Как долго грудное молоко хранится в холодильнике (и почему)?

Как долго грудное молоко хранится в холодильнике (и почему)?

Точный ответ: 4 дня

Грудное молоко является основным источником питательных веществ и энергии для новорожденного. А врачи советуют молодым мамам чаще кормить новорожденных грудью. Но иногда не все матери имеют такую ​​привилегию.

Да, речь идет о работающих матерях. Некоторые женщины возобновляют свою карьеру вскоре после рождения ребенка и, следовательно, не могут кормить ребенка грудью, когда он голоден.

Однако для этих женщин есть возможность сцедить и сохранить грудное молоко который может привыкнуть позже, чтобы кормить ребенка, когда он голоден. Можно даже хранить грудное молоко в холодильнике, чтобы он мог пригодиться даже через пару дней.

 3 3 1

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике?

Любое молоко относится к категории скоропортящихся продуктов. Это же правило распространяется и на грудное молоко. Грудное молоко само по себе имеет небольшой срок хранения.

Это зависит от метода хранения грудного молока, но даже это приведет к тому, что грудное молоко испортится через установленный период. Самый лучший и наиболее распространенный способ хранения грудного молока – хранить его в холодильнике. Если вы хотите хранить грудное молоко в холодильнике, оно может храниться около четырех дней, пока оно не испортится.

Теперь есть и другие способы хранения грудного молока. Эти варианты включают хранение в морозильной камере или просто перекачивание и хранение снаружи.

Если вы больше склонны хранить молоко на улице, знайте, что его хватит всего на четыре-пять часов. Наоборот, если вы хотите хранить грудное молоко в морозильной камере, вы можете ожидать, что молока хватит на несколько месяцев. Но лучше всего использовать его в течение шести месяцев хранения грудного молока в морозильной камере.

Хранение молока в морозильной камере имеет свои преимущества. Вам просто нужно вынуть молоко и дать ему оттаять, вот и все. Нет необходимости разогревать его перед употреблением.

Условия храненияСрок годности
В холодильникедо четырех дней
В морозилкеДо 12 месяцев.

Почему грудное молоко так долго хранится в холодильнике?

Все имеет срок годности или срок годности, и грудное молоко не является исключением. Есть определенное время, после которого потребление грудного молока строго запрещено, так как оно создает проблемы в вашей пищеварительной системе.

Молоко, в конечном счете являющееся молочным продуктом, естественно содержит большое количество жира, и поэтому оно может испортиться вскоре после того, как вы получили его из источника. Помимо этой основной причины, по которой грудное молоко быстро портится, есть еще несколько причин его порчи:

  • Использование неправильного контейнера для хранения также становится причиной того, что грудное молоко сохраняется только в течение короткого промежутка времени. Всегда храните грудное молоко в стеклянной таре и плотно закрывайте ее, чтобы она не вытекала. Если вы не запечатаете его должным образом, бактерии вступят в реакцию с воздухом, что приведет к скисанию молока. Если используется герметичный контейнер, не содержащий BPA, то грудное молоко может легко оставаться в хорошем состоянии до четырех дней.
  • Чистота - это ключ к успеху, очень важно, чтобы ты моешь руки правильно перед сцеживанием молока и хранением грудного молока в контейнере.
  • Вы всегда должны хранить грудное молоко ближе к задней стенке холодильника. При хранении в задней части он получает максимальное охлаждение и, следовательно, может храниться до четырех дней, не портясь.

Заключение

Вы должны бережно хранить такую ​​хрупкую и важную вещь, как грудное молоко. Вы должны быть уверены, что выполняете все, что требуется, например, моете руки и используете правильный контейнер, а также храните его при правильной температуре.

Причина, по которой хорошо следовать всем правилам, заключается в том, что это сохранит грудное молоко в хорошем состоянии в течение длительного времени.

Никогда не подогревайте грудное молоко, свежесцеженное или размороженное. Грудное молоко идеально подходит для употребления при комнатной температуре.

Рекомендации

  1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0890334412453876
  2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1871519216300464
точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

Аватар Нидхи

О насNidhi

Привет! Я Нидхи.

Здесь, в EHL, главное – вкусные и простые рецепты для повседневного развлечения. Так что приходи ко мне на пляж, расслабься и наслаждайся едой.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *