Berapa Lama Sembelit Berlangsung (Mengapa)?

Jawaban Tepat: 1 Minggu Sampai 3 Bulan

Sembelit tidak memiliki definisi tunggal. Banyak pasien mengalami satu atau lebih gejala, seperti tinja tidak teratur (kurang dari tiga per minggu), tinja keras, evakuasi tidak lengkap, mengejan saat buang air besar, buang air besar tidak efektif, atau menghabiskan terlalu banyak waktu di toilet.

Sembelit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk makan makanan yang salah, tidak makan makanan yang tepat, asupan serat yang tidak memadai, dan gangguan seperti penyakit radang usus.

Ketika menganalisis seseorang yang menderita sembelit, mengetahui perbedaan antara sembelit akut dan kronis sangat penting karena akan menentukan strategi perawatan dan rencana perawatan.

Berapa Lama Sembelit Berlangsung? 

Sembelit berarti buang air besar tidak teratur. Namun, frekuensi Anda pergi sangat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang buang air besar beberapa kali sehari, sementara yang lain buang air besar sekali atau dua kali seminggu.

Pola buang air besar apa pun yang Anda miliki adalah unik dan normal untuk Anda – selama Anda tidak terlalu menyimpang darinya. Apa pun kebiasaan buang air besar Anda, satu hal yang pasti: semakin lama Anda menunggu sebelum buang air besar, semakin sulit buang air besar/kotorannya.

Sembelit terjadi ketika usus besar Anda mengumpulkan terlalu banyak air dari tinja, menyebabkan tinja mengering dan menjadi sulit untuk didorong keluar dari tubuh. Untuk cadangan sedikit, nutrisi diserap saat makanan melewati saluran pencernaan.

Makanan yang dikunyah sebagian yang tersisa berjalan dari usus kecil ke usus besar, juga dikenal sebagai usus besar. Usus besar mengumpulkan air dari kotoran, menghasilkan tinja, yang merupakan bahan keras.

Makanan dapat berjalan terlalu lambat melalui saluran pencernaan jika Anda mengalami sembelit. Hal ini memungkinkan usus besar untuk menyerap air dari limbah untuk waktu yang berlebihan. Feses menjadi kaku, kencang, dan sulit dikeluarkan.

Sembelit akut dan kronis adalah dua jenis utama sembelit. Perbedaan utama antara konstipasi kronis dan akut adalah durasi konstipasi. Sembelit akut berlangsung selama dua sampai tiga minggu, sedangkan sembelit kronis berlangsung selama tiga bulan atau lebih.

Mengapa Sembelit Berlangsung Selama Itu?

Jika konstipasi akut akan berlangsung selama 1 atau 2 minggu. Dan jika sudah konstipasi kronis bisa bertahan sekitar 3-4 bulan. 

Konstipasi akut muncul secara tiba-tiba dan berlangsung selama beberapa hari. Obat-obatan, obstruksi, dehidrasi, aktivitas berlebihan, atau buang air besar yang terlewat adalah penyebab paling umum. Ketika rahim menekan usus, itu bisa menyebabkannya tumbuh pada wanita hamil.

Sembelit kronis didefinisikan sebagai terjadinya dua atau lebih gejala berikut dalam delapan minggu. Indikator pertama adalah setiap minggu, Anda harus buang air besar tiga kali.

Kemudian, setiap minggu, Anda menghadapi satu episode inkontinensia feses. Anda mengalami tinja besar di rektum atau terlihat pada pemeriksaan perut. Sembelit normal tidak sama dengan sembelit kronis.

Sembelit adalah penyakit umum yang hanya berlangsung beberapa hari dan gejalanya muncul dengan cepat. Sebaliknya, gejala sembelit kronis bertahan lebih lama, tiga bulan atau lebih, dan dalam beberapa kasus, bertahun-tahun.

Ini adalah penyakit jangka panjang yang dapat membahayakan kehidupan sosial dan profesional seseorang. Penyakit ini tidak dapat diatasi dengan obat pencahar yang dijual bebas atau perubahan gaya hidup, dan perawatan medis mungkin diperlukan.

Sembelit adalah kejadian normal, tetapi dalam keadaan yang jarang terjadi, orang akan mengalami sembelit kronis, yang mengganggu kemampuan mereka untuk melakukan pekerjaan sehari-hari.

Kesimpulan

Sembelit adalah masalah yang sering menyerang orang-orang dari segala usia. Ini bisa menunjukkan bahwa Anda tidak buang air besar secara teratur atau Anda tidak dapat mengosongkan usus Anda.

Sembelit juga dapat menyebabkan tinja yang keras dan kental, serta tinja yang sangat besar atau kecil. Tingkat sembelit berbeda dari orang ke orang. Banyak orang hanya mengalami sembelit untuk waktu yang singkat.

Namun, bagi banyak orang lain, ini bisa menjadi penyakit kronis yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah dan merusak kualitas hidup mereka. Oleh karena itu perlu berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki gejala. 

Referensi

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1463-1318.2004.00669.x
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0738399107000572
3. https://link.springer.com/article/10.1007/s10620-006-9308-9