الإجابة الدقيقة: 6-12 أسبوعًا
علاج ما بعد الدورة أو معاهدة التعاون بشأن البراءات هو بروتوكول يشكل جزءًا أساسيًا من الدورة التي يتم اتباعها بعد الانتهاء من جرعات تحسين الأداء من الأدوية ، والتي يطلق عليها شعبياً PEDs. هذا يساعد في استعادة مستوى هرمون التستوستيرون داخل الجسم بعد أن يمر المرء بدورة PEDs مثل المنشطات.
يعمل كل دواء لتحسين الأداء عن طريق خفض إنتاج هرمون التستوستيرون الموجود بشكل طبيعي في الجسم حيث يتم استكمال إنتاج هرمون التستوستيرون بعد تناول PEDs بشكل مصطنع عن طريق الهرمونات الاصطناعية. ثم يحل هذا التستوستيرون المركب محل هرمون التستوستيرون الطبيعي الأصلي داخل الجسم.
كم من الوقت بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء دورة أخرى؟
تعمل PEDs طالما يتم أخذها بانتظام من قبل المستخدم. بمجرد أن يتوقف المرء عن تناولها ، فإن الهرمونات الاصطناعية التي كانت موجودة داخل الجسم نتيجة لهذه الأدوية المعززة للأداء ، تغادر الجسم على الفور ، وبعد ذلك يتعين على الجسم الاعتماد على نظامه لإنتاج هرمون التستوستيرون.
وبالتالي ، بعد أن أكمل المرء دورته الأولى من PEDs ، يجب على المرء اتباع جميع الخطوات المنصوص عليها في العلاج بعد الدورة للتعافي بسرعة ومساعدة الجسم على استعادة إنتاج هرمون التستوستيرون والتعويض عنه. قد تستغرق كفاءة إنتاج الهرمونات بعض الوقت ولكنها ستعود تدريجياً إلى مستواها الطبيعي.
قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع وأحيانًا حتى أشهر حتى يصل الجسم إلى مستوى الإنتاج الطبيعي للهرمون حيث أنه كان غير نشط لفترة طويلة بينما كان الشخص تحت تأثير PEDs. وبالتالي ، فإن معاهدة التعاون بشأن البراءات ستساعد الجسم على التعافي بكفاءة قبل أن يفكر المرء في بدء دورة أخرى.
من الضروري الانتظار لمدة كافية بعد اكتمال معاهدة التعاون بشأن البراءات قبل بدء دورة أخرى حيث تعافى الجسم مؤخرًا واستعاد قدرته الطبيعية على إنتاج الهرمونات. كقاعدة عامة ، يجب أن تكون الإجازة بين دورتين مساوية على الأقل للوقت الذي كانت فيه واحدة في الدورة السابقة.
| الظروف | مدة الدراسة |
| مدة دورة PED أو الستيرويد السابقة | اشتراك شهرين |
| حان الوقت للانتظار بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء الدورة التالية | شنومكس - أشهر شنومك |
لماذا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء دورة أخرى؟
يجب أن يخضع المرء لعلاج ما بعد الدورة أو معاهدة التعاون بشأن البراءات بعد أن يكون في أي دورة دوائية لتحسين الأداء. وبالتالي ، يمكن استنتاج أن معاهدة التعاون بشأن البراءات هي بالفعل ضرورة بعد كل دورة. ومع ذلك ، إذا أراد المرء أن يبدأ مرة أخرى بدورة أخرى ، فلا بد من وجود فجوة زمنية بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات للقيام بذلك.
هناك الكثير من الالتباس فيما يتعلق بالوقت المثالي للانتظار بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء الدورة التالية. هذا لأن مدة الدورة ليست واحدة لكل شخص ، وبالتالي يصبح من الصعب تحديد وقت الانتظار الدقيق بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لأنه يعتمد بشكل غير مباشر على مدة الدورة وبالتالي ، يختلف من شخص لآخر.
داخل مجتمع كمال الأجسام ، هناك فكرة عامة مفادها أن "الوقت المستغرق = إجازة". وبالتالي ، يمكن اعتبار ذلك مبدأً لتحديد فترة الانتظار بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء دورة أخرى. ومع ذلك ، فهذه ليست المعلمة الوحيدة لتحديد مدة الانتظار لبدء الدورة التالية بعد العلاج بعد الدورة.
تعمل هذه القاعدة العامة في معظم الحالات ، ومع ذلك ، يحتاج المرء أيضًا إلى التأكد من أن أجسامهم تعمل بأعلى مستوى لها بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات. يجب على المرء أن يتأكد من أن قدرة الجسم على إنتاج الهرمونات تعمل تمامًا كما فعلت في فترة ما قبل الدورة. هذا من شأنه أن يمثل الانتهاء بنجاح من معاهدة التعاون بشأن البراءات ، وبعد ذلك يمكن للمرء أن يبدأ في التفكير في بدء دورته التالية.
وفي الختام
يجب ألا يتخذ المرء قرارات مهمة مثل مدة الانتظار بعد معاهدة التعاون بشأن البراءات لبدء دورة أخرى على عجل. يحتاج المرء إلى التأمل والتأكد من أن جسده قد تعافى تمامًا من الدورة السابقة قبل البدء في الدورة التالية.
وبالتالي ، بعد الانتهاء بنجاح من دورة معاهدة التعاون بشأن البراءات ، وبعد الانتظار لمدة تتراوح من 6 إلى 12 أسبوعًا إذا كانت جميع الظروف مواتية ، يمكن للمرء أن يبدأ بدورة أخرى دون مواجهة أي صعوبة.
مراجع حسابات
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627301002860
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/sms.13592
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
