Exact antwoord: 1 uur tot 72 uur
Alcohol is een drank die over de hele wereld veel gedronken wordt. Het bevat ethanol gemaakt door het vergisten van granen, fruit en andere vormen van suiker.
Alcoholgebruik is in de meeste delen van de wereld legaal, maar sommige landen (of zelfs staten) hebben het volledig verboden. Sommige plaatsen hebben een culturele betekenis voor alcohol en hebben zich daaraan gehouden.
Alcohol veroorzaakt verschillende effecten op het menselijk lichaam. Het veroorzaakt duizeligheid, bedwelming, misselijkheid en zelfs kotsen als het te veel wordt geconsumeerd. Ons lichaam is in staat om alcohol te metaboliseren. De metabolisatie van alcohol varieert van persoon tot persoon en van het type alcohol dat wordt geconsumeerd.
Hoe lang duurt het om alcohol te metaboliseren?
De gemiddelde tijd voor een gezonde man om te beginnen met het metaboliseren van één standaard alcoholdrank is ongeveer een uur. Alcohol wordt uit het lichaam verwijderd met een snelheid van 0.015 gram/100 ml per uur.
De metabolisatietijd van alcohol is afhankelijk van verschillende factoren. De belangrijkste factor die de tijd bepaalt om alcohol te metaboliseren, is de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd. Hoewel er veel andere factoren zijn, is deze factor de meest invloedrijke. Metabolisatiesnelheid is afhankelijk van de volgende factoren:
- Leeftijd
- Metabolisme snelheid
- Voedselinname
- Het soort alcoholische drank
- Hoe snel werd alcohol gedronken?
- Geslacht
- Geneesmiddel
- Gezondheid
- Grootte van het lichaam van een persoon
Volgens onderzoekers wordt 90 tot 95% van de alcohol gemetaboliseerd en opgenomen in het lichaam. Het blijft langer in het lichaam van een vrouw dan bij mannen.
Daarom kunnen mannen alcohol sneller metaboliseren dan vrouwen. Bovendien spelen naast deze factor ook de leeftijd, medicijnen en gezondheidstoestand van een persoon een belangrijke rol.
Het alcoholgehalte in een drankje geeft de tijd aan die nodig is om te metaboliseren. In sommige alcoholische dranken is het alcoholgehalte erg hoog. Daarom hebben ze meer tijd nodig om te metaboliseren in vergelijking met andere dranken.
Verschillende tests detecteren het alcoholgehalte in het lichaam. Ze helpen het alcoholgehalte in bloed, adem, urine, speeksel en haar te detecteren.
| Type lichaamssysteem | Tijd doorgebracht door alcohol in het systeem |
| Bloed | Tot 6 uur |
| Adem | Tot 24 uur |
| Urine | Tot 72 uur |
| Speeksel | Tot 24 uur |
Waarom duurt de metabolisatie van alcohol zo lang?
Na het nuttigen van alcohol komt het in het spijsverteringsstelsel. Ongeveer 15 tot 20% van de alcohol wordt via de maag opgenomen. Dit gebeurt niet bij iedereen en is afhankelijk van de concentratie van de enzymen ADH en ALDH in de maag.
De rest 80 tot 85% wordt opgenomen door de dunne darm. Alcohol reist naar de lever waar grote alcoholopruiming plaatsvindt. Alle andere resterende alcohol wordt vervolgens uitgescheiden via de nieren, longen en huid.
Alcohol wordt in de lever gemetaboliseerd door een enzym dat alcoholdehydrogenase (ADH) en aldehydedehydrogenase (ALDH) wordt genoemd. De snelheid van metabolisatie hangt af van de concentratie van de enzymen die in de lever aanwezig zijn, die van persoon tot persoon varieert, en er wordt ook aangenomen dat het genetische determinanten heeft.
Alcohol kan iemands lichaam aantasten en kan zeer schadelijk zijn. Het is beter om met mate alcohol te consumeren. Hoewel alcohol met een constante snelheid wordt gemetaboliseerd, varieert het nog steeds grotendeels van het ene lichaam tot het andere. Verschillende lichamen metaboliseren alcohol met verschillende snelheden.
Als het alcoholgehalte hoger in de drank zit, duurt het relatief langer om te metaboliseren. De metabolisatiesnelheid hangt af van de hoeveelheid geconsumeerde drank, drinkgewoonten, genetica, gezondheidsproblemen en medicijnen.
Er zijn veel manieren om het effect van alcohol te verminderen. Als alcohol in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit veel bijwerkingen hebben. Sommige manieren kunnen de effecten van alcohol verminderen. Het eten van voedsel kan het lichaam helpen om alcohol sneller op te nemen. Zelfs het drinken van water kan helpen om alcohol sneller op te nemen.
Note: Alcohol mag nooit op een lege maag worden geconsumeerd, omdat het snel naar de dunne darm kan gaan en het meeste ervan in de bloedbaan wordt opgenomen, wat geen goed teken is.
Conclusie
Alcoholische dranken worden door ongeveer 35% van alle mensen in de wereld geconsumeerd. Zijn populariteit verschilt van plaats tot plaats. Het is belangrijk om de effecten en de stofwisselingssnelheid in het lichaam te kennen. Metabolisatie en absorptie van alcohol variëren sterk, en daar hangt de exacte tijd af van verschillende factoren.
Als alcohol in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Sommige mensen ervaren bijwerkingen zoals black-out, duizeligheid, zweten, misselijkheid en kotsen na de consumptie van alcohol. Aan de andere kant kunnen anderen een hogere tolerantie voor alcohol hebben en geen bijwerkingen ervaren.
Referenties
- https://www.liver.theclinics.com/article/S1089-3261(12)00085-2/abstract
- https://link.springer.com/chapter/10.1007/0-306-47138-8_9
Ik heb zoveel moeite gestoken in het schrijven van deze blogpost om jou van waarde te kunnen zijn. Het zal erg nuttig voor mij zijn, als je overweegt het te delen op sociale media of met je vrienden/familie. DELEN IS ️
