Točan odgovor: 4 godina
Pubertet je proces spolnog sazrijevanja djevojčice ili dječaka. Taj se proces odvija između 10. i 14. godine za djevojčice i 12. do 16. godine za dječake. Proces puberteta može trajati najmanje 4 godine. Tijekom puberteta, dječaci i djevojčice počinju doživljavati promjene u svom izgledu fizički, mentalno i iznutra. Te su promjene dio prirode i nadalje su neophodne za seksualno ponašanje.
Kod djevojčica se počinju razvijati grudi, a to je praćeno rastom dlaka u pubičnom području i ispod pazuha. Ostale promjene u izgledu i dlakavosti prate ovo razdoblje puberteta. Ove promjene mogu utjecati na tijelo i um. Posljednja promjena puberteta je menstruacija. Kod dječaka promjene koje se događaju u pubertetu počinju povećanjem testisa i penisa. Zatim slijedi rast dlaka na licu i pubičnom području. Neke druge promjene poput rasta mišića, produbljivanja glasa također se mogu vidjeti kod dječaka.
Koliko dugo traje pubertet?
| Vrsta tijelo | Trajanje |
| Normalan tip tijela | 4 godina |
| Posebne promjene | 5-6 godina |
Trajanje puberteta ovisi o tjelesnom tipu osobe. Za mnoge ljude pubertet može trajati i do 4 godine, ali ovisno o različitim tjelesnim tipovima pubertet može trajati i 3-5 godina. Pubertet dolazi prije kod djevojčica nego kod dječaka. Nenormalan rast u visinu ili ekstremna dlačica na licu dio su procesa puberteta.
Mozak počinje slati signale tijelu da se pripremi za nekoliko sljedećih promjena u životu. Hipotalamus u mekinjama počinje lučiti hormone koji oslobađaju gonadotropin koji putuje do hipofize i tako kontrolira ostale žlijezde u tijelu. Pitiuitarna žlijezda također počinje proizvoditi dva nova hormona koji se nazivaju luteinizirajući hormon i folikulostimulirajući hormon. Ovi hormoni uzrokuju promjene u tijelu.
Tijekom prve faze puberteta tijelo proizvodi signale koji zapravo nisu zamjetni. Ali onda se u drugoj fazi fizički razvoj počinje odvijati kada se otpušteni signali šalju različitim dijelovima tijela. Kod djevojčica se grudi i bradavice počinju razvijati počevši od osjetljivosti i širenja. Maternica također s vremenom počinje rasti i počinju rasti male stidne dlačice.
Kod dječaka se veličina testisa i penisa počinje povećavati s pojavom stidnih dlaka. Faza 3 cijelog ciklusa je kada ove promjene počinju biti vidljivije. Visine pojedinaca također počinju rasti. Seksualno snovi i aktivacija se sve događa u ovoj fazi.
Zašto pubertet traje tako dugo?
Prosječno vrijeme trajanja puberteta može se razlikovati od osobe do osobe. Promjene u tijelu događaju se u različitim fazama i ne moraju biti iste za sve. Nakon što fizičke promjene počnu postajati sve vidljivije, dolazi faza 4 kada je pubertet u punom jeku i sve promjene su u potpunosti vidljive na tijelu.
Tijekom tog vremena djevojčice mogu dobiti prvu mjesečnicu. Tijekom tog procesa rast kose postaje gušći, a rast u visinu usporava. Kod dječaka testisi, penis i skrotum postaju veći i tamniji. Glas postaje dublji i mogu se pojaviti akne. Ovo je vrijeme kada fizičke promjene utječu i na mentalno zdravlje.
Posljednja faza, odnosno faza 5, je kada se pubertet počinje približavati završnim fazama. Kod dječaka se intenzivira rast stidne dlake, a dlake na licu postaju izraženije. Mišićni rast se još uvijek doživljava. Do 18, puni rast je završen. Kod djevojčica mjesečnice postaju redovite nakon šest mjeseci do dvije godine. Reproduktivni organi i genitalije postaju potpuno razvijeni.
Zaključak
Kod većine dječaka i djevojčica pubertet traje četiri godine. Međutim, ovo vrijeme može varirati od osobe do osobe. Tijekom puberteta tijelo počinje doživljavati promjene i fizičke promjene postaju sve izraženije. Osim toga, promjene poput spolnih promjena također počinju postajati sve izraženije. Počinju se razvijati reproduktivni organi i dolazi do seksualne aktivacije.
Ostale promjene poput rasta dlaka na licu i tijelu također postaju istaknute. Visina počinje rasti. Sve te promjene ne događaju se sve odjednom. Mnogi mogu doživjeti drugačije promjene od drugih. Sve je to proces puberteta koji se odvija u pet velikih faza.
Upućivanje
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1054139X10002600
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1532-7795.2010.00722.x
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
