确切答案：1-2 周
心理健康是世界上几乎每个人和社会上最严重、最无知的疾病之一。 有许多与人们的心理健康有关的疾病。 压力和焦虑的感觉在世界各地无处不在，每个人一生中至少有一次。 最常见的抑郁症类型之一是产后抑郁症，它与分娩有关。 女性和男性都患有这些疾病，但受影响最大的人群是女性。 分娩后的女性在精神上和身体上都会经历许多变化。
产后抑郁症能持续多久？
产后抑郁症（PPD）也称为产后抑郁症，这种情绪障碍与分娩有关。 与产后疾病相关的症状是极度悲伤、焦虑、压力、精力不足、烦躁、哭闹。 怀孕和怀孕后会发生一些变化。 怀孕的持续时间被认为是女性生命中的艰难阶段，但也是一个美好的阶段。
怀孕期间的变化就像她们的体型、口味、荷尔蒙变化和情绪波动一样。 这可能是一个艰难的阶段，但对于一个女人来说，成为母亲也是一段美好的旅程。 她可以感受到她体内的新生命，她在体内滋养了 9 个月。 他们为他们的孩子牺牲了整个身体9个月。
这些牺牲不会随着孩子的出生而停止。 真正的战争或阶段开始于分娩后，父母必须改变他们的整个常规。 睡眠模式是孩子出生后首先发生变化的事情，因为孩子们在夜间醒来几次，以获取母亲必须喂给孩子的牛奶。 新妈妈受苦最大，因为她们没有任何处理新生儿的经验。
有了第一个孩子的女士们要面对很多问题，她们几乎失去了社交生活来照顾孩子。他们整天都很疲惫，心情低落、孤独。这种产后抑郁症会持续1-2周，有一些常见的问题。由于丈夫的支持不足，这种抑郁症在严重的情况下也可能持续数月。
| Condition | 时间长度 |
| 轻度产后抑郁 | 1-2周 |
| 严重的产后抑郁症 | 4-5个月 |
为什么产后抑郁症会持续那么久？
有许多因素会影响人们的抑郁率，例如有抑郁症病史的人处于高危状态。 患有心理压力、分娩并发症、缺乏丈夫支持和吸毒障碍的人。 如果这种抑郁症没有在适当的时间得到治愈，那么这个人可能会患上双相情感障碍，这种疾病可能会持续更长时间或终生。
建议使用一些治疗方法，如人际治疗 (IPT)、认知行为治疗 (CBT)、心理动力学治疗，建议使用的药物是选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRIs)。 这些疗法应该被耐心认真对待，尤其是家庭成员，因为家庭是耐心快速康复的良好支持系统。
关于这种疾病有一个最大的神话是只有女性在分娩后会受到影响，但并不是说男性在分娩后也会面临某种每次都被忽视的问题。 他们还患有焦虑、压力、悲伤、疲劳和自杀念头。 她们生完孩子后经济压力大，他主要是考虑孩子的未来，他们的教育。 他开始考虑为他的孩子存钱，给他们一个光明的未来。
结论
孩子使家庭变得完整，为伴侣双方做妈妈和爸爸的经历是美好的。 这段旅程可能会遇到某些问题，但当您看到您的孩子拥有幸福的脸庞和健康的生活时，这是值得的。 这种抑郁可以通过双方的相互支持或理解来克服。
参考资料
- https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/194624
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09540269609037816
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