إلى متى يمكن أن يصاب الشخص بالإسهال (ولماذا)؟

الإجابة المطابقة: 1-2 أيام

الإسهال مشكلة صحية لاحظها المليارات في جميع أنحاء العالم. تشير التقديرات إلى أن ملياري شخص حول العالم يصابون بالإسهال كل عام. في الدول النامية ، تظهر الكثير من حالات الإسهال لدى الأطفال دون سن الخامسة. وهو ثاني أكثر أسباب الوفاة شيوعًا لهذه الفئة العمرية.

يتجلى الإسهال في شكل براز مائي رخو أو حركات أمعاء متكررة بشكل غير طبيعي. إنها مشكلة صحية خفيفة تستمر لبضعة أيام فقط. ومع ذلك، إذا كان الشخص يعاني من الإسهال لأكثر من خمسة أيام أو أكثر، فهذا يشير إلى حالة كامنة أخرى أكثر خطورة.

كم من الوقت يمكن أن يصاب الشخص بالإسهال؟

الإسهال الحاد هو الشكل الأخف من المرض، ويستمر من يوم إلى يومين. يحدث بسبب عدوى في الجهاز الهضمي. الجراثيم التي تسبب الإسهال الحاد هي البكتيريا والفيروسات والكائنات الطفيلية. قد يحدث الإسهال الحاد أيضًا بسبب تناول منتجات الألبان (للأشخاص الذين لا يتحملون اللاكتوز)، أو استهلاك المحليات الصناعية، أو في بعض الأحيان كأثر جانبي لعملية جراحية في البطن.

قد يكون سبب الإسهال المزمن لأسباب مختلفة. تشمل بعضها مرض التهاب الأمعاء (IBD) ، والتهاب القولون المجهري ، وسوء الامتصاص والإسهال الهضمي ، والالتهابات المزمنة ، والإسهال الناجم عن الأدوية ، والأسباب المتعلقة بالغدد الصماء ، والأسباب المتعلقة بالسرطان ، وما إلى ذلك.

في حين أن الإسهال الحاد ليس مدعاة للقلق ، يجب معالجة الإسهال المزمن في أسرع وقت ممكن لأنه يشير إلى مشكلة صحية أخرى قد تكون أكثر ضعفًا. يتم ملاحظة الأعراض التالية عند إصابة الشخص بالإسهال -

1. براز مائي رخو
2. تقلصات وآلام في البطن
3. الحمى
4. دم / مخاط في البراز
5. الانتفاخ
6. غثيان
7. حوافز متكررة لحركة الأمعاء

في معظم الحالات، تحتاج فقط إلى البقاء رطبًا والانتظار حتى انتهاء مدة المرض. يختفي الإسهال من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى تناول الدواء. قد يستخدم الناس العلاجات المنزلية للتحسن بسرعة. يجب عليك زيارة الطبيب عند ملاحظة ما يلي –

1. استمر الإسهال لأكثر من بضعة أيام
2. تعاني من الجفاف
3. كنت تعاني من ألم شديد في البطن أو المستقيم
4. تمر براز دموي / أسود
5. إذا كنت تصاب بحمى تزيد عن 102 فهرنهايت (39 درجة مئوية)

لماذا يصاب الشخص بالإسهال لفترة طويلة؟

المضاعفات الوحيدة التي تنشأ مع الإسهال (بالنظر إلى عدم وجود مشكلة صحية أخرى أو سبب أساسي) هو الجفاف. إذا لم يتم التعامل معه بسرعة ، فقد يكون الجفاف مهددًا للحياة ، خاصةً إذا كان المريض طفلًا صغيرًا. تشير الأعراض التالية إلى الجفاف عند البالغين -

1. المفرط والعطش
2. جفاف الفم أو الجلد
3. التبول القليل أو عدم التبول
4. ضعف ، دوار ، إلخ
5. البول الداكن

عند الرضع والأطفال الصغار ، احترس من الأعراض التالية -

1. جفاف الفم واللسان
2. حمى أعلى من 102 فهرنهايت (39 درجة مئوية)
3. البكاء بلا دموع
4. نعاس

يجب أن يشرب المريض سوائل كافية للحفاظ على رطوبة الجسم. يقلل محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم ومكملات الزنك من شدة الإسهال لدى البالغين والأطفال على حدٍ سواء. يمكنك أيضًا تناول الأدوية المضادة للإسهال مثل Imodium أو بيبتو بيسمول. يمكن للمضادات الحيوية أيضًا علاج الإسهال ، ولكن فقط إذا كان السبب الأصلي هو عدوى بكتيرية. يجب استشارة الطبيب قبل تناول المضادات الحيوية.

العلاج المنزلي الأكثر شيوعًا لعلاج الإسهال هو ببساطة اتباع نظام غذائي خفيف. اشرب سوائل صافية مثل الماء والمشروبات المنحل بالكهرباء وعصير الفاكهة النقي (بدون سكر). تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل موز والبطاطا. تناول أطعمة مثل المرق والحساء والبسكويت المملح التي تحتوي على كميات أكبر من الصوديوم. حاول أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان. تجنب الأطعمة الدسمة أو المقلية أو السكرية.

الوقاية من الإسهال بسيطة مثل شرب المياه النظيفة والآمنة. في حالة الشك ، قم بغلي الماء قبل شربه. اتبع ممارسات النظافة الجيدة وتأكد من وجود أنظمة صرف صحي جيدة في أي مكان تعيش فيه أو تزوره.

وفي الختام

الإسهال مشكلة صحية شائعة لها العديد من الأسباب المختلفة. لا يسبب القلق كثيرًا إلا إذا كان مزمنًا ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب. عادةً ما تكون العلاجات المنزلية كافية لعلاج الإسهال ، ولكن إذا كنت قلقًا بشأن الأعراض والحالة ، فناقشها مع طبيبك.

عند السفر إلى مكان لا تكون فيه متأكدًا من أنظمة الصرف الصحي ، من الأفضل دائمًا أن تسأل طبيبك عن أي مضادات حيوية كإجراء احترازي. قم دائمًا بغلي الماء إذا لم تكن متأكدًا ، ومارس النظافة.

مراجع حسابات

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0025712505702868
2. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp0904162