准确答案：8 秒
跑步一直被认为是一项运动。 比赛无处不在，从当地的节日到奥运会。 如今，跑步也被视为一种运动。 尤塞恩·博尔特以 44.72 公里/小时的创纪录速度被誉为世界上跑得最快的人。 与普通人相比，短跑运动员可以在更短的时间内跑得更快，因为他们每天都在练习。 普通人可以尝试达到短跑运动员的速度，但速度可能不如短跑运动员有效。
一个人能全速跑多长时间?
一个人的速度取决于他/她的身体素质。 身体素质随着年龄的增长而下降，因此跑步的速度也会下降。
一个普通人的平均跑步速度和平均跑步时间会随着年龄和性别而变化。 下表列出了该年龄组中男性和女性的年龄范围和平均时间 英里.
| 年龄 | 人（每英里的分钟数） | 女性（分钟/英里） |
| 16-19 | 9:34 | 12:09 |
| 20-24 | 9:30 | 11:44 |
| 25-29 | 10:03 | 11:42 |
| 30-34 | 10:04 | 12:24 |
| 35-39 | 10:53 | 12:03 |
| 40-44 | 10:28 | 12:24 |
| 45-49 | 10:53 | 12:41 |
| 50-54 | 11:08 | 13:20 |
| 55-59 | 12:08 | 14:37 |
| 60-64 | 13:05 | 14:47 |
| 65-69 | 13:52 | 16:12 |
表中的推论表明，与男性相比，女性需要更多时间。
毫无疑问，年龄会影响一个人的跑步速度，但还有其他因素，如体重和身高会影响速度。 这些因素会影响短跑运动员和普通人的速度，无论男女。 与普通人相比，短跑运动员的速度更高。 精英短跑运动员可以以他/她的最大速度奔跑 6 到 8 秒。 我们看到短跑运动员在比赛结束时变慢了，因为在整个短跑中保持相同的努力和速度是不可能的。 短跑运动员没有什么不同，即使是短跑运动员的跑步速度也会随着年龄的增长而逐渐降低。 短跑运动员试图在 30 多岁时保持速度（这是年龄）。 随着年龄从三十岁增加到四十岁，他们的最高速度逐渐降低。
与普通人相比，短跑运动员的速度更高。 精英短跑运动员可以以他/她的最大速度奔跑 6 到 8 秒。 我们看到短跑运动员在比赛结束时变慢了，因为在整个短跑中保持相同的努力和速度是不可能的。 短跑运动员没有什么不同，即使是短跑运动员的跑步速度也会随着年龄的增长而逐渐降低。 短跑运动员试图在 30 多岁时保持速度（这是年龄）。 随着年龄从三十岁增加到四十岁，他们的最高速度逐渐降低。
考虑各种因素的男子短跑运动员所花费的时间：
| 年龄 | 高度 | 重量 | 所用时间（每英里的分钟数） |
| 22 | 1.88 | 87 | 9.77 |
| 24 | 1.76 | 80 | 9.79 |
| 27 | 1.78 | 73 | 9.78 |
| 18 | 1.83 | 85 | 9.97 |
| 30 | 1.77 | 73 | 9.93 |
考虑各种因素的女子短跑运动员所花费的时间：
| 年龄 | 高度 | 重量 | 所用时间（每英里的分钟数） |
| 22 | 1.80 | 70 | 10.65 |
| 20 | 1.68 | 61 | 11.00 |
| 26 | 1.70 | 64 | 10.91 |
| 33 | 1.70 | 63.5 | 10.86 |
虽然男人跑得比女人快是一样的，但考虑到其他因素也会影响速度。
为什么一个人全速奔跑需要那么长时间?
据报道，即使全身的无脂肪质量相等，男性在运动期间的机械输出也更高。 在短跑中，重心（COM）在比赛初期加速，但在达到 40 至 60 m 后逐渐变化。 短跑运动员每走一步，重心水平和垂直方向都会发生变化，因此他/她很难在整个短跑过程中保持相同的速度。
根据牛顿第二定律，加速度与施加的力成正比，与物体的质量成反比。 这也适用于普通人和短跑运动员。
长时间跑步后，身体会发生一些生物学变化，例如气喘吁吁、腹部绞痛和恶心。 这可能是由于水合不当造成的。 这些变化可以通过在跑步前和跑步期间进行适当的补水来处理。 另一方面，过度补水会使痉挛和消化刺激恶化。
结论
可以通过多种方式回答一个问题。 同样，一个人可以全速奔跑多长时间可能取决于年龄、身高或体重。 一个跑者的最高速度，以及他或她能保持最高速度的时间，不能单凭一个因素来确定。 它因人而异。 对于像短跑运动员这样的日常跑步者和像普通人这样的偶尔跑步者来说，它也有所不同。
参考资料
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/67/1/17/1576224
- https://heart.bmj.com/content/99/8/516.short
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