सटीक उत्तर: 4 - 6 सप्ताह
टमी टक सर्जरी एक ऐसी प्रक्रिया है जो क्षेत्र से अतिरिक्त वसा और त्वचा को हटाकर पेट या पेट क्षेत्र को समतल करने की सुविधा प्रदान करती है। चिकित्सीय भाषा में, डॉक्टर इसे 'एब्डोमिनोप्लास्टी' कहते हैं। इस प्रक्रिया में, मांसपेशियों को पेट की दीवार में कसकर चिपका दिया जाता है, और यह प्रक्रिया लिपोसक्शन प्रक्रिया से भिन्न होती है।
यह उन पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त है जो पेट और त्वचा की अतिरिक्त चर्बी को कम करना या हटाना चाहते हैं, कभी-कभी वजन कम करने के बाद भी। दो प्रक्रियाएं हैं- पूर्ण एब्डोमिनोप्लास्टी और आंशिक या मिनी-एब्डोमिनोप्लास्टी। एक व्यक्ति को अपनी आवश्यकता के अनुसार और डॉक्टर या चिकित्सा व्यवसायी के प्रासंगिक हस्तक्षेप के साथ एक प्रक्रिया चुननी चाहिए।
टमी टक के कितने समय बाद क्या मैं तैर सकता हूँ?
टमी टक एक व्यापक प्रक्रिया नहीं हो सकती है लेकिन इसके लिए पर्याप्त उपचार अवधि की आवश्यकता होती है। चूंकि पेट की मांसपेशियां कड़ी हो गई हैं और अंदर की ओर खिंच गई हैं, इसलिए उन्हें ठीक होने में 3 से 6 सप्ताह के बीच का समय लगेगा। सर्जरी के तुरंत बाद संक्रमण के खतरे से बचने की कोशिश करना जरूरी है।
सर्जरी के दौरान या उसके बाद लगाई गई नालियों को हटाने की जरूरत है, तभी आप आश्वस्त हो सकते हैं कि क्षेत्र सील कर दिया गया है और तैरने के विचार को साकार किया जा सकता है।
यह सलाह दी जाती है कि सर्जरी के बाद 4 से 8 सप्ताह के बीच पानी में प्रवेश करने का अच्छा समय है। प्रत्येक व्यक्ति का शरीर प्रकार और उपचार का समय अलग-अलग होता है। आपके शरीर, आपके पास कितनी ताकत है और अन्य व्यक्तिगत कारकों के आधार पर, आपको यह तय करना होगा कि आप तैरने के लिए पानी में उतर सकते हैं या नहीं।
ऐसे कई उदाहरण हैं जहां टमी टक प्रक्रिया के 6 सप्ताह बाद भी त्वचा में एक छोटा सा कट या खुलापन संक्रमण का कारण बना है। इसीलिए आपको हमेशा स्वयं जांच करनी चाहिए और यदि उस विशेष समय पर तैरना संभव है तो डॉक्टर से जांच या परामर्श लेना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर कितनी अच्छी तरह इसे सहन कर सकता है यह निर्धारित करने के लिए आपको केवल छोटी तैराकी से शुरुआत करनी चाहिए।
पानी और तनाव के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर, शेष पाठ्यक्रम निर्धारित किया जा सकता है। यदि तैराकी के दौरान या उसके बाद कोई जटिलता हो, तो इसे तुरंत एक चिकित्सक के ध्यान में लाया जाना चाहिए।
टमी टक के बाद मैं इतनी देर तक क्यों तैर सकता हूँ?
टमी टक प्रक्रियाएँ दो प्रकार की होती हैं:
- पूर्ण एब्डोमिनोप्लास्टी- जिसमें कट हिपबोन से हिपबोन तक होता है और इसमें नाभि का स्थानांतरण शामिल होता है। इस प्रक्रिया में जल निकासी ट्यूब डालने की आवश्यकता हो सकती है। यह एक अधिक कठिन प्रक्रिया है और इसलिए उपचार के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है। उपचार का औसत समय 4 से 6 सप्ताह के बीच होता है
- आंशिक एब्डोमिनोप्लास्टी- यह काफी कम आक्रामक प्रक्रिया है और इसे पूरा होने में केवल कुछ घंटे लग सकते हैं। इससे नाभि को उसके मूल स्थान पर रखने और केवल नाभि के नीचे की चर्बी पर काम करने की अधिक संभावना है। इस मामले में रिकवरी काफी आसान और तेज है। उस क्षेत्र को ठीक होने और आपके बुनियादी सामान्य कार्य शुरू करने में 2 से 4 सप्ताह तक का समय लग सकता है।
भले ही दोनों प्रक्रियाएं अलग-अलग लगती हैं, उपचार का समय लगभग समान है और दोनों का समान देखभाल के साथ इलाज किया जाना चाहिए। 4 सप्ताह से पहले त्वचा पूरी तरह से जुड़ी और ठीक नहीं हुई है। उपचार अवधि के दौरान सूर्य या पानी के संपर्क में आना बहुत जोखिम भरा है। सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से निशान या निशान काला पड़ सकता है।
टमी टक सर्जिकल प्रक्रिया में 1 से 5 घंटे तक का समय लग सकता है। यह सर्जरी एनेस्थीसिया के तहत की जाती है। क्षेत्र में संवेदनशीलता हासिल करने के लिए, दिए गए एनेस्थीसिया के आधार पर, एक निश्चित समय लगता है। कुछ दवाओं को कुछ समय के लिए रोकना या टालना पड़ता है। सर्जरी के बाद की अवधि को सुचारू और आसान बनाने के लिए इन सभी पर पहले से ही डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
निष्कर्ष
टमी टक सर्जरी के बाद, 4 से 6 सप्ताह के बीच कभी भी वह क्षेत्र ठीक हो जाता है और व्यक्ति उचित सावधानी बरतते हुए तैरने की कोशिश कर सकता है। यह आवश्यक है कि छोटी तैराकी से शुरुआत करें और फिर तदनुसार लंबी तैराकी की ओर बढ़ें। टमी टक एक काफी सरल प्रक्रिया हो सकती है लेकिन कई सर्जिकल प्रक्रियाओं की तरह इसमें उपचार या पुनर्प्राप्ति अवधि लंबी होती है।
यह व्यायाम का विकल्प नहीं है और इसे केवल अंतिम विकल्प के रूप में ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए। जटिलता-मुक्त प्रक्रिया और पुनर्प्राप्ति की अनुमति देने के लिए धूम्रपान और अन्य दवाओं की जांच की जानी चाहिए।
संदर्भ
मैंने आपको मूल्य प्रदान करने के लिए इस ब्लॉग पोस्ट को लिखने में बहुत मेहनत की है। यदि आप इसे सोशल मीडिया पर या अपने मित्रों/परिवार के साथ साझा करने पर विचार करते हैं, तो यह मेरे लिए बहुत उपयोगी होगा। साझा करना है ♥️
मैं तैराकी न करने के बजाय टमी टक न रखना पसंद करूंगा।
आपको फायदे और नुकसान को तौलना होगा।
मुझे यह दुर्भाग्यपूर्ण लगता है कि कोई व्यक्ति जल्द ही तैराकी शुरू नहीं कर पाएगा।
यह सब उचित उपचार समय के बारे में है।
यह मरीज की सुरक्षा के लिए है.
टमी टक के बाद कोई तैराकी क्यों करना चाहेगा? ये बहुत जोखिम भरा है.
कुछ लोग ठीक होने के बाद अपनी सामान्य गतिविधियाँ फिर से शुरू करना चाह सकते हैं।
यह एक अच्छी व्याख्या है और मुझे खुशी है कि मैंने इसे पढ़ा।
हां, सूचित रहना हमेशा अच्छा होता है।
इसे पढ़ने के बाद मुझे उपचार प्रक्रिया के प्रति नई सराहना मिली।
पूर्ण रूप से।
पुनर्प्राप्ति के लिए आवश्यक समय को समझना महत्वपूर्ण है।
भविष्य में संदर्भ के लिए यह निश्चित रूप से दिलचस्प जानकारी है।
पूर्ण रूप से।
सूचित रहना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
धन्यवाद, यह सर्वाधिक जानकारीपूर्ण और अत्यंत उपयोगी था। टमी टक पाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता।
तुम्हारा बहुत स्वागत है। अपना ध्यान रखना!।
मुझे एहसास ही नहीं हुआ कि टमी टक के बाद तैरना इतनी लंबी प्रक्रिया है!
हाँ, यह निश्चित रूप से विचार करने योग्य बात है।
इतने लंबे समय तक इंतजार करने के बजाय मैं बिल्कुल भी तैराकी नहीं करना चाहूंगा।
पुनर्प्राप्ति का समय लंबा है, लेकिन इसके लायक है।
अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालने से बेहतर है कि सुरक्षित रहें और प्रतीक्षा करें।
ये एक अच्छा बिंदु है।
पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है.