Koliko dugo nakon inzulina trebam jesti (i zašto)?

Koliko dugo nakon inzulina trebam jesti (i zašto)?

Točan odgovor: Nakon 15-30 minuta

Inzulin je najbolji način za sprječavanje ili izbjegavanje komplikacija dijabetesa. Upravlja razinom šećera u krvi kada bolesnik s dijabetesom ne može proizvesti potrebni inzulin ili ga ne može pravilno koristiti. Omogućuje da se glukoza razgradi i iskoristi u obliku energije. Ovisno o tipu dijabetesa, možda ćete morati uzeti drugu vrstu inzulina u jednom danu.

To ovisi o nekoliko čimbenika poput prehrane, razine šećera u krvi između obroka i tako dalje. Upotreba inzulina ponekad može biti rizična. Pridržavanje redovnog rasporeda obroka i inzulina pomoći će u održavanju odgovarajuće razine šećera u krvi.

Koliko dugo nakon inzulina trebam jesti

Koliko dugo nakon inzulina trebam jesti?

Malo ljudi ima dijabetes tipa 1, a neki imaju dijabetes tipa 2, u oba slučaja unos inzulina je neophodan za održavanje razine šećera u krvi u određenom rasponu. Normalno, hrana koju pojedinac jede određuje količinu šećera koja ulazi u krvotok i koliko je vremena potrebno da uđe u njega. Ali, kada jedete hranu kao dijabetičar, igra ključnu ulogu.

Također je važno napomenuti da se brzodjelujući inzulin treba dati prije 15 minuta od obroka. Obično Vaš liječnik propisuje količinu inzulina. Ako ste primili brzu injekciju inzulina, morate jesti nakon 15 do 10 minuta bez odlaganja kako biste kontrolirali razinu šećera. U slučaju običnog inzulina, još uvijek je učinkovit ako se čeka duže od 30 minuta.

Ljudi imaju poteškoća u upravljanju i obrocima i redovitim injekcijama inzulina i na kraju jedu u neuobičajeno vrijeme. U takvim slučajevima teško je postići dobre rezultate. Kako brzi inzulin treba uzeti prije nekoliko minuta od obroka, učinkovitiji je i savjetuje ga liječnik.

U idealnom liječenju, radna brzina inzulina bila bi izravno proporcionalna porastu šećera u krvi obroka po obroku. Većina osoba s dijabetesom uzima najmanje 2 injekcije, a nekima će možda trebati i 4 do 5 injekcija dnevno. Treba biti oprezan pri korištenju brzodjelujućeg inzulina. Čak ponekad liječnici propisuju kombiniranje brzog i običnog inzulina.

U sažetku,

Vrsta inzulinaVrijeme za čekanje
Inzulin brzog djelovanja15 minuta
Redoviti inzulin30 - 60 minuta

Zašto moram toliko čekati da jedem nakon inzulina?

I brzodjelujući i obični inzulin treba uzeti prije jela. Iako postoji određeno vremensko ograničenje nakon obroka unutar kojeg možete uzimati inzulin, strogo je ograničeno izbjegavanje uzimanja inzulina nakon jela. Jer kad jednom počnete jesti, razina šećera u krvi u vašem tijelu počinje rasti što ne dopušta inzulinu da radi svoj posao.

Da biste dobili ispravan rezultat inzulina, treba ga ubrizgati prije 30 minuta od obroka. Ali količina inzulina koju treba unijeti ovisi o broju ugljikohidrata koje ćete pojesti nakon dotičnog inzulina. Hipoglikemija je naziv za slučaj kada razina šećera u krvi vašeg tijela padne ispod normale.

A kada propustite injekciju inzulina prije jela, to u takvim slučajevima rezultira hipoglikemijom, razina šećera u krvi pada ispod normalne razine što dovodi do rizične situacije. Slično tome, čekanje predugo ili duže od određenog vremena za jelo nakon inzulina također ima tendenciju snižavanja razine. Kako biste izbjegli takve skokove, preporučuje se održavanje redovitog vremena.

Ako ste koristili inzulin i vježbali više nego inače, ograničenje obroka moglo bi utjecati na pojedinca. Također se može dogoditi ako uzmete previše inzulina dnevno. Preporučena mjesta za ubrizgavanje inzulina su prednji i bočni dio bedara, nadlaktica i trbuh.

Nekoliko puta ljudi imaju nuspojave zbog inzulina, ali u vrlo rijetkim slučajevima. Ako ste zarobljeni u bilo kojoj situaciji i niste mogli pojesti svoj obrok u određeno vrijeme nakon inzulina, sok, tablete glukoze, tvrdi bomboni i nedijetalna gazirana pića također su dobri za neko vrijeme za spas od hipoglikemije.

Zaključak

Prvobitno izračunavanje točne količine doze tijekom obroka dovest će do komplikacija. Čak i bez ikakvog prethodnog znanja, ako ste inzulin ubrizgali preduboko, on ulazi u mišić, a brzina apsorpcije raste. U tom slučaju inzulin neće trajati dugo.

Uvijek vodite evidenciju o razini šećera u krvi i pokušajte ubrizgati inzulin vrlo sigurno koristeći ispravne tehnike kako biste dobili učinkovitije rezultate. U slučaju nuspojava ili bilo kakvih komplikacija kod kojih bi vam se moglo savjetovati da promijenite vrstu inzulina ili preporučite drugo liječenje, potrebno je odmah konzultirati odgovarajuće liječnike.

Reference

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/623394
  2. https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1463-1326.2003.00283.x
točka 1
Jedan zahtjev?

Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️

Avatar Nidhija

O namaNidhi

Bok! Ja sam Nidhi.

Ovdje u EHL-u radi se o ukusnim, jednostavnim receptima za ležernu zabavu. Stoga dođite i pridružite mi se na plaži, opustite se i uživajte u hrani.

26 Komentari

  1. Odjeljak o tome zašto se mora čekati nakon uzimanja inzulina vrlo je informativan. Za pacijente je ključno razumjeti razloge koji stoje iza ove prakse.

  2. Ne mislim da je inzulin najbolji način za liječenje dijabetesa. Promjene u prehrani i načinu života učinkovitije su.

    1. Važno je razmotriti i medicinske intervencije i intervencije u načinu života za upravljanje dijabetesom. Inzulin može biti neophodan u određenim slučajevima.

    1. Potpuno se slažem. Upravljanje inzulinom ključno je za bolesnike s dijabetesom i ovaj članak pruža vrijedne uvide.

  3. Upravljanje inzulinom je složen proces, a ovaj članak pojednostavljuje uključene ključne čimbenike. Vrlo korisno za dijabetičare.

  4. Smatram da su informacije o vrstama inzulina i vremenu čekanja vrlo korisne. Važno je znati ove detalje za učinkovitu kontrolu dijabetesa.

  5. Praktični savjeti za upotrebu inzulina i raspored obroka vrlo su korisni. Ovaj članak nudi korisne savjete za dijabetičare.

  6. Jasno je objašnjena veza između inzulina, vremena obroka i razine šećera u krvi. Ovaj članak pruža vrijedne smjernice za liječenje dijabetesa.

  7. Članak daje jasno objašnjenje važnosti vremena uzimanja inzulina. Ovo može biti spasonosna informacija za pacijente s dijabetesom.

    1. Apsolutno. Pravilno vrijeme i doziranje inzulina ključni su za upravljanje dijabetesom, a ovaj članak daje detaljnu analizu.

  8. Odjeljak o nuspojavama inzulina i strategijama suočavanja vrlo je pronicljiv. Neophodno je da pacijenti budu svjesni ovih razmatranja.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *