ما هي المدة التي يمكنني ضخها بعد الرضاعة الطبيعية (ولماذا)؟

الجواب الدقيق: بعد ساعة

الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المفضلة لإطعام الطفل حديث الولادة. اعتبر المهنيون الطبيون الرضاعة الطبيعية واحدة من أفضل الطرق لتوفير التغذية للرضيع. ومع ذلك ، قد تكون جداول الرضاعة الطبيعية لكل طفل مختلفة تمامًا.

ومع ذلك ، ليس من الضروري أن ترضع الأمهات الجدد أطفالهن طوال اليوم. هذا هو المكان الذي تصبح فيه مضخات الثدي منقذة للحياة لمجتمع الأمهات. كجهاز ميكانيكي ، تساعد مضخة الثدي على استخراج حليب الثدي من الأم وتخزينها للطفل. يمكن بعد ذلك استخدام هذا الحليب لإطعام الرضيع عندما تكون الأم بعيدة أو عندما تكون الرضاعة الطبيعية غير ممكنة.

ما هي المدة التي يمكنني ضخها بعد الرضاعة الطبيعية؟

كل طفل لديه روتين تغذية وجدول زمني مختلفين. هذا يتوقف على الشهية وعمر الطفل المعني. وبالتالي ، فإن جداول الرضاعة الطبيعية والضخ لكل أم على حدة ستختلف أيضًا بشكل كبير. ومع ذلك ، من الممكن وضع تصور للمخطط على أساس متوسط ​​الإطار الزمني المرجعي الإجمالي.

يؤكد معظم المهنيين الطبيين على أهمية الضخ حليب الثدي بعد حوالي 30 دقيقة من جلسة الرضاعة الطبيعية. هذا ينطبق على الأطفال حديثي الولادة. يمكن أيضًا زيادة الفجوة الزمنية إلى ساعة بعد جلسة الرضاعة الطبيعية.

ومع ذلك ، نظرًا لأن كل طفل لديه جدول تغذية مختلف ، فقد تحتاج الأمهات إلى العمل حول هذه القاعدة الأساسية. في حالة احتياج الطفل إلى الرضاعة كل 4 ساعات ، فإن علامة الساعتين بعد جلسة الرضاعة الطبيعية ستكون أكثر ملاءمة لعملية الضخ.

تفضل بعض الأمهات المرضعات الضخ مباشرة بعد جلسة الرضاعة الطبيعية. في مثل هذه الحالة ، لا يجوز لهم اتباع قاعدة الساعة التي يحددها الأطباء. مرة أخرى ، لا يمكن تحديد جدول الضخ الصحيح أو الأنسب للفرد إلا من خلال عملية التجربة والخطأ وقد يستغرق الأمر بعض الوقت ليتم تحديده لكل من الأم والطفل.

الهدف هو الوصول إلى إجمالي 8 إلى 10 عمليات ضخ خلال اليوم. يمكن أن تبدأ عملية الضخ بعد مرور ستة أسابيع على الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة ويتناسب مع وزنه. يجب ألا تقضي الأمهات أكثر من 6 ساعات بين جلسات الضخ ، خاصة خلال الأسابيع القليلة الأولى من حياة المولود الجديد. مع تقدم الطفل في السن ، قد تقل جلسات الضخ بعد الرضاعة الطبيعية.

في الخلاصة:

لماذا يجب أن أنتظر بعد الرضاعة الطبيعية لضخ الحليب؟

يقترح معظم مستشاري الرضاعة أن الأمهات الجدد ينتظرن بعض الوقت بعد إرضاع الطفل لسبب مهم للغاية. يستغرق إنتاج الحليب بعض الوقت من الجسم. إذا قامت الأمهات بالضخ مباشرة بعد جلسة الرضاعة الطبيعية ، فقد تكون فرص عدم كفاية إمدادات الحليب عالية جدًا.

من المهم إعطاء الجسم وقتًا لتجديد إمدادات الحليب التي استخدمها الطفل خلال جلسة الرضاعة الطبيعية الأخيرة. تفضل بعض الأمهات الضخ على الفور لأنهن يعتقدن أن القيام بذلك سيزيد من إمدادات الحليب. ومع ذلك ، لا توجد أدلة معلنة لدعم هذا الادعاء.

يقترح معظم الأطباء أن على الأمهات ضخ الحليب في الصباح لأن البرولاكتين - الهرمون اللازم لإنتاج الحليب - يكون في ذروته في الصباح. يمكن للأمهات أيضًا ضخ الدم لمدة ساعة قبل إرضاع الرضيع. مع زيادة عمر الطفل ، يمكن تقليل جلسات الضخ هذه.

من المهم أولاً إنشاء روتين منتظم للرضاعة والتغذية للطفل. هذا مستقر إلى حد ما خلال الأسبوعين الأولين من ولادة الطفل. علاوة على ذلك ، من المستحسن أن تشبع الأمهات أولاً احتياجات أطفالهن من خلال الرضاعة الطبيعية ثم ضخها. وبالتالي ، الجدول الزمني المحدد للرضاعة الطبيعية والضخ.

من الأفضل دائمًا أن تستشير الأم الجديدة استشاري الرضاعة أولاً لإنشاء إطار زمني مناسب تمامًا للتغذية والضخ. عندما يتم تحديد ذلك من قبل خبير ، يأخذ هذا في الاعتبار عدة عوامل مثل إمدادات الحليب للأم ، وقدرات الإغلاق للطفل ، ووزن الطفل واحتياجاته ، وما إلى ذلك.

وفي الختام

تشعر الأمهات الجدد بالقلق من الرضاعة الطبيعية لأطفالهن حديثي الولادة. قد تكون هناك أيضًا العديد من الحالات الطارئة المرتبطة بالرضاعة الطبيعية لطفل حديث الولادة. وبالتالي، فإن وجود مضخات الثدي يساعد في تخفيف الكثير من هذا القلق.

يمكن للأمهات العاملات أو الأمهات اللاتي يضطررن إلى الابتعاد عن أطفالهن لبعض الوقت القيام بذلك أثناء استخدام جهاز مضخة الثدي لشفط حليب الأم وتخزينه. بعد إرضاع الطفل ، يمكن للأم ضخ حليبها في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. في بعض الأحيان قد يتغير هذا الجدول الزمني وفقًا لجدول تغذية الطفل المعني وإمدادات حليب الأم.

مراجع حسابات

1.  https://pediatrics.aappublications.org/content/122/Supplement_2/S56.short
2. https://fn.bmj.com/content/97/1/F18.short