الإجابة الدقيقة: من 4 إلى 6 أسابيع
أصابع القدم المكسورة هي إصابة شائعة يعاني منها البشر على نطاق واسع. ينتج كسر أصابع القدم إما عن ضرب أصابع القدم بقوة على سطح صلب أو سقوط جسم ثقيل عليها. على الرغم من أن كسر العظام يتطلب قوة هائلة ولكن نظرًا لأن أصابع القدم تقع على أطراف الجسم ، فإنها تنكسر بسهولة.
تتكون أصابع القدم المكسورة من عظمتين أو ثلاث عظام أصغر وتكون هشة للغاية. علاوة على ذلك، فإنهم يواجهون مخاطر عالية بسبب وجودهم على حافة الجسم. ومع ذلك، يمكن علاجها في المنزل ولا يلزم إجراء عملية جراحية إلا في الحالات الخطيرة.
كم من الوقت يستغرق إصبع القدم المكسور للشفاء؟
| نوع اصبع القدم المكسور ومرحلة التعافي | الوقت المستغرق |
| أصابع القدم الكبيرة | |
| أ. المشي | من أسبوع إلى أسبوعين |
| ب. لبس أحذية ذات نعال صلبة | من ثلاثة إلى أربعة أسابيع |
| ج- الاستعداد للأنشطة الرياضية | ستة إلى ثمانية أسابيع |
| اصابع اصابع | |
| أ. المشي | أسبوع |
| ب. لبس أحذية ذات نعال صلبة | من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع |
| ج- الاستعداد للأنشطة الرياضية | أربعة إلى ستة أسابيع |
يعتمد الوقت اللازم لشفاء إصبع القدم المكسور على حجم إصبع القدم المصاب. بشكل عام ، تتطلب أصابع القدم الكبيرة وقتًا أطول للشفاء تمامًا من الأصابع الأصغر. علاوة على ذلك ، لا يتعافى المريض دفعة واحدة ولكن في عملية بطيئة.
بالنسبة للكسر الأكبر حجمًا ، يكون الوقت اللازم للتعافي تمامًا أطول وأطول. لا يمكن لأي شخص مصاب بكسر في عظمه الأكبر أن يمشي بدرجة راحة نسبية فقط بعد أسبوع إلى أسبوعين من الإصابة. ومع ذلك ، إذا كانوا يخططون لارتداء أحذية ذات نعل صلب ، فسيتطلب ذلك مزيدًا من التعافي. وبالتالي ، يمكن لأي شخص ارتدائها بعد حوالي شهر من إصابة إصبع القدم.
على النقيض من ذلك ، فإن أصابع القدم المكسورة الصغيرة تتعافى بسرعة وسهولة. لن يكون الشخص مستعدًا للمشي بدرجة راحة عادية إلا بعد أسبوع من وقوع الحادث. علاوة على ذلك ، فإن ارتداء الأحذية ذات النعال الصلبة لن يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة لهم منذ ذلك الحين كن بالحجم المناسب بوتيرة سريعة. يمكن ارتداؤها في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الإصابة.
ومع ذلك ، إذا كان المريض يرغب في المشاركة في الأنشطة الرياضية أو القيام بعمل بدني مكثف ، فإنه يتطلب مزيدًا من الوقت. إذا كان الوقت المكسور أكبر ، فسيستغرق منهم شهرين ، وإلا شهر واحد فقط ، في حالة العظام الأصغر.
لماذا يستغرق إصبع القدم المكسور وقتًا طويلاً للشفاء؟
يعتمد الوقت اللازم للتعافي من كسر إصبع القدم على عدة عوامل. والأهم من ذلك هو شدة الإصابة في أصابع القدم وحجم إصبع القدم والعناية الذاتية للإنسان التي يتم أخذها في المنزل. لكي تتعافى أصابع القدم مبكرًا ، يجب أن تميل هذه العوامل بشكل إيجابي.
من بين كل هذه العوامل ، تعتبر شدة الإصابة عاملاً رئيسياً. بشكل عام ، يمكن التعامل مع كسر أصابع القدم في المنزل تحت الرعاية الذاتية. ومع ذلك ، إذا كانت طبيعة الإصابة خطيرة ، فقد يحتاج المريض إلى عناية طبية. هناك أيضًا فرص للجراحة التي يصفها الأطباء وفي مثل هذه الحالة ، تكون فرص الشفاء المبكر الكامل ضئيلة.
حجم إصبع القدم المصاب هو أيضًا عامل حاسم رئيسي في هذا الصدد. كما رأينا أعلاه ، كلما زاد حجم إصبع القدم ، زادت الحاجة إلى مزيد من الوقت لاستعادته بالكامل.
ومع ذلك ، إذا تم توفير الرعاية المناسبة في المنزل ، فقد يؤدي ذلك إلى الشفاء السريع والسريع. على النقيض من ذلك ، إذا لم يتم توخي الحذر ، فهناك دائمًا خطر الإصابة بالعدوى في موقع إصبع القدم المكسور مما قد يزيد من تدهور الحالة.
وفي الختام
قد يستغرق كسر إصبع القدم ما يصل إلى شهرين للتعافي تمامًا إذا كان كبيرًا وشهرًا إذا كان حجمه أصغر. ومع ذلك ، سيكون الشخص قادرًا بشكل مريح على المشي في غضون أسبوع إلى أسبوعين في الحالة الأخيرة ، وإلا ، يمكن للمرء أن يأخذ من XNUMX إلى XNUMX من المشي لاستئناف المشي بوتيرة مريحة.
العوامل التي تؤثر على فترة التعافي من كسر إصبع القدم هي شدة الحادث وإصبع القدم الذي يؤثر عليه. علاوة على ذلك ، فإن مسار استعادة إصبع القدم المكسور ينتقل ببطء من المشي إلى الرياضي. إنها عملية بطيئة تستغرق وقتًا طويلاً.
مراجع حسابات
- https://www.jointpainclinic.co.uk/broken-joint-in-big-toe/
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1054773808325226
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
