正解：1時間
人々がリラックスしたいときは、ストレスや心配事をすべて忘れて、娯楽に目を向ける人もいれば、飲み物を選んで酔う人もいます。 飲み物には多くの種類があり、非常に強いもの、穏やかなもの、非常に軽いものがあります。 カクテルを選ぶ人もいれば、モクテルを選ぶ人もいれば、好きなものをボトルに入れて飲み干す人もいます。
あなたが飲み物を飲むとき、あなたがどれだけの飲み物があなたを酔わせることができるかを知ることができるように、効果がシステムでどれくらい続くかを知る必要があります。 自分の体、飲み物に含まれる成分、そして体が飲み物を代謝する速さを決定する要因についてもっと知ることは、彼らがそれを決定するのに役立ちます。
標準的な飲み物を代謝するのに通常どのくらい時間がかかりますか？
| タイプ | Time |
| お酒のワンショット | 1の時間 |
| ビールのパイント | 1時間に2 |
| ワイングラス | 2時間に3 |
通常、アルコールはさまざまな形で見られます。 食品に加えることもできますが、アルコールは約90％の確率で飲酒されます。 アルコールを飲むと、消化器系に入り、代謝されて血流に入ります。 健康な体は毎時約20mg/dLの割合でアルコールを代謝します。 したがって、血中アルコール濃度が約40 mg / dLの場合、飲み物全体が代謝されるまでに約2時間かかります。
身体は誰でも一定の速度でアルコールを代謝しますが、アルコールの影響を他の人よりも長く感じられると感じる人もおり、それは個人によって異なります。 効果が体内でどのくらい持続するかは、主に体内の BAC に依存します。
BACは、血中アルコール濃度と略されます。これは、血中に存在するアルコールの量から、存在する水のレベルまでの量です。 BACは異なる可能性があり、人のBACに影響を与える要因は、空腹時に飲むアルコールの量、年齢、体重、服用する薬の種類、および何らかの健康上の問題があるかどうかです。 また、彼らがアルコールを非常に速く飲んでいるかどうかにも依存します。
通常、標準的な飲み物の代謝にそれほど時間がかかるのはなぜですか？
誰かが空腹時に飲むと、代謝が速くなり、血流に早く入ります。アルコールを非常に速く飲み続けると、暴飲とも呼ばれ、酔っ払う時間が長くなります。
通常、「飲み物」と言うと、心はウイスキー、ブランデー、ジン、ラム酒、ウォッカなどの酒に直接行きます。 ビール、そして最後に、クラシックなワイン。 通常、酒はビールやワインよりも強いと人々は考えていますが、それは代謝の過程で逆です。
身体がアルコールを処理して代謝する速度は、摂取するアルコールの量と、身体が標準的な飲み物を代謝するのにかかる時間によって異なります。 アルコールに関するもう XNUMX つの事実は、アルコールは他の飲み物や食べ物よりも体内ですぐに代謝されるということです。 飲み物が代謝され、その後血液に混ざって効果が現れ始めるという一連のプロセスがあります。 アルコールの一部は血液を介して侵入しますが、一部は胃や他の臓器を介して侵入します。
体が標準的な飲み物を代謝するのにかかる時間を決定する要因は、複数の要因とそれらの体調に依存します。 他の薬とは異なり、アルコールは体内での寿命が非常に短く、その効果は他の酔わせる薬や飲み物よりも早く摩耗します。 健康な体がアルコールを代謝する一定の割合があります。
まとめ
体は、一杯の酒を代謝するのに約2時間、ビールXNUMXパイントの場合は約XNUMX時間、そして巨大なグラスワインを代謝するのにほぼXNUMX時間かかります。
アルコールの影響を減らすために従うことができるいくつかのヒントがあります。 アルコールを消費する前に少し食べること、そしてコーヒーやあらゆる種類のエネルギーを開始する飲み物は中毒プロセスをはるかに速くスピードアップできるという神話もあります。つまり、酔うのが早くなるということです。 水はBACを減らすのにも役立つので、水は役立ちます。
参考文献
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304416502004877
- https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0011735
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