Resposta exata: Até 30 segundos
A memória humana é realmente fascinante e pode ser amplamente classificada em duas categorias: memória de longo prazo e memória de curto prazo. A memória de longo prazo é aquela que usamos para recuperar informações em exames e assim por diante, enquanto a memória de curto prazo é a memória de trabalho.
As três principais características da memória de curto prazo são tempo e armazenamento limitados, o que significa que ela está presente apenas na frente por até 30 segundos. Mesmo assim, é muito frágil e apenas cerca de cinco a nove elementos podem ser armazenados na memória de curto prazo. É codificado principalmente via acústica, onde até mesmo a informação visual é traduzida em sons.
Quanto tempo dura a memória de curto prazo de uma pessoa?
A memória de curto prazo é muito importante porque nos ajuda a realizar as atividades do dia a dia, por exemplo, essa memória nos ajuda a recitar ou reiterar algo que acabamos de ouvir, talvez um número de telefone ou qualquer informação. Essa memória permanece na mente por cerca de 20 a 30 segundos, após os quais é esquecida ou transformada em memória de longo prazo por meio de ensaios repetidos. Depende dos lobos frontal e parietal do cérebro e aqui a informação é armazenada em código acústico.
Existem três operações pelas quais a memória de curto prazo é responsável, sendo elas icônicas, que é a capacidade de armazenar imagens, acústicas, sendo a principal delas a informação armazenada em código acústico. Por fim está a memória de trabalho, embora seja mais usada de forma intercambiável com a memória de curto prazo, porém não são a mesma coisa. E o que é ainda mais fascinante com a memória de trabalho é que ela é flexível, dinâmica e pode ser transformada em memória de longo prazo com várias práticas, enquanto com a memória de curto prazo só podemos armazenar informações sem manipulação.
Em resumo:
| Funcionalidades | Memória de curto prazo |
| Persistência | Muito breve, até trinta segundos. |
| Acesso a | Imediato |
| Capacidade | Limitado, só podemos recordar sete itens (Lei de Miller) |
| Entrada | Muito rápido |
Por que a memória de curto prazo é de curta duração?
Para entender por que a memória de curto prazo é chamada assim, primeiro teremos que entender como a memória é armazenada em nossos cérebros. Existem três áreas do cérebro onde a memória é armazenada: o hipocampo, o neocórtex e a amígdala. A memória de curto prazo é armazenada no córtex pré-frontal, que faz parte do neocórtex. Usando ciência e tecnologias avançadas como a ressonância magnética (MRI), descobrimos que quando as pessoas realizam uma tarefa que requer memória de curto prazo, o córtex pré-frontal torna-se ativo em nossos cérebros.
Não só há uma clara distinção no funcionamento das partes esquerda e direita do córtex pré-frontal. A parte esquerda é responsável pela memória de trabalho verbal e a parte direita é responsável pela memória de trabalho espacial. Outra parte do cérebro que é essencial para uma boa memória é o hipocampo, necessário para mudar uma memória de curto prazo para memória de longo prazo.
Agora, como a memória de curto prazo é baixa em persistência e capacidade, existem métodos para mudar a memória de curto prazo para memória de longo prazo. Esses métodos incluem o Modelo Atkinson-Shiffrin, que é o método clássico que afirma que a memória de curto prazo é transformada em memória de longo prazo após um certo período de tempo. Chunking é outro método que basicamente é memorizar certas informações e depois existe o método de ensaio. O mais divertido é o método de exercícios, onde os exercícios físicos podem ajudar a lembrar das coisas e lembrá-las melhor.
A memória de curto prazo é muito crucial para uma vida saudável e satisfeita, e doenças e lesões podem alterar a capacidade e a persistência da memória de curto prazo. A perda de memória de curto prazo é uma dessas condições em que uma pessoa não consegue se lembrar do que faz, ouve ou diz recentemente, o que causa obstáculos em sua vida diária.
Conclusão
Em conclusão, podemos dizer que a memória de curto prazo é importante para nossas atividades e rotinas diárias. O período de tempo de aproximadamente trinta segundos é o padrão em humanos e, quando isso muda, pode ser uma indicação de quaisquer condições ou doenças subjacentes. Pode não ser apenas perda de memória de curto prazo, mas também outras condições como demência, Parkinson ou mesmo Alzheimer. Assim, é importante ter um estilo de vida saudável, com exercícios e sem adição de substâncias, pois tudo isso pode causar danos a várias partes do cérebro.
Referências
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09602011.2012.656460
- https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/8840975/
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