Přesná odpověď: 4 týdny až 12 měsíců
Poporodní deprese nebo PPD je typ deprese, kterou trpí matka po porodu. Samotné slovo „poporodní“ znamená dobu po porodu. Vzniká kombinací hormonálních změn, psychického přizpůsobení se mateřství a únavy.
Většina žen, které onemocní baby blues, se cítí smutná nebo prázdná během několika dní po porodu. Způsobuje silné pocity úzkosti, úzkosti a únavy, které přetrvávají dlouhou dobu po porodu. Tyto pocity matce znesnadňují péči o sebe a dítě.
PPD začíná v poporodním období prvních 4 – 6 týdnů po porodu. Může se však vyvinout i během těhotenství a může trvat až 1 rok po porodu. Ti, kteří se vyvíjejí poporodní deprese jsou vystaveni většímu riziku rozvoje těžké deprese později v životě.
Jak dlouho trvá poporodní deprese?
Poporodní deprese může přetrvávat měsíce nebo dokonce roky, pokud se neléčí. Období po porodu je obzvláště zranitelné období, během kterého se mnoho běžných příčin klinické deprese, jako jsou biologické změny, extrémní stres a několik velkých změn, odehrává současně.
Protože se PPD může objevit kdekoli od několika týdnů do 12 měsíců po porodu, neexistuje průměrná doba, jak dlouho může trvat.
Průzkum v roce 2014 ukázal, že s největší pravděpodobností případy deprese vymizí mezi 3 – 6 měsíci poté, co začaly. Přibližně 30 % – 50 % lidí studovaných v průzkumu trpělo PPD přibližně 1 rok po porodu. Málokdo také udával příznaky deprese asi 3 roky po porodu.
| Stav | Trvání |
| Období intenzivních změn charakterizovaných změnami nálad a minimálním spánkem. | 1 - 6 měsíců |
| Pokud špatná nálada stále přetrvává, zotavovací léčba zahrnuje terapii, léky, nebo postupy péče o sebe, jako je meditace nebo jóga. | 6 - 1 let |
| Pouze malá skupina žen může pociťovat příznaky PPD roky po narození. V takových případech je nutná konzultace s lékařem. | 1 - 4 let |
Proč poporodní deprese trvá tak dlouho?
Časová osa pro PPD je pro každého jiná. Pokud má člověk určité rizikové faktory, může jeho PPD trvat dlouho i při léčbě. Známky a příznaky poporodní deprese se mohou s postupem času měnit. Protože neexistuje žádná standardní časová osa poporodní deprese, ženy mohou pociťovat příznaky deprese během několika týdnů nebo dokonce měsíců po narození jejich dítěte.
Mezi běžné příznaky patří: ztráta chuti k jídlu, nadměrný pláč nebo únava, potíže s navázáním kontaktu s dítětem, neklid a nespavost, úzkost a panický záchvat, cítit se intenzivně ohromeni, rozzlobení, beznadějní nebo ostudní. Nikdo nemůže určit přesnou příčinu PPD, ale jako každý druh deprese je pravděpodobně kombinací několika různých věcí, které se dějí najednou.
Existuje několik rizikových faktorů pro poporodní depresi, ale přítomnost rizikového faktoru nezaručuje, že člověk bude trpět PPD. Jedním z nejsilnějších rizikových faktorů poporodní deprese je, že jste ji již dříve měli. Člověk si musí promluvit se svým lékařem o historii duševního zdraví, protože je to důležité pro plánování bezpečného a zdravého poporodního období.
Každý, kdo má obavy z toho, jak se cítí po porodu, by měl okamžitě navštívit lékaře, který mu bude schopen nabídnout účinnou léčbu. Možnosti léčby dostupné pro PPD zahrnují léky, jako jsou antidepresiva, transkraniální magnetická stimulace, skupinová terapie, poradenství atd.
Proč investovat do čističky vzduchu?
Poporodní deprese je komplexní směs fyzických, emocionálních a behaviorálních změn, ke kterým dochází u některých žen po porodu. Většina případů poporodní deprese trvá několik měsíců. Působí na celé tělo nejen na mozek. Chcete-li se rychle zotavit z PPD, musíte co nejdříve získat pomoc.
