Genaue Antwort: 3 Monate
Chiasamen sind schwarze Samen einer Pflanze, die als Salvia hispanica bekannt ist. Die meisten Menschen lieben Chia wegen seiner gesundheitlichen Vorteile; es enthält Magnesium, Omega-3-Fettsäuren und Aminosäuren neben vielen weiteren Mineralien.
Ihr Nährwert hilft bei der Bereitstellung von Proteinen, Energie und Ballaststoffen. Darüber hinaus erhöhen sie den Stoffwechsel und helfen bei der Heilung von Diabetes.
Wie lange sind Chiasamen haltbar?
| Aufbewahrung von Chia-Samen | Haltbarkeit |
| Zimmertemperatur | 3 Monate |
| Kühlschrank | 4 Jahre |
| Gefrierschrank | 10 Jahre |
Die meisten von Ihnen könnten sich wahrscheinlich fragen, wie lange Chiasamen halten können, gut, sie können mindestens 2 bis 4 Jahre halten, wenn sie richtig gelagert werden. Es ist wichtig zu wissen, dass Ihre Chiasamen so lange halten können, wie einige Faktoren berücksichtigt werden, darunter:
Ablaufdatum
Jedes Lebensmittelprodukt ist bei unsachgemäßer Lagerung nur für kurze Zeit haltbar; Daher gilt das Gleiche auch für Chiasamen, die nicht richtig gelagert werden.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum für Ihren Chia beträgt zwei Jahre, wie von den Herstellern nach der Verarbeitung angegeben, aber Chiasamen sind bei richtiger Lagerung 2 bis 4 Jahre haltbar.
Damit wird das Mindesthaltbarkeitsdatum erneut um zwei Jahre überschritten. Mit anderen Worten, Chia kann monatelang im Schrank aufbewahrt werden, da gefrorenes Chia bis zu 10 Jahre hält.
Aufbewahrung von Chia
Dies ist der wichtigste Faktor, wenn es darum geht, wie lange Ihr Chia haltbar ist und warum? Indem Sie Ihre Chiasamen richtig lagern, können Sie sicher sein, dass Sie auch ihre Haltbarkeit verlängern.
Daher ist es ratsam, sie an einem kühlen, trockenen Ort zu lagern, da diese Samen bei direkter Sonneneinstrahlung leicht beschädigt werden können.
Möglicherweise fehlt Ihnen auch das Wissen, Ihre Chiasamen nicht in farblosen Behältern oder Beuteln aufzubewahren, da Licht den Abbauprozess beschleunigt.
In Anbetracht dessen sollten Sie vakuumierte Verpackungen gegenüber transparenten Beuteln bevorzugen. Die bessere Art, Ihre Chiasamen aufzubewahren, besteht darin, sie in einen luftdichten Behälter zu legen und im Kühlschrank aufzubewahren, während Sie sie am besten im Gefrierschrank aufbewahren.
Andererseits können Sie Ihr Chia auch mahlen, bevor Sie es lagern.
Wie gut Sie erkennen können, wann Chiasamen schlecht geworden sind
Überprüfen Sie, ob Ihre Chiasamen ihren Geschmack verloren haben, wenn sie überhaupt einen bitteren Geschmack haben, ist dies ein Zeichen dafür, dass etwas schief gelaufen ist, und Sie sollten sie sofort entsorgen.
Darüber hinaus können Sie auch die Farbveränderung und den Geruch wahrnehmen. Diese besonderen Anzeichen werden Sie darüber informieren, wie lange Ihr Jubel dauern kann und warum sie so lange dauern.
Zusammenfassung
Basierend auf den oben genannten Faktoren können Sie verstehen, wie lange Chiasamen haltbar sind und wahrscheinlich warum?
Es ist empfehlenswert, dass Sie Ihre Chiasamen nicht nur verantwortungsvoll lagern, sondern auch angemessen verwenden, bevor sie beschädigt werden. Darüber hinaus ist es aus gesundheitlichen Gründen notwendig, dass wir Chiasamen verwenden, um unsere Körpersysteme zu stärken.
Bibliographie
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