Přesná odpověď: 1-3 týdny
Ovoce hodně přispívá k celkovému zdraví vašeho těla. Pomeranče mají v tomto případě různé zdravotní přínosy, včetně toho, že nedržíte lékaře, protože zvyšují imunitu vašeho těla. Pomeranče lze konzumovat buď jako ovoce, nebo vařit spolu s jinými pokrmy.
Zde jsou některé ze zdravotních výhod zařazení pomerančů do vaší stravy
1) Udržujte normální hladinu cholesterolu
Pomeranče obsahují sloučeniny, které pomáhají regulovat hladinu cholesterolu v krvi. Například vláknina přítomná v cholesterolu zabraňuje trávicímu traktu trávit příliš mnoho cholesterolu.
2) Zlepšit zdraví srdce
Draslík a vitamín C přítomné v pomerančích jsou nezbytné pro podporu vynikajícího kardiovaskulárního zdraví.
3) Zabraňte kontrakci ledvinových kamenů
Citrát, sloučenina nacházející se v moči, způsobuje ledvinové kameny v malých množstvích. Pravidelná konzumace pomerančů snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů, protože zvyšují hladinu cerátu v moči.
4) Zlepšení imunity
Vitamin C v pomerančích zlepšuje vaše celkové zdraví. Pomeranče obsahují i další základní živiny vhodné pro správné fungování vašeho imunitního systému.
5) Regulovat krevní tlak
Pomeranče obsahují živiny, které udržují krevní tlak a zabraňují vzniku onemocnění souvisejících s krevním tlakem.
Jak dlouho vydrží pomeranče?
Pomeranče vydrží v závislosti na jejich skladování a čerstvosti. Čerstvé pomeranče vydrží déle. Při pokojové teplotě jsou vhodné ke konzumaci 2-3 týdny. V lednici vydrží pomeranče maximálně 3 měsíce.
Celé pomeranče vydrží déle než nakrájené. Řezané pomeranče jsou vystaveny mnoha faktorům, včetně vzduchu a vlhkosti, které urychlují proces zakořenění. Je proto nezbytné zajistit, aby byly pomeranče skladovány celé. Nakrájené je třeba co nejdříve spotřebovat nebo uložit do lednice maximálně na dva dny.
Jako farmář můžete zajistit, aby vaše pomeranče byly v dobrém stavu, když některé z nich necháte na stromech během sklizně. Tím zvýšíte jejich sladkost a prodloužíte jejich trvanlivost.
Níže je uvedena tabulka různých podmínek skladování pomerančů a jejich trvanlivosti v každém stavu.
| Stav Storage | Skladovatelnost |
| Pokojová teplota | 1 týden |
| Lednička | 2-3 týdnů |
| Mraznička/Chladnička | 3-4 měsíců |
Vždy si pamatujte, že pomeranče by měly být zlikvidovány, jakmile dojde ke zkažení, aby se zabránilo otravě jídlem.
Proč pomeranče vydrží tak dlouho?
Pokojová teplota
Jak již bylo zmíněno dříve, při pokojové teplotě jsou pomeranče jedlé maximálně sedm dní. Poté se na slupce pomeranče začne tvořit plíseň. Jak čas postupuje, plíseň proniká do dužiny pomerančů, takže jsou nevhodné pro lidskou spotřebu.
Při pokojové teplotě způsobují kažení potravin různé faktory, jako je vlhkost a kyslík, čímž dochází k rychlému znehodnocení potravin.
Lednička
Podmínky v chladničce nejsou vhodné pro růst mikroorganismů, což má za následek pomalý růst plísní. Pomeranče v lednici tedy vydrží o několik týdnů déle než ty, které jsou skladovány při pokojové teplotě.
mrazák
V mrazáku jsou teploty velmi nízké, což odrazuje od zkažení potravin. Pomeranče, které se mají uchovávat v mrazáku, by měly být obaleny cukrem, aby nezhořkly.
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Uvedená fakta odhalují vědu, která stojí za kažením pomerančů při různých podmínkách skladování. Velmi informativní.
Naprosto souhlasím, Craigu. Díky vědeckému vysvětlení je tento článek velmi poutavý a poučný.
Díky podrobnému vysvětlení zdravotních výhod a trvanlivosti pomerančů je tento článek obohacujícím čtením. Velmi dobře napsané.
Rozhodně, Lexi. Článek poskytuje vědecká fakta a praktické poznatky, které jsou vysoce cenné.
Poznatky o trvanlivosti pomerančů jsou prezentovány fascinujícím a vzdělávacím způsobem.
Tento článek poskytuje velmi důležité informace o zdravotních přínosech pomerančů. Oceňuji podrobné vysvětlení a tabulku s podmínkami skladování.
Naprosto s tebou souhlasím, Elizabeth. Je to velmi dobře napsané a informativní.
Díky podrobnému vysvětlení a předloženým vědeckým faktům je tento článek velmi spolehlivý a důvěryhodný.
Zdravotní přínosy pomerančů jsou již známy, ale tento článek poskytuje hlubší pochopení těchto výhod. Velmi poučné.
Rozhodně, Lizzie. Tento článek přináší méně známé zdravotní přínosy pomerančů, což je docela zajímavé.
Oceňuji, jak tento článek zdůrazňuje význam zachování kvality pomerančů, aby se nezkazily.
Porovnání různých podmínek skladování a jejich vlivu na trvanlivost pomerančů je docela zajímavé. Dobře podané informace.
Podrobné vysvětlení týkající se kažení pomerančů v různých skladovacích prostředích je velmi dobře podporováno a činí tento článek vysoce informativním.
Rozhodně, Adame. Článek poskytuje cenný vhled do vědy o konzervaci potravin.
Poskytnuté vysvětlení o trvanlivosti pomerančů a o tom, proč vydrží tak dlouho, jak vydrží, je velmi logické a dobře podložené.
Nemohl jsem víc souhlasit, Johnsone. Článek je podložen solidním vědeckým argumentem.
Díky vědeckým vysvětlením o kažení a konzervaci pomerančů je tento článek velmi poučný. Vynikající dílo.
Článek poskytuje cenné poznatky o vědě za kažením a konzervací potravin. Dobře stojí za přečtení.
Nemohl jsem víc souhlasit, Yasmine. Hloubka informací uvedených v tomto článku je skutečně chvályhodná.
Vědecké zdůvodnění poskytnuté k vysvětlení kažení pomerančů je poutavé a nutí k zamyšlení. Skvělé čtení.
Poskytnuté poznatky o kažení pomerančů jsou velmi zajímavé a dodávají hloubku pochopení konzervace potravin.
Nemohl jsem víc souhlasit, Mitchelle. Tento článek účinně zachycuje význam správného skladování pro udržení kvality pomerančů.
Nevěděl jsem, že skladováním pomerančů při pokojové teplotě mohou vydržet jen týden. To je docela překvapivé a informativní.
Poskytnuté poznatky o trvanlivosti pomerančů při různých podmínkách skladování jsou skutečně poučné.
Informace o podmínkách skladování a trvanlivosti pomerančů jsou poměrně poučné. Je nezbytné vědět, jak prodloužit čerstvost pomerančů.
Poskytnutá vysvětlení poskytují zajímavý pohled na vědu, která stojí za kažením a konzervací potravin.
Souhlasím, Becky. Tento článek přináší praktické rady pro udržení kvality pomerančů.