Berapa Lama Setelah Linu Panggul Saya Dapat Berolahraga (Dan Mengapa)?

Jawaban Tepat: Suatu Hari

Linu panggul adalah kasus ketika seseorang mengalami rasa sakit di daerah tulang belakang. Ini dikenal sebagai Spinal Tap di banyak bagian dunia. Cairan serebrospinal, juga dikenal sebagai CF, diambil dari kanal tulang belakang pasien dalam proses ini. Untuk mengeluarkan cairan, jarum dimasukkan ke dalam saluran.

Alasan utama dibalik proses Sciatica adalah untuk membantu pasien melawan penyakit yang berhubungan dengan SSP atau Sistem Saraf Pusat serta tulang belakang dan otak. Salah satu kondisi tersebut adalah Perdarahan atau Meningitis. Hal ini dilakukan oleh banyak ahli medis di berbagai belahan dunia dan juga sangat efektif.

Berapa Lama Setelah Skiatika Saya Bisa Mengalaminya? - Skiatika adalah kondisi ketika seseorang mengalami nyeri di daerah tulang belakang. Kondisi ini dikenal sebagai Spinal Tap di banyak bagian dunia. Cairan serebrospinal, yang juga dikenal sebagai CF, diambil dari kanal tulang belakang pasien dalam proses ini. Untuk mengeluarkan cairan, jarum dimasukkan ke dalam kanal.

Berapa Lama Setelah Linu Panggul Saya Bisa Berolahraga?

Walter Essex Wynter, seorang Dokter yang tinggal di London, Inggris, pertama kali memperkenalkan teknik Sciatica untuk mengeluarkan cairan dari saluran tulang belakang. Dia memulai praktiknya pada tahun 1889, dan butuh waktu dua tahun baginya untuk berhasil dalam teknik ini. Pada tahun 1891 ia mempresentasikan proses ini kepada ahli medis lainnya. Pada awalnya banyak orang yang khawatir teknik ini tidak akan memberikan manfaat karena saat itu belum terbukti keampuhannya. Namun dengan inovasi modern, teknologi baru terus berdatangan, dan kemanjuran teknik ini terbukti. Kini, praktik ini dianggap aman dan juga sangat efektif.

Banyak komponen yang terdapat dalam cairan kanalis spinalis, dan setelah ekstraksi cairan, komponen ini dapat diperiksa. Dapat ditentukan apakah seorang pasien menderita suatu masalah atau tidak. Jika seseorang terinfeksi beberapa bakteri, pasti akan ada dalam cairan serebrospinal pasien. Selain itu, jejak Virus juga dapat ditemukan dalam cairan ini. Jika ada metode lain yang lebih sederhana untuk menentukan bakteri atau virus, itu harus dilakukan; jika tidak, metode ini dianggap aman.

Baca Juga:  Berapa Lama Setelah HCG Drops Saya Akan Berdarah (Dan Mengapa?)
Linu panggul
Sematkan Ini Sekarang untuk Mengingatnya Nanti
Sematkan Ini
Jenis LatihanWaktu Setelah Linu Panggul
Latihan biasa seperti lariSuatu hari
Latihan intens seperti angkat besiTiga hari

Latihan normal seperti lari dapat dilanjutkan setelah satu hari prosedur. Sebaliknya, melakukan latihan intens seperti angkat besi harus dihindari selama tiga hari.

Mengapa Butuh Waktu Lama Setelah Sciatica Untuk Berolahraga?

Prosedur Sciatica mudah dan mudah. Pertama dan terpenting, pasien diminta untuk berbelok ke kiri. Setelah itu, pasien perlu menurunkan kepala dan menarik kakinya ke atas sehingga tulang belakang bisa keluar sebanyak mungkin. Hal ini dilakukan karena membantu dokter mengidentifikasi tulang belakang dengan lebih mudah, dan kemungkinan kesalahan manusia diminimalkan. Setelah ini, jarum dimasukkan ke dalam kanal tulang belakang, dan cairan diekstraksi darinya. Adalah normal untuk merasa sedikit sakit pada tulang belakang selama beberapa hari. Oleh karena itu disarankan untuk tidak tidur telentang selama dua minggu setelah linu panggul.

Proses ini tidak dianjurkan untuk anak-anak karena tulang belakang mereka lemah, dan kemungkinan cedera medis juga lebih besar. Namun, jika tidak ada pilihan dan perlu untuk melakukan prosedur ini, itu dilakukan. Seorang pasien dapat merasakan banyak tekanan pada tulang belakang saat jarum dimasukkan, tetapi ini selesai dalam beberapa menit. Sangat penting untuk menyebutkan ketidaknyamanan kepada dokter karena prosesnya harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan hati-hati.

Baca Juga:  Berapa Lama Setelah Tylenol Anda Dapat Mengambil Motrin (Dan Mengapa)?
Latihan

Butuh waktu lama setelah Sciatica untuk berolahraga karena penurunan volume CSF dalam tubuh. Setelah jarum dicabut, cairan terus bocor dengan sangat lambat dari tempat jarum dimasukkan. Hal ini dapat menyebabkan kelemahan terus menerus dan pusing. Namun, gejala ini hilang setelah beberapa jam.

