Hoe lang kun je een tampon inhouden (en waarom)?

Exact antwoord: 8 uur

Iedereen weet dat tampons geweldig zijn om de menstruatie op te vangen, maar hoe lang vrouwen er een kunnen inhouden, is een kwestie van wachten. Men kan een tampon 8 uur inhouden. Er zijn een paar factoren die de levensduur van de tampon beïnvloeden.

Als men een superabsorberende tampon gebruikt, neemt het risico op een bepaalde ziekte dramatisch toe omdat dit soort tampons meer materialen bevatten die bacteriën van voedingsstoffen voorzien en omstandigheden creëren die gunstig zijn voor hun groei. Tampons vormen ook een risico als ze te lang worden bewaard, omdat dit het toxische shocksyndroom (TSS) kan veroorzaken.

Hoe lang kun je een tampon inhouden?

Men kan een tampon tot 8 uur op zijn plaats houden of door middel van nachtelijke activiteiten. Vergeet niet om de tampon elke 4-8 uur te vervangen; hoe langer het is, hoe groter de kans op het ontwikkelen van het toxische shocksyndroom (TSS).

Tampons kunnen ook worden gebruikt als een "snelle oplossing" om bloedneuzen te behandelen als iemand geen direct beschikbare medicijnen zoals waterstofperoxide bij de hand heeft. 

Men zou echter ook moeten overwegen om de tampon dichter bij het einde van de menstruatiecyclus te vervangen voor zwaardere dagen. Om irritatie te verminderen, mag u een tampon niet opnieuw gebruiken na het eerste gebruik en handen wassen voordat u een nieuwe plaatst. 

De voordelen van tampons zijn onder meer dat u zich geen zorgen hoeft te maken over lekken of menstruatie gedurende de dag, robuustere bescherming op zwaardere dagen en een comfortabeler gevoel op lichte dagen. 

Hier is echter een reden waarom velen er niet de voorkeur aan geven tampons in te brengen:

1. Het gebruik van een tampon zet het vaginale kanaal uit, waardoor lekkage en het risico op Windsor (een aandoening die wordt veroorzaakt door bacteriën die in de urine vastzitten) kan toenemen.
2. Het Toxische Shock Syndroom (TSS) komt het meest waarschijnlijk voor als vrouwen tampons langere tijd in laten zitten; Deze tijd varieert van persoon tot persoon, maar kan langer zijn dan 8 uur. Het is niet vastgesteld dat de tijdsduur van iemand vrouwen blootstelt aan een verhoogd risico op TSS.
3. Tampons absorberen menstruatievloeistoffen en geven 'vocht' af; langdurig contact met vocht verhoogt de gevoeligheid voor bacteriegroei; men moet ten minste elke 4 tot 8 uur van tampons wisselen.

Waarom zou je een tampon zo lang inhouden?

Het is veilig om hun tampon gedurende 8 uur te vervangen. Sommige niet-menstruerende vrouwen hebben een zware menstruatie en willen 's nachts een tampon dragen. Deze vrouwen moeten hun tampons vaker vervangen en daarom gaan ze zo lang mee.

Een gezonde vagina is zuur met optimale niveaus van lactobacillen, dit zijn bacteriën die de groei remmen van andere schadelijke bacteriën die infecties of ziekten kunnen veroorzaken. 

Het gebruik van een tampon is een ontstekingsproces omdat het de vaginale vloeistoffen wegneemt en fysiek tegen de darmweefsels langs de vagina drukt, de "vulva" en "vaginale fornices", die menstruatiebloed in het lichaam vasthoudt. 

Daarentegen stroomt menstruatiebloed normaal gesproken het lichaam uit en bevat het vezels die stoffen absorberen.

Tampons veroorzaken geen problemen en je hoeft ze niet uit te doen, tenzij ze doorweekt of oncomfortabel zijn.

Tampons bevatten echter potentiële gezondheidsrisico's die fataal kunnen zijn als ze te lang worden bewaard, zoals het toxische shocksyndroom (TSS). De enige reden om een ​​tampon langer dan 8 uur in te houden is persoonlijk comfort en discretie. 

Daarom wordt aanbevolen om tampons ten minste om de 8 uur te vervangen voor de veiligheid van TSS. Tamponfabrikanten raden ook aan om er niet langer dan acht uur een in te laten, omdat vrouwen bijwerkingen zoals vaginale droogheid kunnen ervaren.

Tampons bieden eenvoudig gebruik met gaas voor absorptie en beschermen tegen lekkage van menstruatievloeistof. Ze maken het leven ook een stuk gemakkelijker bij fysieke activiteiten. Vaak wordt het als comfortabeler beschouwd dan een maandverband.

Conclusie

Er zijn een paar nadelen waar vrouwen zich bewust van moeten zijn voordat ze een tampon kopen, zoals het bevestigen dat ze de juiste baarmoederlengte hebben om ze te huisvesten voordat ze de tampon in hun lichaam inbrengen.

Tampons kunnen vaginale droogheid veroorzaken omdat het menstruatievocht vanuit de baarmoederhals verder omhoog in de vagina wordt geduwd.

Dit betekent dat als iemand een gevoelig lichaam heeft of een voorgeschiedenis heeft van TSS, het het beste is om regelmatig absorberende tampons te gebruiken, zodat ze niet te lang blijven zitten of maximaal ongeveer 8 uur. Er zijn ook veel redenen waarom we zouden moeten kijken naar het gebruik van een andere vorm van menstruatieproduct dan tampons. 

Referenties

1. https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1471-0528.12151 
2. https://academic.oup.com/jid/article/188/4/519/873537?login=true