धूम्रपान करने के कितने समय बाद तक आप बच्चे को गोद में रख सकते हैं (और क्यों)?

धूम्रपान करने के कितने समय बाद तक आप बच्चे को गोद में रख सकते हैं (और क्यों)?

सटीक उत्तर: 2 से 4 घंटे

धूम्रपान में तम्बाकू या अन्य पदार्थों को कागज में लपेटकर जलाया जाता है, जिससे धुआं निकलता है जो धूम्रपान करने वाले के शरीर में जाता है। इस धुएं में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो फेफड़ों में जाते हैं और अंततः रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं। इसलिए, धूम्रपान के प्रभाव इतने घातक हैं कि किए गए विभिन्न अध्ययनों के आधार पर तत्काल संतुष्टि को आसानी से नकारा जा सकता है।

अक्सर एक मनोरंजक गतिविधि मानी जाने वाली धूम्रपान धूम्रपान करने वाले और उसके आस-पास के लोगों के लिए काफी हानिकारक होती है। निष्क्रिय धूम्रपान या सेकेंड-हैंड धूम्रपान प्राथमिक धूम्रपान करने वाले द्वारा छोड़े गए धुएं को अंदर लेना है। यह ज्ञात है कि सेकेंड-हैंड धूम्रपान का भी वही हानिकारक प्रभाव होता है जो प्राथमिक धूम्रपान करने वालों पर पड़ता है।

Secondary smoke poses a great danger to the young ones and leads to several complications as well. SIDS or Sudden Infant Death Syndrome is the sudden unexplained death of an infant in less than a year. Early age asthma, lung infections, learning difficulties, developmental delays, etc. are some of the risks that children face due to secondary smoke.

धूम्रपान करने के कितने समय बाद आप बच्चे को गोद में रख सकते हैं?

धूम्रपान करने के कितने समय बाद आप बच्चे को गोद में ले सकती हैं?

PM2.5 कणों का स्तर पहर
प्रारंभिक मात्रा का आधा55 मिनट
WHO के दिशानिर्देशों के अनुसार स्वीकार्य मात्रा160 मिनट 

Around eighty per cent of the second-hand smoke is invisible to human eyes. It can be dangerous for the non-smoking occupants of the household. About 5000 chemicals releases in the smoke produced by a cigarette. PM 2.5 particles are a fine particulate substance that is present in the smoke, are a major concern of human health and can remain suspended in the air for a very long time.

इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चों वाले घर के अंदर धूम्रपान करने से बचें, जो इस द्वितीयक धुएं और इससे जुड़े हानिकारक रसायनों के संपर्क में आ सकते हैं। प्रारंभिक पीएम 2.5 स्तर के पचास प्रतिशत तक पहुंचने में पचपन मिनट लगते हैं और डब्ल्यूएचओ के अनुसार मनुष्यों के लिए सुरक्षित माने जाने वाले स्तर तक पहुंचने में 160 मिनट लगते हैं।

धूम्रपान

बाल रोग विशेषज्ञ सख्ती से सलाह देते हैं कि धूम्रपान करने वालों को 2 से 4 घंटे के बाद ही बच्चे को पकड़ना चाहिए। वे बच्चे को गोद में लेने से पहले अपने कपड़े बदलने या मौजूदा कपड़ों पर एक परत लगाने का भी सुझाव देते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ निलंबित कण कपड़े से चिपक सकते हैं जो बच्चे के संपर्क में आ सकते हैं।

किसी के धूम्रपान करने के बाद जो कुछ बचता है उसे थर्ड-हैंड धूम्रपान कहा जाता है। यह धुआं संपर्क में आने वाली हर सतह पर उतरता है और रहता है, जिसका अर्थ है कि बच्चे धुएं के साथ निकलने वाले हानिकारक विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आते हैं।

धूम्रपान के बाद बच्चे को गोद में लेने में इतना समय क्यों लगता है?

धुआं शिशुओं और बच्चों के लिए खतरनाक है, और उनके आसपास धूम्रपान करने वालों के माध्यम से सेकेंड-हैंड और थर्ड-हैंड धुएं के संपर्क में आने से हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है।

सेकेंड हैंड और थर्ड हैंड धुआं आसपास ही रहता है और धुएं के साथ निकलने वाले जहरीले रसायन आस-पास की सतहों पर चिपक जाते हैं। ये रसायन धूम्रपान करने वालों के कपड़ों पर भी चिपक जाते हैं।

Babies spend their time on the ground or in the laps of their guardians. These places might have toxic chemicals released with smoke. The babies and children are most likely to swallow or breathe in these toxins from the smokers’ surroundings and belongings.

एक बच्चे को पकड़ो

शिशुओं और बच्चों का वायुमार्ग वयस्कों की तुलना में छोटा होता है, और उनका वायुमार्ग अभी भी विकास के चरण में होता है। उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी वयस्कों जितनी विकसित नहीं होती। इसलिए, धूम्रपान करने वाले को दो से चार घंटे की अवधि तक बच्चे के संपर्क में आने से बचना चाहिए। उन्हें हाथ धोने, कपड़े बदलने और मुंह धोने जैसी आवश्यक सावधानियां भी बरतनी चाहिए।

निष्कर्ष

धूम्रपान न केवल धूम्रपान करने वाले के लिए बल्कि उसके आसपास के लोगों के लिए भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। शिशु विशेष रूप से नाजुक होते हैं और उनकी श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली विकासशील अवस्था में होती है। बाल रोग विशेषज्ञों की सलाह है कि धूम्रपान के बाद दो से चार घंटे तक बच्चे के संपर्क में आने से बचें। इसके बाद भी बच्चे पर धुएं के प्रभाव को कम करने के लिए उचित सावधानी बरतनी चाहिए।

संदर्भ 

  1. https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2458-10-772
  2. https://jech.bmj.com/content/69/3/249.short
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24904023/
बिंदु 1
एक अनुरोध?

मैंने आपको मूल्य प्रदान करने के लिए इस ब्लॉग पोस्ट को लिखने में बहुत मेहनत की है। यदि आप इसे सोशल मीडिया पर या अपने मित्रों/परिवार के साथ साझा करने पर विचार करते हैं, तो यह मेरे लिए बहुत उपयोगी होगा। साझा करना है ♥️

निधि का अवतार

Aboutनिधि

नमस्ते! मैं निधि हूं.

यहां ईएचएल में, आकस्मिक मनोरंजन के लिए स्वादिष्ट, आसान व्यंजनों के बारे में सब कुछ है। तो आइए और समुद्र तट पर मेरे साथ शामिल हों, आराम करें और भोजन का आनंद लें।

26 टिप्पणियाँ

    1. Absolutely, the information provided here serves as a valuable reminder to prioritize the health of babies and take necessary precautions to minimize their exposure to harmful smoke.

  1. The evidence presented in this article clearly indicates the severity of the health risks posed to babies by smoke exposure. The recommended precautions are essential for ensuring the safety of infants. A compelling and informative post.

  2. The detailed explanations provided on the potential risks to babies from smoke exposure and the necessary precautions are enlightening. This article provides valuable insights into the implications of second-hand and third-hand smoke on infants.

एक जवाब लिखें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड इस तरह चिह्नित हैं *