Jak dlouho můžete nosit kontakty (a proč)?

Přesná odpověď: 8 až 16 hodiny

Kontaktní čočka je malá, zakřivená čočka, která se vkládá do slzného filmu, který pokrývá povrch oka. Čočka je přirozeně průhledná, ale často je tónovaná, aby byla pro nositele pohodlnější. Kontaktní čočky jsou nyní k dispozici ve dvou různých typech: tvrdé a měkké. Poslední jmenovaný je v současnosti nejrozšířenější, ale kdysi byly oblíbené kontaktní čočky foukané ze skla.

Bezpočet milionů lidí nosí kontaktní čočky po celém světě, ale při pohledu na ně byste to nepoznali.

Jak dlouho můžete nosit kontakty?

Může být těžké vědět, jak dlouho nosit kontaktní čočky každý den pro celoživotní nositele brýlí nebo pro ty, kteří jsou s kontakty noví. Kontaktní čočky se dodávají v různých typech, od denních a jednorázových až po jednodenní čočky schválené FDA, což umožňuje širokou škálu dob nošení.

Obecně platí, že byste měli být schopni nosit své kontakty celý den. U některých lidí může toto období trvat až 16 hodin denně, zatímco u jiných to může být pouze osm hodin denně.

Typ kontaktních čoček, které jste dostali, je základním aspektem, abyste zvážili, jak dlouho budete každý den nosit kontaktní čočky. Většina kontaktních čoček by se neměla používat přes noc, protože zvyšují možnost infekce v očích. Kontaktní čočky vyrobené pro dlouhodobé nošení lze nosit i přes noc, vždy však dodržujte doporučení lékaře.

I když jsou některé kontaktní čočky určeny k dlouhodobému nošení, je důležité mít na paměti, že čím déle necháte jednu sadu kontaktních čoček v očích, tím větší je riziko infekce. Kontaktní čočky používané po delší dobu mohou způsobit následující problémy:

• Zánětlivá keratitida: Otevřená rána na vnější vrstvě rohovky

• Hypoxie je nedostatek kyslíku v těle, který může způsobit aberantní vývoj krevních cév v rohovce.

• Poškození kmenových buněk rohovky je nutné k udržení rohovky čisté pro vynikající zrak.

• Poškození kontaktní čočky může být způsobeno chronickým zánětem.

Proč můžete nosit kontakty tak dlouho?

Když si nasadíte kontaktní čočky poprvé, můžete pociťovat určité nepohodlí a může trvat několik minut, hodin nebo dokonce dní, než si vaše tělo zvykne. Chcete-li dát svým očím čas na přizpůsobení, zkuste první den nosit kontaktní čočky přibližně osm hodin nebo tak dlouho, jak vám doporučí lékař.

Ujistěte se, že vaše oči dobře reagují na kontaktní čočky a že se během této doby nevyskytly žádné potíže nebo podráždění. Ať už jste v kontaktu nový nebo zkušený profesionál, jakoukoli bolest nebo podráždění byste měli nahlásit svému očnímu lékaři.

Jednotlivé faktory, jako jsou suché oči, pracovní prostředí nebo zvýšená citlivost, mohou způsobit, že rozdíl v délce času se bude u jednotlivých osob lišit. Jiní se suchýma, citlivýma očima nemohou nosit kontakty tak dlouho jako ti, kteří tyto příznaky nemají. V takovém případě může být dobrý nápad přejít na kontakty vyvinuté speciálně pro suché a citlivé oči.

Kontaktní čočky jsou nyní dostupné v různých stylech. Začněte čočkami, které nosíte denně, noste je přes den a na noc je vyjměte, abyste je mohli vyčistit. Jednorázové čočky se nosí po celý den a házejí v noci a lze je nosit až 8 hodin v závislosti na výrobci a doporučení lékaře. Kontaktní čočky pro prodloužené nošení se před výměnou používají jeden až čtyři týdny.

Údržba kontaktních čoček se může na první pohled zdát děsivá, ale je docela jednoduchá. Pro správnou péči o kontaktní čočky a jejich používání, abyste snížili riziko infekce nebo zánětu, postupujte podle následujících kroků:

• Před nabíráním čoček si umyjte ruce mýdlem a osušte je hadříkem, který nepouští vlákna.
• Když čočky vyjmete, vyčistěte je, opláchněte a dezinfikujte je podle pokynů na štítku produktu.
• Používejte pouze sterilní roztok na kontaktní čočky, který byl komerčně vyroben. Na čočky by se neměla používat voda, protože by mohla obsahovat choroboplodné zárodky a patogeny.
• Nošení kontaktních čoček přes noc se doporučuje pouze v případě, že vám to doporučil lékař.
• Pravidelně čistěte pouzdro na kontaktní čočky a vyměňujte jej podle doporučení lékaře.
• Nikdy nepoužívejte kontakty, jejichž platnost vypršela.
• Jakékoli podráždění nebo infekce ve vašich očích by měly být hlášeny svému očnímu lékaři.

Proč investovat do čističky vzduchu?

I když je používání kontaktů bezpečný a spolehlivý přístup ke zlepšení zraku, je třeba mít na paměti několik věcí, abyste zajistili, že vám budou dobře fungovat. Když budete testovat různé kontaktní čočky, budete moci takové rozhovory vést se svým očním lékařem. Můžete se rozhodnout, že denní nošení je pro vás nejlepší, nebo můžete preferovat týdenní či měsíční kontakty. Udělejte si čas, protože každý je jedinečný. Najděte si pro vás perfektní zápas.

Reference

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s12520-015-0288-6
2. https://journals.biologists.com/dev/article-abstract/125/17/3509/39891