Poporodní deprese postupuje u každého jedince jinak, ale typická progrese začíná mírnými příznaky deprese, které se zhoršují během několika měsíců. Vyčerpání, smutek, úzkost a změny nálad zahrnující hněv nebo strach jsou nejčastější příznaky PPD. Čím dříve se v takových situacích dostane pomoci, tím dříve se může cítit lépe.
Reference
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163638309000976
- https://journals.lww.com/ajnonline/fulltext/2006/05000/postpartum_depression__it_isn_t_just_the_blues.20.aspx
Vynaložil jsem tolik úsilí, abych napsal tento blogový příspěvek, abych vám poskytl hodnotu. Bude to pro mě velmi užitečné, pokud zvážíte sdílení na sociálních sítích nebo se svými přáteli / rodinou. SDÍLENÍ JE ♥️
Příspěvek poskytuje cenné poznatky o symptomech a trvání poporodní deprese. Zdůrazňuje nutnost rychlé léčby a podpory.
Absolutně. Včasná lékařská intervence a podpůrné systémy mohou významně změnit zvládání poporodní deprese.
Blog je velmi informativní a zvyšuje povědomí o důležitosti řešení poporodní deprese. Je to zásadní zdroj informací.
To je významný problém, ale příspěvek poskytuje velmi ponurý výhled na dobu trvání poporodní deprese. Obnova je možná a nadějnější zpráva by byla povzbudivá.
Chápu váš názor, ale uznání reality dlouhodobých bojů s PPD je důležité pro komplexní pochopení a podporu.
Příspěvek poskytuje jasné vysvětlení poporodní deprese. Je užitečné pochopit stav a možnosti jeho léčby.
Vskutku. Rozpoznání příznaků a včasné vyhledání lékařské pomoci jsou klíčovými kroky při řešení poporodní deprese.
Příspěvek zdůrazňuje důležitost včasné intervence a odborné pomoci při zvládání poporodní deprese. Tyto informace jsou cenné pro postižené.
Naprosto zásadní. Včasná intervence může výrazně zlepšit prognózu jedinců trpících poporodní depresí.
Postřehy sdílené v příspěvku jsou poučné. Pro včasnou intervenci a podporu je důležité rozpoznat rizika a příznaky poporodní deprese.
Rozhodně. Rozpoznání rizik a symptomů může přispět k včasnému odhalení a lepšímu zvládnutí poporodní deprese.
Takové poznatky pomáhají při vytváření povědomí a podpůrných systémů pro ty, kteří procházejí poporodní depresí.
Děkujeme za osvětlení tohoto důležitého problému. Mnoho žen trpí v tichosti a znalosti o tom jim pomohou získat potřebnou lékařskou péči.
Zcela s tebou souhlasím. Je důležité zvýšit povědomí o poporodní depresi.
Příspěvek je velmi podrobný a zabývá se různými aspekty poporodní deprese. To pomůže při šíření povědomí a porozumění o problému.
Komplexní vysvětlení může rozhodně pomoci při podpoře porozumění a empatie u jedinců s poporodní depresí.
Informovanost je zásadní pro účinné řešení poporodní deprese a tento příspěvek k této důležité příčině přispívá.
Tohle je čtení, které otevírá oči. Blog poskytuje důležité informace pro vytvoření podpůrného prostředí a podporu porozumění poporodní depresi.
Příspěvek zachycuje základní aspekty poporodní deprese a přispívá k šíření klíčových znalostí o tomto stavu.
Sdílení znalostí o poporodní depresi je naprosto zásadní pro podporu postižených a efektivní řešení problému.
I když je vyprávění docela informativní, soucitnější tón by byl pro ty, kteří bojují s poporodní depresí, uklidňující. Je to náročné období a naděje je nezbytná.
Souhlasím. Soucit v zasílání zpráv může významně ovlivnit ty, kteří zažívají poporodní depresi.
Toto je důležité čtení. Poporodní deprese může mít trvalý dopad a pochopení jejího trvání je důležité pro ty, kteří jí trpí.