كم من الوقت يمكنني رفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية (ولماذا)؟

كم من الوقت يمكنني رفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: بعد 3-4 أسابيع

استئصال الزائدة الدودية هو عملية جراحية لإزالة الزائدة الدودية المصابة من جسمك. الزائدة الدودية هي جزء من الأمعاء الغليظة وهيكل يشبه الكيس. الوظيفة الدقيقة للملحق غير معروفة. بعد أن إستئصال الزائدة الدوديةيجب أن تأخذ قسطًا من الراحة لمدة أسبوعين على الأقل لتضميد الغرز ولا ترفع أي شيء ثقيل لتجنب المضاعفات. أنت بحاجة إلى الشفاء التام لرفع الأثقال والتمارين الثقيلة الأخرى.

استئصال الزائدة الدودية هو شكل مدمر من الجراحة حيث يجب على الجراحة إزالة الزائدة الدودية من الجسم. يتم ذلك دائمًا في حالة الطوارئ لأن التهاب الزائدة الدودية يمكن أن يكون قاتلًا إذا لم يتم علاجه أو لم يتم إزالته.

كم من الوقت يمكنني رفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية

كم من الوقت يمكنني رفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية؟

النوعالوقت:
الحد الأدنى من الوقتأسابيع 3
أقصى وقتأسابيع 4

بشكل عام في معظم حالات التهاب الزائدة الدودية يحتاج إلى علاج جراحي. عندما يتم إهمال التهاب الزائدة الدودية يمكن أن يسبب انفجار الزائدة الدودية والذي قد يكون قاتلاً في بعض الأحيان بشكل إيجابي لذا يجب عليك إزالته من خلال التشاور مع طبيبك.
في الوقت الحاضر ، يُلاحظ التهاب الزائدة الدودية في غالبية السكان بسبب عادات غذائية غير منتظمة وسيئة. السبب الدقيق لالتهاب الزائدة الدودية غير معروف ولكن بعض الخبراء يقولون إنه بسبب انسداد جزء من الزائدة الدودية.

يقترح مستشارو الصحة دائمًا عدم البدء وممارسة الأنشطة البدنية فجأة بعد الجراحة ، فقد يؤدي ذلك إلى فتح الغرز وقد يتأثر العلاج الجراحي. يمكنك البدء خطوة بخطوة من نزهة قصيرة جدًا ثم الركض ثم ممارسة الرياضة. يجب أن تستريح حسب نصيحة الطبيب. يجب تجنب الانغماس في أي نوع من الأنشطة لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع بعد العملية الفعلية لاستئصال الزائدة الدودية. بعد إجراء عملية استئصال الزائدة الدودية ، يجب تجنب التمارين والأنشطة الشاقة الأخرى بشكل مفرط. يجب أيضًا تجنب رفع الأثقال.

إستئصال الزائدة الدودية

ثبت أن استئصال الزائدة الدودية إجراء فعال لعلاج التهاب الزائدة الدودية. في الوقت الحاضر ، يبدأ معظم المرضى في عيش حياتهم الطبيعية بعد الجراحة. لا يواجهون أي آثار جانبية. النظام الغذائي والأدوية يجب أن يصفها الطبيب لتجنب المضاعفات. حتى أن الطبيب سيصف بعض المضادات الحيوية لتقليل مخاطر الإصابة بالعدوى. يجب تناول الأدوية في الوقت المحدد وعدم التوقف عن تناولها. عادة ، قد تستغرق عملية الشفاء التام حوالي ستة أسابيع من يوم الجراحة.

قد تصاب المنطقة المحيطة بالشقوق بالعدوى بسبب الرطوبة. لذلك ينصح بتنظيف المنطقة المصابة دائما. يجب أن تظل المنطقة جافة دائمًا. يجب تغيير الضمادة بانتظام مع مرور الوقت. يجب على المرء حتى الحفاظ على النظافة و غسل اليدين بصورة صحيحة.

لماذا يجب أن أنتظر طويلاً لرفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية؟

استئصال الزائدة الدودية هو إجراء لإزالة الزائدة الدودية المؤلمة المصابة. بعد الجراحة ، تحتاج إلى أن يتعافى باقي الجسم من الغرز ويشفى. خلال هذه الجراحة ، يجب على الجراح إجراء شق أو شق كبير على زر البطن الأيمن الذي تم من خلاله إزالة الزائدة الدودية ويخضع هذا الإجراء لعملية جراحية مفتوحة.

