Bao lâu trước khi một người chết vì mất nước (và tại sao)?

Đáp số chính xác: 10 ngày

Thức ăn rất quan trọng đối với sự sống còn của con người và các sinh vật sống khác. Nhưng bên cạnh đó, nước cũng giúp chúng ta sống sót vì cơ thể chúng ta bao gồm khoảng 70% là nước. Do đó, cần uống nhiều nước trong ngày và giữ nước.

Mất nước là một vấn đề gây ra cho những người không uống đủ nước trong một ngày. Lượng nước tối thiểu nên uống vào khoảng 2-3 lít. Tuy nhiên, bài tiết 7-8 lần trong một ngày là bình thường đối với một người bình thường. Hãy chắc chắn rằng cơ thể bạn đang nhận đủ nước và giữ nước.

Bao lâu một người chết vì mất nước?

Tối thiểu mười ngày là bình thường để một người sống sót mà không cần uống nước hoặc mất nước. Mất nước gây ra rất nhiều rắc rối, đặc biệt là đối với các cơ quan và não, cuối cùng không hoạt động được dẫn đến cái chết của con người.

Người ta nói rằng vào ban đêm, cơ thể chúng ta mất nước nhanh hơn nhiều so với ban ngày. Vì vậy, các bạn sinh viên và các bạn trẻ thích học khuya, hãy nhớ để sẵn một chai nước trên bàn học và uống sau một khoảng thời gian nhất định.

Bạn có thể lấy hoặc nhận một lượng nước nhỏ từ thực phẩm mà bạn tiêu thụ nhưng lượng nước đó không đủ để cơ thể và các cơ quan nội tạng khác hoạt động. Do đó, bạn phải uống nước ngay cả khi không cảm thấy khát.

Các cơ bắt đầu yếu đi và có cảm giác đau đầu, mệt mỏi nếu cơ thể bị mất nước. Khi cơ thể bạn đang ở mức độ mất nước quá mức, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và tự thưởng cho mình nước muối hoặc các chất bổ sung bầu cử khác.

Nước chứa rất nhiều khoáng chất và các yếu tố hữu ích khác hữu ích cho cơ thể con người. Hãy chắc chắn rằng máy lọc nước bạn sử dụng phải có khả năng giữ lại tất cả các khoáng chất hữu ích trong nước để cơ thể bạn nhận được tất cả các khoáng chất và chất dinh dưỡng cần thiết.

Tại sao mất nhiều thời gian như vậy để một người chết vì mất nước?

Đối với hầu hết mọi người, mười ngày là đủ để một người bình thường chết vì mất nước. Tuy nhiên, một số người có thể tồn tại hơn một vài tuần mà không cần nước. Cái chết chỉ có thể xảy ra trong vòng vài ngày nếu một người ngừng uống nước và ăn.

Cơ thể bạn cần lượng nước lý tưởng hàng ngày vì các cơ quan nội tạng của bạn cũng cần hoạt động bình thường. Bạn liên tục bị mất nước khỏi cơ thể bằng cách đi tiểu, từ phân và mồ hôi. Vì vậy, cơ thể bạn cần bổ sung lượng chất lỏng đã bị mất trong quá trình này.

Có một số điều kiện quyết định thời gian chết vì mất nước. Những thứ như điều kiện môi trường, mức độ hoạt động, tuổi tác, sức khỏe, cân nặng, giới tính và mức độ ăn uống là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức độ mất nước.

Trong điều kiện khí hậu nóng bức, rất có thể bạn sẽ mất nước nhiều hơn do cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi. Do đó, lượng nước tiêu thụ nhiều hơn được thực hiện trong quá trình này và do đó cơ thể bạn sẽ mất đủ nước và cuối cùng bạn sẽ xuất hiện các triệu chứng sốt, nôn mửa và những triệu chứng tương tự khác.

Chỉ trong trường hợp bạn nên biết rằng nước cần thiết hơn nhiều so với thực phẩm bởi vì không có thức ăn, một số người có thể tồn tại trong vài tháng. Nếu bạn không tiêu thụ đủ nước thì các tế bào của bạn sẽ bắt đầu co lại. Cơ thể bạn sẽ bài tiết ít hơn và cuối cùng, thận của bạn sẽ ngừng hoạt động.

Kết luận

Cuối cùng, sức khỏe của bạn mới là điều quan trọng nhất. Bạn nên biết mình nên ăn bao nhiêu thức ăn và uống bao nhiêu nước mỗi ngày. Nếu không có nước, rất có thể bạn sẽ bị đột quỵ hoặc thậm chí là đau tim.

Do đó, bạn có thể hình dung tầm quan trọng của việc tiêu thụ nước hàng ngày. Một số thực phẩm như Dưa leo, dưa hấu và các loại trái cây và rau quả khác cung cấp đủ nước cho một ngày. Việc bài tiết và đi tiểu định kỳ cũng rất quan trọng. Sự cân bằng hợp lý là cần thiết vì một sự thay đổi nhất định bên trong cơ thể cuối cùng có thể dẫn đến cái chết.

Tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nếu bạn đang phải đối mặt với một số loại rắc rối. Đừng bỏ qua các triệu chứng nếu bạn đang phải chịu đựng trong một thời gian dài.  

dự án

1. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003426.pub6/abstract
2. https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/QAOA-09-2014-0019/full/html