Wie lange kann ein Mensch weinen (und warum)?

Genaue Antwort: Bis zu 8 Minuten

Was genau ist Weinen? Menschen neigen dazu, mit ähnlichen Begriffen wie Weinen, Schluchzen, Schreien usw. verwirrt zu werden. Weinen ist ein Akt des Tränenvergießens mit Stimme und Geräuschen, gefolgt von kleinen Schluchzern. Es wird als psychologische Reaktion auf intensive Emotionen und körperlichen Schmerz definiert. Weinen ist ein selbstberuhigender Akt, der die Freisetzung von Glückshormonen wie Oxytocin und Endorphinen katalysiert, was zusätzlich dazu beiträgt, unseren Geist und Körper zu entlasten.

Weinen, eine emotionale und psychologische Reaktion unseres Körpers, geht mit vielen körperlichen Anzeichen einher, wie z. B. langsamer, aber unregelmäßiger Atmung, Muskelzittern usw. Nachdem wir nun wissen, was Weinen ist, stellt sich als nächstes die Frage: Wie lange können wir weinen?

Wie lange können wir weinen?

Es gibt viele Faktoren, die die Dauer bestimmen, wie lange eine Person weinen kann. Säuglinge können bis zu einer Stunde weinen, vorausgesetzt, es ist die einzige verbale Form der Kommunikation, die ihnen bekannt ist. Die jüngeren Kinder können aufgrund körperlicher Schmerzen fast 20 Minuten lang weinen. Wenn wir uns der Kategorie der Erwachsenen zuwenden, bemerken wir tendenziell eine geschlechtsspezifische Gabelung in den Weinmustern. Es wird angenommen, dass Frauen einen höheren emotionalen Quotienten besitzen als Männer, und dies gilt auch für die Dauer des Weinens. In einer Studie wurde die durchschnittliche Dauer des Weinens bei Erwachsenen mit fast 8 Minuten angegeben.

Warum weinen wir so lange?

Für diese besondere Dauer gibt es mehrere Gründe. Die Art der Kommunikation für Säuglinge war schon immer das Schreien und Plappern. Manchmal, wenn die Eltern ihr Kind nicht bekommen, verlängert sich die Schreiphase und das Kind weint weiter.

Bei Kindern sieht man, dass sie weinen, wenn man sie ausschimpft, wenn sie auf der Straße fallen und sich dabei verletzen, oder wenn sie in der Schule oder zu Hause bestraft werden. Sie haben das Gefühl, dass Weinen die einzige Möglichkeit sei, ihre Trauer und Traurigkeit auszudrücken.

Mit zunehmendem Alter wird die Schreidauer kürzer. Wir als Individuum beginnen ein Leben zu führen, in dem wir beschäftigt sind, wir haben mehrere Aufgaben in der Hand und somit wird selbst ein psychologisches Gleichgewicht aufrechterhalten. Es wird festgestellt, dass Männer für eine kürzere Dauer weinen. Gründe für eine solche Dauer könnten die gesellschaftlichen Normen „Männer weinen nicht“ sein und auch die Tatsache, dass viele Männer mit einem niedrigeren emotionalen Quotienten praktischer sind. Frauen weinen gleichzeitig 6 bis 8 Minuten lang, und nach der Dauer wandelt sich das Weinen in Schluchzen ohne Tränen um.

Der Unterschied in der Dauer geht auch mit einem Unterschied in der Häufigkeit des Weinens bei männlichen und weiblichen Erwachsenen einher. Während ein Mann nachweislich 6 bis 17 Mal im Jahr weint, kann eine Frau zwischen 30 und 60 Mal weinen.

Es mag interessant sein festzustellen, dass die längste Dauer, die jemand geweint hat, im Namen von Baby Sheila im Alter von 4 Monaten aufgezeichnet wurde. Das Baby schrie einige Stunden lang ununterbrochen, wie im Weltrekordbuch erwähnt.

Neben einem psychologischen Ansatz gibt es auch einen biologischen Ansatz. Wenige Tränen am Tag zu vergießen gilt als Übung für das gesunde Auge. Aber wenn wir aufgrund psychologischer und emotionaler Auslöser immens zu weinen beginnen, nimmt der Feuchtigkeitsverlust aus den Augen zu, was zu Rauheit und Reizung der Augen und laufender Nase führt. Daher gerät der Körper in eine unangenehme Situation und weist das Gehirn an, etwas zu tun, um den Tränenfluss zu stoppen. Wenn emotionale Fontänen aus den Augen fließen, vergießen wir schätzungsweise 100 ml Tränen in einer Minute.

Zusammenfassung

Es konnte gesehen werden, dass Weinen eine Aktivität ist, die als Reaktion auf die emotionalen und physischen Reize von Individuen auftritt. Es könnte an immensem Glück und Freude liegen, es könnte an Wut, Traurigkeit, Trauer und jeder anderen Emotion liegen, die wir fühlen.

Während Weinen als Stressabbau angesehen wird, kann übermäßiges Weinen auch zu ungesunden Mustern führen. Experten haben auch festgestellt, dass nicht jedes Weinen ein befreiender Prozess ist. Manchmal kann das Weinen aufgrund zugrunde liegender psychischer Störungen wie schwerer Angstzustände und Depressionen häufig auftreten. Wenn dies der Fall ist, könnte dies zu einer Kette von führen depressive Episoden, aufgrund der Freisetzung von Stresshormonen wie Cortisol. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen, sich Hilfe zu holen, da die psychische Gesundheit ebenso wichtig ist wie unser körperliches Wohlbefinden.

Bibliographie

1. https://pediatrics.aappublications.org/content/29/4/579.short
2. https://link.springer.com/article/10.1007/BF02734051