طريقة أخرى لإجراء جراحة استئصال الزائدة الدودية هي طريقة تنظير البطن ، حيث يتم عمل شق صغير لتشغيل الزائدة الدودية المصابة. نوع الجراحة بالمنظار هي إحدى التقنيات الحديثة وهي مفيدة جدًا على الجراحة المفتوحة. تحتاج الجراحة المفتوحة إلى الكثير من الوقت للشفاء نظرًا لحجم الشق على عكس المريض الذي يحتاج إلى وقت أقل للتعافي بطريقة العلاج بالمنظار. بسبب ذلك تحتاج إلى البقاء لفترة طويلة أثناء إجراء عملية استئصال الزائدة الدودية في العلاج المفتوح. لكن الأمر كله متروك للطبيب بشأن طريقة التبني.

رفع أثقال

تؤثر الزائدة الدودية أحيانًا على مساحة أكبر ، لذا فإن إزالة هذا العلاج المفتوح هو الأفضل. في بعض الحالات المهملة عندما تكون الزائدة الدودية على وشك الانفجار ، قد لا يذهب الطبيب لإجراء جراحة بالمنظار. إذا تأكدت من إصابتك بالتهاب الزائدة الدودية ، فانتقل إلى الفحص المنتظم لتشخيص الحالة. يتجاهل معظمهم الموقف ويتعين عليهم التعامل مع الحالة الأسوأ عندما تنفجر الزائدة الدودية وتكون هناك عدوى بكتيرية.

إذا كان لديك خراج ، فسيقوم الطبيب بتصريف القيح والسوائل دون إزالة الزائدة الدودية. تقول بعض الأبحاث أيضًا أن المضادات الحيوية يمكن أن تعالج حالة التهاب الزائدة الدودية الحاد ، ولكن يجب عليك إجراء الفحص بانتظام لتشخيص الحالة.

وفي الختام

على الرغم من عدم وجود وقاية من التهاب الزائدة الدودية لتجنب هذه الحالة ، فقد تستهلك المزيد والمزيد من الأطعمة الغنية بالألياف والتي تشمل الفواكه والخضروات الطازجة. سيكون جدولك الزمني المحدد لممارسة التمارين وأنشطة رفع الأثقال بعد استئصال الزائدة الدودية متروكًا لطبيبك الذي سينصحك به عن طريق فحص معدل التعافي بانتظام. إذا كنت تتعافى جيدًا ، فقد يُسمح لك بممارسة الأنشطة البدنية العادية. في حالة حدوث مضاعفات ، يقوم الطبيب بإطالة وقت الخروج.

لا ينبغي لأحد أن ينسى الراحة. الراحة مهمة جدًا بعد أي عملية طبية. هذا يضمن وقتًا كافيًا للجسم حتى يشفي نفسه بعد العملية. حتى عندما يُسمح بالتمارين البدنية ، يجب أن يوضع في الاعتبار أن وتيرة البدء يجب أن تكون بطيئة. يجب أن تبدأ بأنشطة منخفضة الشدة مثل المشي والركض. بعد ذلك ، تمارين وأنشطة عالية الشدة مثل الجري ورفع الأثقال. في حالة رفع الأثقال ، قد تبدأ بوزن صغير جدًا.

الرقم المرجعي

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0039606001156217
  2. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2007-1021466
النقطة 1
طلب واحد؟

لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️

الصورة الرمزية ندي

من نحننيدهي

أهلاً! أنا نيدهي.

هنا في EHL، كل ما يتعلق بالوصفات اللذيذة والسهلة للترفيه غير الرسمي. لذا تعال وانضم إلي على الشاطئ واسترخي واستمتع بالطعام.

25 تعليقات

  1. المعلومات حول الرعاية بعد الجراحة أمر بالغ الأهمية. يعد اتباع النصائح المتعلقة بالراحة والتعافي أمرًا حيويًا لعملية الشفاء السلسة.

    1. من المؤكد أن الرعاية المناسبة بعد الجراحة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في عملية التعافي.

  2. من المهم جدًا أن تكون على دراية بالجدول الزمني للتعافي. تعرض هذه المقالة المعلومات بشكل واضح وموجز.

  3. توفر هذه المقالة لمحة عامة رائعة عن استئصال الزائدة الدودية والتعافي. ومن المهم اتباع النصائح الطبية عن كثب.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *