Jawaban Tepat: Untuk Enam Bulan Pertama
Masa nifas adalah masa di mana ibu perlu merawat bayinya yang baru lahir mengenai kebiasaan makan, dan juga kedua orang tua diberi konseling tentang jarak kelahiran, imunisasi, deteksi dini, dan pengobatan komplikasi secara teratur. Namun seorang ibu disarankan untuk menjaga kesehatannya dengan memperbanyak makanan bergizi karena kondisi kesehatannya akan mempengaruhi bayi yang baru lahir jika sedang menyusui.
Berapa Lama ASI Baik untuk?
American Academy of Pediatrics (AAP) adalah asosiasi profesional dokter anak dan mereka menyarankan ibu ibu untuk menyusui bayinya selama 6 bulan. Jangka waktunya juga bisa diperpanjang hingga 12 bulan bahkan lebih jika tidak ada kendala atau gangguan kesehatan pada bayi. Mengenai bagaimana seorang ibu harus menyusui bayinya dengan baik, untuk bulan pertama 8-12 kali atau kurang dari kisaran per hari juga sudah cukup, dan seorang ibu dapat dengan mudah mengetahui kapan perut bayinya penuh karena mereka akan menolak minum susu. ketika mereka merasa cukup.
Bayi yang baru lahir selalu lapar karena ASI mudah dicerna dan membuat mereka merasa lapar karena perutnya kosong dan terlihat menjilati benda-benda di dekatnya. Seiring bertambahnya usia bayi, frekuensi menyusui mereka menjadi lebih pendek seperti ketika bayi berusia 1-2 bulan mereka hanya perlu menyusui 7-9 kali sehari. Kesenjangan waktu antara menyusui juga sangat penting sehingga pada hari-hari awal ibu nifas disarankan untuk memberikan selang waktu 2 jam untuk setiap kali menyusui.
Terkadang selang waktu juga tergantung pada bayi yang baru lahir karena mereka dapat menyusu setiap 90 menit atau 3 jam. Tetapi bayi yang baru lahir tidak disarankan untuk disusui dengan selang waktu 4 jam atau lebih.
Hari/bulan bayi baru lahir | Bagaimana mereka memerlukan ASI per hari |
Hari-hari awal bayi baru lahir | 8-12 kali |
1-2 bulan | 7-9 kali |
Mengapa ASI Baik Untuk Lama?
Menarik sekali untuk mengetahui apa saja kandungan ASI ini dan mengapa disarankan untuk menyusui pada hari-hari awal masa nifas karena dikeluarkan kolostrum yang merupakan bentuk ASI pertama yang diproduksi oleh kelenjar susu yang mengandung imunoglobulin. Kolostrum kental dan berwarna kuning yang memberikan bayi beta karoten dari ibu. Jika berbicara tentang nutrisi dalam ASI, ASI mengandung 3%-5% lemak, 0.8%-0.9% protein, 6.9%-7.2% karbohidrat yang disebut laktosa, serta nutrisi dan mineral lain yang jumlahnya sekitar 0.2%.
ASI memberikan kekebalan pasif alami untuk bayi yang melindungi mereka dari infeksi mematikan yang dapat dengan mudah rentan terhadap mereka. Bahkan ada beberapa gangguan lain yang menjadi utama seperti Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), Diare, Infeksi Telinga, Diabetes, Asma, dan Obesitas. Jadi dengan menyusui dan pemeriksaan pasca melahirkan dapat membantu dalam diagnosis dini.
Pemeriksaan termasuk untuk ibu dan bayi mereka yang baru lahir mengenai tanda-tanda vital mereka. Pemeriksaan vital bayi baru lahir meliputi denyut jantung yang harus 100-160 denyut per menit, Respirasi (napas), tekanan darah, dianggap sesuai dengan bulan bayi.
Kesimpulan
Merawat dan tips tentang cara menyusui bayi yang baru lahir juga sangat penting bagi seorang ibu selama hari-hari keibuannya karena akan sedikit membingungkan seperti kapan mereka harus mengganti payudara untuk memberi makan bayi mereka. Tapi itu sangat sederhana karena tipnya adalah berapa banyak waktu yang Anda berikan kepada masing-masing untuk menyusui dan berikan waktu yang sama kepada orang lain. Hal ini untuk mencegah kelebihan susu di payudara yang menyebabkan rasa sakit yang parah di payudara dan juga akan ada pasokan susu yang sama dari masing-masing payudara.
Tidak hanya memberi makan pada bayi, namun menyendawakan bayi juga merupakan hal yang sangat penting, dimana pada saat pergantian payudara untuk menyusui, seorang ibu harus memberi waktu pada bayi baru untuk bersendawa karena hal ini dapat mencegah terjadinya meludah. Sangat umum bagi bayi untuk memuntahkan ASI, tetapi jika diperlukan, sarannya adalah sering-seringlah menyendawakannya. Namun bila membuat mereka bersendawa tidak membantu untuk meludah, lebih baik hubungi dokter.