Kesimpulan

Secara keseluruhan, dapat disimpulkan bahwa Sciatica digunakan untuk mengobati tulang belakang, dan dalam proses ini, cairan dikeluarkan dari saluran tulang belakang dengan bantuan jarum. Linu panggul membantu pasien melawan SSP atau Sistem Saraf Pusat dan tulang belakang dan otak. Prosesnya bisa membuat area tulang belakang sedikit sakit.

Rata-rata, seseorang harus menunggu satu hari sebelum melakukan olahraga apa pun. Adalah normal untuk merasa sedikit pusing karena kehilangan cairan. Namun, gejala-gejala ini mereda dengan sendirinya dan tidak memerlukan perhatian medis terpisah. Dalam keadaan darurat medis, disarankan untuk mengunjungi ahli medis.

Referensi

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521694209001417
  2. https://www.bmj.com/content/334/7607/1313?flh=
Nidhi
Nidhi

Hai! Saya Nidhi.
Di sini, di EHL, semuanya tentang resep lezat dan mudah untuk hiburan santai. Jadi datang dan bergabunglah dengan saya di pantai, bersantai dan nikmati makanannya.

23 Komentar

  1. Artikel ini memberikan garis besar prosedur Sciatica secara transparan dan rinci, memastikan bahwa pembaca memahami proses dan implikasinya secara menyeluruh.

    • Saya sangat setuju. Kedalaman informasi yang diberikan memudahkan pembaca untuk memahami aspek kompleks dari Sciatica.

  2. Perspektif sejarah mengenai penemuan dan evolusi proses Sciatica oleh Walter Essex Wynter menambah kedalaman artikel dan meningkatkan kredibilitasnya.

    • Tentu saja, mengetahui asal usul dan perkembangan prosedur memberikan konteks dan keandalan informasi yang disajikan.

  3. Artikel ini memberikan latar belakang dan penjelasan rinci tentang prosedur Sciatica. Ini sangat informatif dan berguna bagi mereka yang mempertimbangkan untuk menjalani prosedur ini.

    • Saya setuju, artikel tersebut memberikan gambaran menyeluruh tentang Sciatica dan dampaknya pada tubuh. Ini adalah sumber berharga bagi mereka yang mencari informasi mengenai hal ini.

  4. Penjelasan rinci tentang masa pemulihan dan dampak fisiologis Linu Panggul pada tubuh meningkatkan pemahaman tentang proses medis ini.

    • Tentu saja, kejelasan mengenai fase pemulihan dan respons tubuh pasca-Sciatica sangat penting bagi individu yang mempertimbangkan atau menjalani prosedur ini.

    • Setuju, wawasan rinci tentang dampak Sciatica berkontribusi pada pendekatan yang lebih tepat dalam mengelola periode pemulihan.

  5. Artikel ini memberikan perspektif yang seimbang mengenai proses Sciatica, menyajikan manfaat dan tindakan pencegahan yang perlu dipertimbangkan oleh calon pasien.

    • Tentu saja, pendekatan menyeluruh dalam menjelaskan Sciatica bermanfaat bagi individu yang mencari pengetahuan tentang prosedur ini.

    • Memang benar, penyertaan informasi komprehensif mengenai potensi risiko dan langkah-langkah keselamatan memastikan bahwa pembaca mendapatkan informasi yang baik tentang Sciatica.

  6. Penjelasan mengapa perlu waktu tertentu untuk berolahraga pasca-Sciatica karena penurunan volume CSF sangat mencerahkan dan memperluas pengetahuan tentang prosedur ini.

    • Memang benar, memahami efek fisiologis setelah Sciatica menambah nilai pada keseluruhan proses dan mendorong manajemen pemulihan yang lebih baik.

    • Diakui, wawasan mengenai respons tubuh pasca-Sciatica sangat penting bagi individu untuk mewaspadai dan melakukan perawatan yang tepat.

  7. Informasi yang disajikan dalam artikel ini logis dan terstruktur dengan baik, sehingga memudahkan pembaca untuk memahami kompleksitas proses Sciatica.

    • Tentu saja, kejelasan dan keterpaduan konten berkontribusi pada pemahaman yang lebih baik tentang Sciatica dan dampaknya.

  8. Penjelasan rinci mengenai prosedur Sciatica dan implikasinya patut dipuji. Ini memberikan pemahaman komprehensif tentang proses medis ini.

  9. Penjelasan tentang jenis senam yang dapat dilakukan pasca Sciatica dan alasan dibaliknya sangat membantu dan praktis.

    • Jelasnya, kejelasan mengenai masa pemulihan dan batasan olahraga sangat penting bagi mereka yang telah menjalani proses Sciatica.

  10. Kesimpulannya merangkum artikel secara efektif, memperkuat pemahaman tentang Sciatica dan dampaknya bagi pembaca.

    • Tentu saja, kesimpulan komprehensif memberikan gambaran singkat tentang poin-poin penting yang dibahas dalam artikel, sehingga memastikan pemahaman yang lebih baik.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *