Berapa Lama Anda Bisa Pergi Tanpa Buang Air Besar (Dan Mengapa)?

Jawaban Tepat: Hingga 3 hari

Semua orang bisa pergi tanpa buang air besar selama sekitar 3 hari. Ada banyak hal yang akan mempengaruhi berapa lama seseorang bisa bertahan tanpa buang air besar. Pergerakan usus semua orang akan bervariasi sesuai dengan kebiasaan orang tersebut.

Beberapa orang memiliki kebiasaan mengosongkan kotoran dari usus setiap hari. Jumlah makanan yang dimakan oleh orang tersebut juga akan mempengaruhi lama buang air besar. Setiap orang tidak boleh mencoba menghentikan buang air besar karena setelah 24 jam, tinja akan mulai menjadi lebih keras.

Jika seseorang tidak bisa buang air besar selama lebih dari 3 hari, maka orang tersebut perlu memeriksakan diri ke dokter. Orang yang menghadapi masalah diare akan sering melihat buang air besar. Terkadang, akan ada banyak masalah lain mengapa orang bisa buang air besar dalam waktu yang lama.

Orang yang menghadapi masalah sembelit tidak akan bisa buang air besar selama beberapa hari. Buang air besar atau buang air besar cukup alami untuk membersihkan tubuh secara internal. Karena itu, orang harus memeriksakan diri ke dokter jika mereka memiliki jenis masalah kesehatan apa pun.

Berapa Lama Anda Bisa Pergi Tanpa Buang Air Besar?

Ada banyak faktor seperti kebiasaan makan dan kesehatan gastrointestinal seseorang yang akan mempengaruhi berapa lama orang tersebut dapat bertahan tanpa buang air besar.
Orang yang makan banyak mungkin tidak bisa menahan buang air besar dalam waktu lama. Ada beberapa orang yang mungkin mengalami masalah gas atau sakit perut jika mereka tidak buang air besar selama lebih dari satu hari.

Jika seseorang makan makanan diet normal tetapi tidak bisa buang air besar selama lebih dari 3 hari. Maka itu mungkin merupakan tanda dari beberapa masalah kesehatan yang tersembunyi. Tidak buang air besar dalam waktu lama akan membawa banyak dampak karena tinja mengandung kandungan asam.
Bakteri ada di dalam tinja, dan kandungan asamnya akan menyebabkan sembelit kronis. Sembelit kronis adalah masalah kesehatan besar yang dapat menyebabkan berbagai penyakit yang mengancam jiwa lainnya. Terkadang, buang air besar mungkin tidak terjadi jika obstruksi usus tidak memungkinkan tinja lewat.

Banyak orang mencoba menghindari buang air besar, karena mereka tidak nyaman di kamar mandi. Orang mulai cemas di kamar mandi, dan ini bisa menjadi masalah mengapa orang menghindari buang air besar.

Jika seseorang tidak bisa buang air besar, setelah mencoba banyak cara, maka orang tersebut membutuhkan bantuan medis. Mual bisa menjadi masalah besar mengapa orang mungkin mengalami gangguan buang air besar. Impaksi tinja dapat dialami oleh orang-orang jika tidak buang air besar selama lebih dari 3 hari.

Terkadang, usus bisa robek karena tekanan berlebih yang diberikan oleh tinja yang penuh. Perforasi usus adalah masalah besar yang dapat menyebabkan kerusakan usus.

Mengapa Anda Bisa Pergi Tanpa Buang Air Besar Selama Ini?

Seseorang yang benar-benar sehat akan memiliki buang air besar yang tepat setiap hari. Orang harus selalu mencoba mengikuti gaya hidup dan kebiasaan makan yang baik untuk tidak mendorong masalah buang air besar. Orang yang mengalami sembelit kronis mungkin melihat buang air besar yang tidak tepat untuk waktu yang lama.

Orang tersebut dapat mencoba minum air dalam jumlah yang baik untuk mencegah masalah buang air besar yang tidak tepat. Setiap orang dapat melakukan olahraga yang tepat untuk tidak menghadapi masalah buang air besar yang tidak tepat. Orang yang makan serat dalam jumlah yang sangat sedikit tidak akan melihat masalah buang air besar yang tidak tepat.

Orang harus mencoba untuk mengecualikan produk susu dari diet mereka untuk menghindari buang air besar yang tidak tepat. Gerakan usus akan tepat waktu ketika orang akan menambahkan jumlah air dan serat yang baik ke dalam makanan mereka. Makan terlalu banyak junk atau makanan pedas akan mempengaruhi pergerakan usus.

Stres bisa menjadi masalah besar mengapa orang mulai melihat gerakan usus yang tidak tepat. Jika seseorang tetap stres untuk waktu yang lama, maka orang tersebut mungkin tidak dapat buang air besar selama beberapa hari.

Kesimpulan

Waktu buang air besar pada setiap orang akan berbeda tergantung pada berbagai faktor. Ada beberapa jam Anda bisa bertahan tanpa buang air besar. Jika orang tersebut tidak buang air besar selama lebih dari 3 hari, maka itu sama sekali tidak sehat bagi tubuh.

Jika orang tersebut tidak dapat buang air besar selama sekitar satu minggu yang dapat menjadi tanda sembelit kronis dan ini dapat menyebabkan serangan jantung. Orang harus memeriksakan diri ke ahli atau profesional untuk mendapatkan kejelasan tentang alasan tidak buang air besar selama lebih dari 3 hari.

Referensi

1. https://academic.oup.com/aje/article-abstract/174/5/546/117341
2. https://movementdisorders.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/mds.21560