Koliko je potrebno da se biciklom prevozi milju (i zašto)?

Koliko je potrebno da se biciklom prevozi milju (i zašto)?

Točan odgovor: 3-4 minuta

Za vožnju biciklom jednu milju zdravoj osobi ne bi trebalo više od 3-4 minute uz prosječnu brzinu od 17-18 mph. Milja je gotovo jednaka 1.6 km, što nije velika udaljenost koju treba prijeći za najviše 10 minuta.

Sada, ako postoje neki ekstremni slučajevi, kao što je ako se krećete sporo ili vaše godine ne podržavaju vašu snagu, onda je to druga vrsta slučaja. U tom slučaju može potrajati više od 10-15 minuta. Međutim, 5 minuta bi trebalo biti dovoljno da netko dođe do a milja na biciklu.

Koliko je potrebno da se biciklom vozi milja

Koliko je potrebno da se biciklom vozi milju?

Zdrava osobaNe više od 5 minuta na terenu
Starija osobaMože potrajati više od 10-15 minuta
tinejdžeriNije moglo trajati više od 3-4 minute.

Kao što je ranije spomenuto, zdravoj osobi nije dovoljno više od 5 minuta da svojim biciklom prijeđe milju. Ograničenje brzine trebalo bi biti 17-18 milja na sat što bi vas trebalo odvesti do odredišta u roku od pet minuta. Međutim, dob i zdravlje mogu biti neki od faktora koji mogu utjecati na vrijeme.

Recimo, pretpostavimo da starija osoba jaše kako bi stigla do odredišta koje je udaljeno jednu milju, tada možda neće imati istu energiju kao tinejdžer.

U gornjem slučaju, starijoj će osobi trebati puno više vremena nego tinejdžeru da dosegne milju. Međutim, brzina će također biti jedna od stvari o kojoj treba brinuti. S pristojnim biciklom i na terenu, zdravoj osobi vrlo je lako doći do milje sa svojim biciklom.

Sada, ako je situacija takva da morate stići jednu milju na strmom području, to će trajati do 10 minuta. Ako je cesta strma, morate uložiti više energije i stoga će vam trebati više vremena da stignete na odredište.

Zašto je potrebno toliko vremena da se biciklom vozi milju?

Postoje različiti čimbenici koje treba imati na umu kada je u pitanju vrijeme dolaska na odredište. Stvari kao što su kvaliteta bicikla, struktura ceste, dob osobe i druge takve stvari. Kao što je ranije spomenuto, ako je cesta strma, trebalo bi puno više vremena nego običnoj cesti.

Više energije je potrebno kada je cesta strma. Kvalitetan bicikl dovoljan je da stignete na odredište na vrijeme, ali ako bicikl nije kvalitetan onda bi to utjecalo na vrijeme.

S druge strane, ljudima koji imaju manje snage nije lako bicikl milju i stići na odredište u roku od nekoliko minuta. U tom slučaju će ljudima koji imaju neki problem trebati više vremena nego normalnoj zdravoj osobi. Tinejdžeri i djeca uvijek su energični i nije im problem biciklom prijeći milju u roku od nekoliko minuta.

Osim toga, ako ste biciklist i imate iskustva u vožnji bicikla na svim vrstama cesta, to bi bila drugačija situacija. Bit će velika razlika ako stručnjak vozi svoj bicikl i normalna osoba koja vozi svoj bicikl.

Stručnjaci poznaju tehniku ​​i znaju sve o biciklima, za razliku od normalnih ljudi. U gornjem slučaju, stručnom biciklistu neće trebati više od 2-3 minute da dosegne milju jer će imati povećanu brzinu što će mu pomoći.

Zaključak

Na kraju, to je odredište milje koje želite stići. Koliko god brzo vozili bicikl, uvijek biste trebali osigurati sigurnost prije svega. Neka vam treba vremena da stignete, ali vaša sigurnost je najveća briga kada ste izvan svoje kuće.

Brzina i druge stvari mogu vam pružiti uzbuđenje i zabavu, ali kad god se suočite s nesrećom i naiđete na ozbiljan problem, to će biti vrlo opasno za vaše zdravlje. Ostalo, kao i uvijek, trebali biste nositi kacigu i kapice za koljena i drugu sigurnosnu opremu prije vožnje. Većina ljudi ne mari za sigurnost i stoga se kasnije suočavaju s problemima.

Reference

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0198971519301516
  2. https://europepmc.org/article/med/3821455
točka 1
Jedan zahtjev?

Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️

Avatar Nidhija

O namaNidhi

Bok! Ja sam Nidhi.

Ovdje u EHL-u radi se o ukusnim, jednostavnim receptima za ležernu zabavu. Stoga dođite i pridružite mi se na plaži, opustite se i uživajte u hrani.

12 Komentari

  1. Ovo je bilo vrlo informativno štivo. Oduvijek sam bio fasciniran biciklizmom i ovaj mi je članak dao o čemu razmišljati.

  2. Sigurnosni savjeti na kraju članka vrlo su važni. Sigurnost bi uvijek trebala biti prioritet, bez obzira koliko brzo želite stići na odredište.

  3. Smatram da je zaključak ovog članka vrlo poticajan za razmišljanje. Sigurnost bi trebala biti na prvom mjestu u svakoj aktivnosti na otvorenom.

  4. Sjajan podatak. Uvijek sam se pitao o vremenu koje je potrebno da se biciklom prijeđe milja i ovo je riješilo mnoge moje sumnje.

  5. Moram se ne složiti s nekim točkama koje smo ovdje iznijeli. Mislim da to ovisi o razini kondicije pojedinca i biciklističkom iskustvu.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *