कब्ज़ कितने समय तक रहता है (क्यों)?

सटीक उत्तर: 1 सप्ताह से 3 महीने तक

कब्ज की कोई एक परिभाषा नहीं है। कई रोगियों को एक या अधिक लक्षणों का अनुभव होता है, जैसे अनियमित मल (प्रति सप्ताह तीन से कम), कठोर मल, अपूर्ण निकासी, शौच करते समय तनाव, अप्रभावी शौच, या शौचालय पर बहुत अधिक समय बिताना।

कब्ज विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें गलत भोजन खाना, उचित भोजन न करना, अपर्याप्त फाइबर का सेवन और सूजन आंत्र रोग जैसे विकार शामिल हैं।

जब कब्ज से पीड़ित किसी व्यक्ति का विश्लेषण करने की बात आती है, तो तीव्र और पुरानी कब्ज के बीच अंतर जानना आवश्यक है क्योंकि यह देखभाल की रणनीति और उपचार योजना तय करेगा।

कब्ज़ कितने समय तक रहता है? 

कब्ज का अर्थ है अनियमित मल त्याग। हालाँकि, जिस आवृत्ति के साथ आप जाते हैं वह व्यक्ति-दर-व्यक्ति में बहुत भिन्न होती है। कुछ लोगों को दिन में कई बार मल त्याग करना पड़ता है, जबकि अन्य को प्रति सप्ताह एक या दो बार मल त्याग करना पड़ता है।

आपकी आंत का जो भी पैटर्न है वह आपके लिए अनोखा और सामान्य है - जब तक कि आप इससे बहुत अधिक विचलित न हों। आपकी मलत्याग की आदत जो भी हो, एक बात निश्चित है: जाने से पहले आप जितना अधिक समय तक प्रतीक्षा करेंगे, मल/मल त्यागना उतना ही कठिन होगा।

कब्ज तब होता है जब आपके बृहदान्त्र में मल से बहुत अधिक पानी जमा हो जाता है, जिससे मल सूख जाता है और शरीर से बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है। थोड़ा बैकअप लेने के लिए, जब भोजन जठरांत्र पथ से गुजरता है तो पोषक तत्व अवशोषित हो जाते हैं।

आंशिक रूप से चबाया गया भोजन जो बचा रहता है वह छोटी आंत से बृहदान्त्र तक जाता है, जिसे के रूप में भी जाना जाता है बड़ी आंत. बृहदान्त्र मल से पानी इकट्ठा करता है, जिसके परिणामस्वरूप मल बनता है, जो एक कठोर पदार्थ है।

यदि आपको कब्ज है तो भोजन पाचन तंत्र से बहुत धीरे-धीरे यात्रा कर सकता है। यह बृहदान्त्र को अत्यधिक मात्रा में अपशिष्ट से पानी को अवशोषित करने की अनुमति देता है। मल सख्त, कड़ा हो जाता है और बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है।

तीव्र और पुरानी कब्ज कब्ज के दो मुख्य प्रकार हैं। पुरानी और तीव्र कब्ज के बीच प्राथमिक अंतर कब्ज की अवधि है। तीव्र कब्ज दो से तीन सप्ताह तक रहता है, जबकि पुरानी कब्ज तीन महीने या उससे अधिक समय तक रहता है।

कब्ज इतने लंबे समय तक क्यों रहता है?

यदि यह तीव्र कब्ज है तो यह 1 या 2 सप्ताह तक बना रहेगा। और यदि यह पुरानी कब्ज है तो यह लगभग 3-4 महीने तक रह सकती है। 

तीव्र कब्ज अचानक प्रकट होता है और कई दिनों तक बना रहता है। दवा, रुकावट, निर्जलीकरण, अत्यधिक गतिविधि, या मल त्याग न होना सबसे आम कारण हैं। जब गर्भाशय आंत पर दबाव डालता है, तो यह गर्भवती महिलाओं में इसके बढ़ने का कारण बन सकता है।

क्रोनिक कब्ज को आठ सप्ताह में निम्नलिखित दो या अधिक लक्षणों की घटना के रूप में परिभाषित किया गया है। पहला संकेतक यह है कि हर हफ्ते आपको तीन बार मल त्याग करना चाहिए।

फिर, प्रत्येक सप्ताह, आपको मल असंयम की एक घटना का सामना करना पड़ रहा है। आपके मलाशय में बड़े मल हो रहे हैं या पेट की जांच में देखा गया है। सामान्य कब्ज पुरानी कब्ज के समान नहीं है।

कब्ज एक आम बीमारी है जो केवल कुछ दिनों तक रहती है और इसके लक्षण जल्दी ही दिखने लगते हैं। दूसरी ओर, पुरानी कब्ज के लक्षण लंबी अवधि, तीन महीने या उससे अधिक और कुछ मामलों में वर्षों तक बने रहते हैं।

It is a long-term illness that can harm a person’s social and professional life. It is not eased by over-the-counter laxatives or lifestyle changes, and medical treatment may be required.

कब्ज एक सामान्य घटना है, लेकिन दुर्लभ परिस्थितियों में, लोगों को पुरानी कब्ज हो जाएगी, जो दैनिक काम करने की उनकी क्षमता में हस्तक्षेप करती है।

निष्कर्ष

कब्ज एक आम समस्या है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह संकेत दे सकता है कि आप नियमित रूप से मल त्याग नहीं कर रहे हैं या आप अपनी आंत खाली करने में सक्षम नहीं हैं।

कब्ज के कारण कठोर, गांठदार मल हो सकता है, साथ ही मल विशेष रूप से बड़ा या छोटा हो सकता है। कब्ज की मात्रा हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। कई लोगों को कब्ज केवल कुछ समय के लिए ही होता है।

हालाँकि, कई अन्य लोगों के लिए, यह एक पुरानी बीमारी हो सकती है जो गंभीर दर्द और परेशानी का कारण बनती है और उनके जीवन की गुणवत्ता को नुकसान पहुँचाती है। इसलिए लक्षण होने पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। 

संदर्भ

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1463-1318.2004.00669.x
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0738399107000572
3. https://link.springer.com/article/10.1007/s10620-006-9308-9