सटीक उत्तर: सोलह घंटे
डीवीटी डीप वेन थ्रोम्बोसिस का संक्षिप्त रूप है। जो लोग डीवीटी से पीड़ित हैं उनकी नसें बहुत धीमी गति से चलती हैं और रक्त कोशिकाओं के जमने का कारण बनती हैं। जब थक्का उनकी नसों और शरीर में बड़ा और गहरा हो जाता है, तो इसे चिकित्सा भाषा में डीवीटी के रूप में जाना जाता है।
डीवीटी का शीघ्र निदान नहीं किया जाता है और यह कई जटिलताओं का कारण बनता है। यह एक गंभीर समस्या है और विकलांगता और मृत्यु सहित गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। डीवीटी में रक्त के थक्के निचले पैरों, पैरों, पंजों में और जांघों या श्रोणि पर बनते हैं। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि यह शरीर के अन्य अंगों में भी हो सकता है।
डीवीटी के कितने समय बाद आप व्यायाम कर सकते हैं?
डीवीटी का इलाज संभव है और यदि शीघ्र निदान किया जाए तो इसे रोका जा सकता है और लगभग ठीक किया जा सकता है। डीवीटी कभी-कभी नसों की चोट के कारण होता है जो फ्रैक्चर के कारण होता है। यह तब भी होता है जब मांसपेशियों में गंभीर चोट लग जाती है। कुछ मामलों में, यह पेट क्षेत्र, श्रोणि क्षेत्र, कूल्हे क्षेत्र या पैरों में बड़ी सर्जरी के बाद होता है। डीवीटी का प्रमुख कारण मांसपेशियों की सीमित गति के कारण रक्त का धीमा प्रवाह, सर्जरी के बाद बिस्तर तक सीमित रहना, लंबे समय तक कहीं बैठे रहना है। यह लकवा के कारण भी होता है।
आमतौर पर डॉक्टर ऐसे मरीजों के लिए अलग-अलग थेरेपी लिखते हैं। आम तौर पर रक्त को पतला करने वाली चिकित्सा के रूप में जाना जाता है, वे नसों में नए रक्त के थक्कों को बनने से रोकने में मदद करते हैं। चिकित्सक द्वारा चयनित दवा का मार्ग भिन्न-भिन्न हो सकता है। कभी-कभी यह मौखिक दवा हो सकती है। अन्य अवसरों पर, दवा देने का अधिक सुव्यवस्थित तरीका अंतःशिरा मार्ग के माध्यम से हो सकता है। किसी भी थेरेपी की अवधि पर रोगी की देखभाल के प्रभारी चिकित्सक द्वारा सावधानीपूर्वक विचार किया जाता है। दवाओं को निर्धारित करने वाला डॉक्टर सबसे अनुकूल उपचार पाठ्यक्रम और योजना पर निर्णय लेने से पहले कारकों की एक समग्र सूची का मूल्यांकन करेगा।
| आयोजन | घटनाओं के संबंध में जानकारी |
| डीवीटी की अवधि | एक घंटा |
| डीवीटी के बाद चलने का समय | सोलह घंटे |
डीवीटी कोई बहुत लंबी प्रक्रिया नहीं है और यह एक घंटे में पूरी हो जाती है। हालाँकि, DVT के बाद सोलह घंटे तक चलने की सलाह नहीं दी जाती है।
डीवीटी के बाद व्यायाम करने में इतना समय क्यों लगता है?
पहले से मौजूद डीवीटी से भी गंभीर जटिलताएँ होती हैं। कुछ मामलों में, आपकी नस में थक्के का हिस्सा टूट जाएगा और आपके रक्त में फैल जाएगा। यह आपके फेफड़ों तक पहुंच जाएगा और आपको वहां अवरुद्ध कर देगा। इस घटना को फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता या केवल पीई के रूप में जाना जाता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि डीवीटी को रोका जा सकता है और यदि शीघ्र निदान किया जाए तो इसका इलाज भी संभव है। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप डीवीटी को रोकने के लिए कुछ सुरक्षा उपाय करें।
डीवीटी का इलाज करते समय, लक्ष्य पीई या पल्मोनरी एम्बोलिज्म के विकास से बचना है। इस उद्देश्य को पूरा करने के लिए दवाओं का उपयोग सबसे बुनियादी और प्राथमिक दृष्टिकोण है। डीवीटी का पता चलने के बाद लंबे समय तक डीवीटी दवाओं का उपयोग किया जाता है क्योंकि वे नए रक्त के थक्कों को रोकने में मदद करते हैं। यदि रोगी एक सत्यापित जोखिम कारक प्रदर्शित करता है, तो उपचार तीन महीने तक जारी रहता है। इसे तब तक जारी रखा जा सकता है जब तक कि जोखिम कारक समाप्त या शांत न हो जाए। सबसे आम जोखिम कारकों में सर्जरी, आघात, या लंबे समय तक गतिहीनता शामिल है।
डीवीटी के बाद चलने में इतना समय लगता है क्योंकि पैरों को आराम करने और ठीक होने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। रक्तस्राव का बढ़ता जोखिम अनिश्चित समय सीमा तक व्यायाम करने के सबसे खतरनाक जोखिमों में से एक है। यदि संभव हो तो रोगी को उपचार के बाद उचित सावधानियों के लिए डॉक्टर से अवश्य पूछना चाहिए। उपचार के बाद मित्रों और परिवार को रोगी की देखभाल करनी चाहिए।
निष्कर्ष
कुल मिलाकर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि डीप वेन थ्रोम्बोसिस चालीस से साठ वर्ष की आयु के वयस्कों और साठ से अधिक उम्र के वरिष्ठ नागरिकों में बहुत आम है। लेकिन बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों में यह दुर्लभ है। आंकड़ों के अनुसार, दुनिया के विभिन्न हिस्सों में हर साल लगभग दस लाख लोग डीवीटी से प्रभावित होते हैं।
औसतन, डीवीटी के उपचार के तुरंत बाद चलने की सलाह नहीं दी जाती है। दुनिया भर के चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा सोलह घंटे के अंतराल की सिफारिश की जाती है। यह उल्लेख करना आवश्यक है कि वृद्ध लोग हमेशा डीवीटी विकसित होने के जोखिम क्षेत्र में होते हैं। इसलिए उन्हें खासतौर पर इसके लिए सावधानी बरतनी चाहिए. डीवीटी के पास व्यापक उपचार विकल्प उपलब्ध हैं।
संदर्भ
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605718808
- https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199412153312407
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डीवीटी उपचार के बाद भी खतरों के प्रति सचेत रहना होगा।
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