Respuesta exacta: después de 6 semanas
Siempre que alguien enfrenta algún tipo de accidente o supera algunas complicaciones, es necesario realizar una cirugía de muñeca. Esta cirugía de muñeca a veces también se denomina artroscopia de muñeca. Con la ayuda de esta cirugía, un médico puede echar un vistazo a la fractura interior de la lesión. La fractura de muñeca se produce debido a la torsión en la caída, lo que puede provocar dolor en el futuro.
Los síntomas para asegurarse de que la persona tiene daño interno son si se enfrenta a un dolor terrible o si hay algún tipo de hinchazón. La cirugía debe realizarse de manera mesurada y consciente, de lo contrario, las complicaciones pueden duplicarse.
¿Cuánto tiempo después de la cirugía de muñeca puedo levantar pesas?
| Tiempo de recuperación de la cirugía de muñeca | 8 a 12 semanas |
| Hora de descansar después de la cirugía | 3 a 4 semanas |
El dolor y la hinchazón en la muñeca pueden hacer que sea demasiado ridículo de manejar. Y, al mismo tiempo, cuando se trata de levantar pesas al mismo tiempo, se vuelve demasiado controvertido. Se debe tratar de evitar el levantamiento de pesas durante al menos un lapso de tiempo de 5 a 6 semanas, después de la cirugía de muñeca. Normalmente, se tarda entre 4 y 12 semanas en recuperarse por completo después de la cirugía. Según los médicos, se debe evitar levantar nada durante casi 4 semanas, una vez finalizada la cirugía.
Pero algunas personas evitan esta instrucción y comienzan a trabajar, sin importar el dolor. Pero en la parte exterior, puede parecer bien, pero lamentablemente, en la parte interna lesionada, complica la escena fuera de la imaginación de cualquiera. La hinchazón puede aumentar de la nada y el dolor puede tomar un gran pico en la cuenta. Cualquier medicamento o analgésico no funcionará, por ejemplo, y nuevamente podría ser necesario un tratamiento médico.
Se ha quejado de que en algún lugar la gente siente mucha irritación y picazón después de la cirugía, lo cual es bastante normal. Debido a la nueva formación de piel en la superficie, es bastante común tener un poco de picazón en la parte. Sin embargo, se puede evitar aplicando hielo sobre él, o simplemente usando un poco de polvo medicinal que puede dar un pequeño suspiro de alivio.
Sin embargo, durante el proceso de toda la cirugía, uno nunca puede sentir ningún tipo de dolor y complicaciones debido a la anestesia inyectada. Paraliza el dolor interno y normalmente lleva medio día o un día tener una operación exitosa. Pero se vuelve realmente necesario tomar precauciones después de la cirugía.
¿Por qué puedo Levantar pesas ¿Tanto tiempo después de la cirugía de muñeca?
Normalmente, los médicos recomiendan mantener la mano y la muñeca lo más firmes posible después de la cirugía. Esto ayuda mucho a mantener la naturaleza paralela en los huesos, lo que facilita que la fisura se resuelva. No se permite ningún trabajo adecuado, que incluye conducir, levantar pesas, trabajar cualquier cosa relacionada con la mano, barrer o cualquier cosa que pueda crear una posición terrible para la muñeca.
Una vez que la cirugía se lleva a cabo con éxito, los huesos tienen que pasar muchos peajes para volver a restaurarse. El daño interno, la hinchazón, el dolor terrible de vez en cuando y los clics hacen que sea mucho tiempo esperar antes de reanudar. Sin embargo, con la eficiencia del paciente y también con la velocidad de recuperación, el médico puede extender o reducir el límite de tiempo de tener un período de descanso en el medio.
Con una gran velocidad de recuperación, a algunos pacientes también se les permite comenzar su vida normal después de un par de semanas más o menos. Sin embargo, todavía se sugieren para darle a la muñeca la cantidad suficiente de descanso que necesita. Es porque la muñeca no se recupera completamente dentro de 4 a 6 semanas. El daño interno puede tomar un tiempo adecuado de 3 a 4 meses para obtener la mejor forma de recuperación en la etapa final.
Por lo tanto, sea lo que sea, uno no debe estar emocionado de levantar pesas, o hacer cualquier tipo de trabajo físico dentro de este período de descanso de 5 a 6 semanas. Una vez que se borra con éxito, uno puede comenzar lentamente a reanudar su trabajo de manera muy constante.
Conclusión
Después de la cirugía y durante el modo de recuperación, también se pueden practicar ciertas cosas para fortalecer la muñeca fracturada. Uno puede comenzar estirando la muñeca frente al brazo y puede doblarla suavemente para moverla durante 15 a 30 segundos. Este proceso se puede repetir un par de veces al día para obtener mejores resultados.
Sin embargo, después de esto también se debe reanudar el modo de trabajo teniendo en cuenta la gravedad de la lesión y qué tan bien se está respondiendo a ella. Pero, según mucha investigación y los médicos prescritos, es mejor tomar este descanso recomendado de 6 semanas, antes de levantar cualquier peso.
Referencia
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0363502387802757
- https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0032-1333466
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