كم من الوقت بعد Fraxel يمكنني ممارسة (ولماذا)؟

الإجابة الدقيقة: بعد 24 ساعة إلى 48 ساعة

العلاجات عبارة عن إعادة تشكيل جزئي للجلد باستخدام تقنية الليزر المتقدمة. يُعرف هذا العلاج باسم علاج فراكسل. يلجأ معظم الناس إلى هذا العلاج لأنه يساعد في القضاء على التجاعيد وأضرار الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس والمسام الكبيرة وغيرها من المشاكل المتعلقة بالجلد. لذا فإن هذه التكنولوجيا تساعد المريض وتسمح له بتحسين جودة بشرته، مما يتطلب وقتًا أقل للتعافي وبأسعار معقولة.

نصل إلى النقطة المهمة هو أن الليزر يستهدف الجلد التالف بشكل أساسي. وفقًا لتقرير صادر عن المركز الطبي بجامعة هاكنساك ، والذي يركز بشكل أساسي على المساعدة في إزالة تلك الجلود التالفة ثم السماح للبشرة الجديدة باستبدالها بدقة.

لكن الشيء الأكثر أهمية هو أن تلك الأيام القليلة الأولى وحتى بعد شهور من العلاج المعني تكون ضعيفة للغاية. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب على المريض تجنبها لمجرد السماح للجلد بالشفاء بشكل مناسب. وهذا أيضًا يمنح المريض وقتًا لإظهار أفضل النتائج وتأثيراتها من العلاج.

كم من الوقت بعد Fraxel يمكنني ممارسة؟

إذن عند القدوم إلى هنا ، فقد عرفنا بالفعل ما يعنيه هذا Fraxel. فراكسل من أنواع عديدة. تمامًا مثل علاج Fraxel Restore وعلاج Fraxel Repair. كلاهما له طريقتهما في علاج الوجه. وهذه الطريقة تجعلهم مختلفين عن بعضهم البعض في درجة عدوانهم. ولكن بعد معرفة هذا العلاج ، يأتي السؤال في أنه كم من الوقت بعد علاج Fraxel ، يجب أن نتبع أو يجب على المرضى اتباع روتين التمارين المنتظمة. هذا لأنه للحفاظ على صحتنا ، نحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وإذا فوتنا جلسة تمرين واحدة ، فلن نفرض إلا علينا. لذلك من الصعب جدًا تفويتهم. بالضبط شيء لا يمكن تحمله. لكن لا يمكننا السماح لممارسة الرياضة على الأقل قبل 24 إلى 48 ساعة إذا كان لدينا استعادة Fraxel. هذا لأن ممارسة جلسة التمرينات لدينا من شأنها أن تؤدي إلى التعرق. وبشكل أساسي ، نعلم أن التعرق لا يأتي منفرداً بل يسبب الحكة المفرطة والتهيج معًا.

ولكن إذا كان علاج Fraxel Repair ، فيجب ترك الجلد لمدة 7 إلى 10 أيام تقريبًا دون أي تناقض. ولكن هناك نصيحة محددة وهي أن تتصرف وفقًا لتعليمات الطبيب أو الطبيب. ستكون دائمًا فكرة موحية ونصيحة حذرة ، فقط للبقاء في المنزل والسماح لبشرتك بالحصول على وقت كافٍ لإصلاحها من تلقاء نفسها. لذلك ، أصبح من الواضح أن الأمر سيستغرق الكثير من الوقت لإعادة التمرين مرة أخرى.

لماذا يمكنني ممارسة فترة طويلة بعد فراكسل؟

لذلك قبل المضي قدمًا في هذا الموضوع ، من الواضح أن كل هذه الأشياء المذكورة أعلاه هي مجرد نتائج بحث وافتراضات. ولكن تم توضيح هذا الشيء مرة أخرى ، لا تعتمد عليه لأنه من الأفضل استشارة طبيب ممارس أو طبيب مسجل لإجراء مراجعة تحليلية. لذا بعد العودة إلى الموضوع ، عرفنا كيف سيستغرق الأمر. ولكن السؤال الذي يطرح نفسه الآن هو لماذا يحتاج المرضى لبدء تمارينهم مرة أخرى. حتى هنا تأتي إجابة مفصلة على هذا السؤال.

يقول تقرير آخر وفقًا لمركز جامعة هاكنساك الطبي إن معظم المرضى يجب أن يخططوا لأخذ أسبوع راحة على الأقل. هذا لأنه تحت العمل والضغط لن تحصل على الوقت الكافي أو المناسب للتعافي من العلاج التالي. بعد ذلك ، سيعمل جسم المريض على النحو الأمثل للإصلاح وإعادة النمو بعد العلاج.

ومن أجل الجلد ، عليك تجنب الإرهاق. وإذا لم تتصرف وفقًا لذلك ، فسيكون للوجه احمرار شديد ومقدار من الانتفاخ. وبعد ذلك ، قد تشعر أنك مصاب بحروق الشمس. بصرف النظر عنهم ، يسبب Fraxel الانتفاخ ويمكن أن يكون التعرض لممارسة هذه الحالة ضارًا. هذا لأنه يزيد من التورم. هذا هو السبب في أنه من المقيد بشدة إجراء جلسات التمرين فقط لتجنب هذه المشاكل. ولكن الحد الأدنى للوقت الذي يستغرقه العلاج سيكون من 24 إلى 48 ساعة. ما لم يجب زيادة الفترة.

وفي الختام

لذلك من المناقشة أعلاه ، من الواضح جدًا أن التمارين والأنشطة الأخرى التي تسبب ضررًا للجلد محظورة بشدة. هذا لأنه بعد هذا العلاج الجاد للبشرة الحساسة ، فإنها تحتاج إلى وقت للاسترخاء. ولا داعي له خلال هذا الوقت ، فإنه يشفي.

لكن من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي قرار سواء بشأن الجلد أو الصحة. لذا فإن قضاء بعض الوقت في إصلاحه وإعادة نموه يعد خيارًا أفضل بكثير.

الرقم المرجعي

1. https://parjournal.net/article/view/4030
2. https://academic.oup.com/asj/article-abstract/25/3/307/228307