप्ताह तक इंतजार करना पड़ता है। सभी प्रकार की कार्रवाई करने में सक्षम होने के लिए, किसी को पूरी तरह से ठीक होने और ठीक होने के लिए कम से कम 4-5 महीने तक इंतजार करना होगा।
निष्कर्ष
सर्जरी के बाद, उचित और सुरक्षित रिकवरी के लिए डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट के संपर्क में रहना आवश्यक है। सर्जरी के बाद उचित आराम करना चाहिए। कंप्रेशन और आइस पैक सबसे आवश्यक घरेलू उपचार है जिसे व्यक्ति को दिन में कम से कम 5-6 बार करना चाहिए। आहार भी डॉक्टर के बताये अनुसार ही लेना चाहिए। प्रभावित पैर को ऊपर उठाने से दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है जिससे तेजी से रिकवरी हो सकती है।
The braces should be kept in a place away. One should use crutches for standing and should not pressurize the affected portion too much. The patient should also follow the rehabilitation advice and tips given by the doctors. This can help in speeding up the process of recovery. At last, it is not difficult to recover after the surgery. One needs to be patient and positive in mindset.
संदर्भ
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/17453674.2014.919558
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0749806314009761
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