Bạn nên rửa tay trong bao lâu (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 20-30 giây

Rửa tay là một khía cạnh rất quan trọng để bảo vệ một cá nhân khỏi các loại vi khuẩn và vi trùng khác nhau. Trung bình nên rửa tay trong 20-30 giây để xà phòng phát huy tác dụng và loại bỏ hết vi trùng.

Biết cách rửa tay đúng cách có thể giúp một người khỏe mạnh và tránh xa nhiều bệnh tật. Không chỉ rửa tay như thế nào mà còn trong bao lâu cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc làm sạch tay một cách hoàn hảo.

Bàn tay nếu không được rửa sạch sẽ có thể là cầu nối để vi trùng xâm nhập vào cơ thể. Nên rửa tay bất cứ khi nào một cá nhân chạm vào nơi mà nhiều người khác chạm vào như tay nắm cửa, xe đẩy hàng, v.v.

Rửa tay sau một cuộc tụ họp xã hội hoặc chức năng hoặc một cuộc họp công việc cũng rất quan trọng. Điều này là do trong những sự kiện này, một người bắt tay với nhiều người và điều này có thể dẫn đến sự lây lan vi trùng dễ dàng.

Một thời điểm quan trọng khác để rửa tay là trước khi nấu ăn hoặc vào bếp. Trong khi nấu các sản phẩm thực phẩm khác nhau sẽ được ăn nếu bạn chạm vào và nếu tay không được rửa sạch, vi trùng từ tay có thể di chuyển sang các sản phẩm thực phẩm.

Bạn nên rửa tay trong bao lâu?

Thời gian trung bình để rửa tay là 20-30 giây. Điều này cũng có thể khác nhau tùy thuộc vào dòng nước, loại xà phòng/nước rửa tay/nước rửa tay được sử dụng. Cần đảm bảo vệ sinh tay kỹ lưỡng khi rửa tay để ngăn vi trùng lây lan.

Một trong những cách tốt nhất để rửa tay là bằng cách sử dụng xà phòng và nước. Trong trường hợp không có xà phòng và nước, chất khử trùng chứa cồn là một lựa chọn thay thế tuyệt vời. Mặc dù chất khử trùng không hiệu quả bằng xà phòng và nước, nhưng chúng rất lý tưởng khi không có xà phòng và nước.

Rửa tay bằng nước sạch cũng rất quan trọng. Việc sử dụng xà phòng trong quá trình rửa tay với nước tỏ ra hiệu quả hơn. Chà tay sau khi thoa xà phòng sẽ tăng cường hơn nữa quá trình rửa tay.

Mặc dù rửa tay là vô cùng quan trọng, nhưng việc tắt vòi khi không cần thiết cũng rất quan trọng để tránh lãng phí nước. Sau khi thoa xà phòng, phải rửa tay đúng cách để loại bỏ tất cả xà phòng và vi trùng.

Khi toàn bộ quy trình rửa tay hoàn tất, bước tiếp theo là làm khô tay. Điều này là do vi trùng có thể di chuyển dễ dàng qua bàn tay ướt. Nếu không có khăn lau tay sạch, hãy làm khô tay hoặc tìm giấy lụa.

Nên rửa tay trong ít nhất 20-30 giây để đảm bảo loại bỏ tất cả vi trùng. Toàn bộ xà phòng phải được loại bỏ đúng cách và tay phải được làm khô sau khi hoàn thành quá trình rửa.

Rửa tay sẽ giúp con người tránh xa nhiều bệnh tật, đồng thời giữ vệ sinh. Rửa tay trước khi ăn thực phẩm đặc biệt quan trọng để đảm bảo loại bỏ vi trùng.

Tóm tắt:

Tại sao bạn nên rửa tay trong thời gian dài như vậy?

Rửa tay là một bước rất cần thiết để đảm bảo an toàn khỏi các loại vi trùng và vi khuẩn có thể gây bệnh. Do đó, quá trình này nên được thực hiện với sự kiên nhẫn và không cần phải vội vàng.

Ít nhất phải có 20-30 giây khi rửa tay. Trong 20-30 giây này, tay phải được chà kỹ bằng xà phòng và sau đó rửa sạch bằng nước để loại bỏ hết xà phòng và loại bỏ vi trùng.

Rửa tay phải được đảm bảo đặc biệt là trước khi nấu ăn, ăn uống, đi hoặc rời khỏi cơ sở y tế. Ngay cả sau các cuộc tụ họp xã hội hoặc các sự kiện tương tự, việc rửa tay phải được đảm bảo sau đó để loại bỏ tất cả vi trùng có thể lây lan khi bắt tay.

Ngoài ra, khi gặp người mắc bệnh phải đảm bảo rửa tay sạch sẽ. Nhân viên y tế cũng nên đảm bảo thỉnh thoảng rửa tay để bảo vệ bản thân khỏi bị nhiễm bệnh.

Kết luận

Rửa tay là một khía cạnh rất quan trọng trong việc bảo vệ bản thân khỏi các bệnh khác nhau. Bàn tay có thể hoạt động như một phương tiện để vi trùng xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh. Do đó, điều quan trọng là phải rửa tay thường xuyên.

Nếu không thể rửa tay bằng xà phòng và nước, thì ít nhất phải đảm bảo rửa tay bằng chất khử trùng tay.

dự án

1. https://search.proquest.com/openview/e64732a8f58e529c18c97135981aabc1/1?pq-origsite=gscholar&cbl=2042228
2. https://dspace.sunyconnect.suny.edu/handle/1951/67560