Risposta esatta: 15-30 minuti
Il termoforo è una sorta di tappetino che le persone utilizzano per ottenere sollievo dai dolori fisici. Questi cuscinetti sono molto comodi da usare. Anche i cuscinetti riscaldanti sono compatti. I vantaggi dei cuscinetti riscaldanti sono numerosi. Sono usati per dolori alla schiena, dolori al collo e anche per dolori muscolari.
Il processo di alleviare il dolore con l'aiuto di cuscinetti riscaldanti è una forma di termoterapia. Solitamente i termofori sono costituiti da materiali diversi. Possiamo prepararli anche a casa. Anche le dimensioni dei termofori possono variare in base alle loro applicazioni. Per alleviare il dolore, è meglio usare gli elettrodi riscaldanti rispetto ai cubetti di ghiaccio.
Per quanto tempo una persona dovrebbe usare un termoforo?
Generalmente, abbiamo bisogno di utilizzare un termoforo in base al dolore che stiamo vivendo e al tipo di termoforo. Esistono molti tipi di piastre riscaldanti come piastre riscaldanti elettriche, piastre riscaldanti chimiche, piastre riscaldanti per microonde, piastre riscaldanti fatte in casa, ecc.
Le piastre riscaldanti di tipo elettrico sono dotate di una spina per caricarle. Questo tipo di termoforo viene utilizzato principalmente dai fisioterapisti per curare i propri pazienti. Questi non devono essere surriscaldati e devono essere privi di urti. È possibile aggiungere un panno umido al termoforo prima di utilizzarlo.
I termofori chimici rilasciano energia termica con il processo di cristallizzazione dell'aiuto. L'acetato di sodio allo stato liquido è confezionato nel pad termico. Un disco in acciaio inossidabile presente nel termoforo avvia il processo. Quando premiamo quel disco, spinge il liquido in modo che la temperatura aumenti e l'acetato di sodio venga convertito in una forma solida. Durante questo processo rilascia calore.
I cuscinetti riscaldanti per microonde funzionano posizionandoli nel microonde per produrre calore con contenuto di umidità. Quindi, questi cuscinetti sono pieni di materiali per trattenere il contenuto di umidità come grano, riso, ecc. Questo tipo di cuscinetto riscaldante è fatto in casa. Possono essere realizzati utilizzando un calzino o un asciugamano.
Una borsa dell'acqua calda può essere utilizzata anche come termoforo. A causa dell'elevato calore specifico dell'acqua, il calore rimane a lungo nelle bottiglie d'acqua. I materiali a cambiamento di fase sono un altro tipo di termoforo che sta diventando più affidabile.
| Scopo dell'utilizzo di piastre riscaldanti | Quanto tempo può essere utilizzato (in minuti) |
| Per evitare ustioni | 15-3° |
| Lievi dolori alla schiena | 15-20 |
| Ferite intense | 30-120 o anche di più |
Perché una persona usa un termoforo così a lungo?
Funzionamento di un termoforo: quando un termoforo viene posizionato sulla parte del corpo da trattare, il calore da esso viene assorbito da quella parte. Di conseguenza, questo calore dilata i vasi sanguigni e il flusso sanguigno aumenta. Quindi, quando il sangue scorre a una velocità elevata, trasporta rapidamente i nutrienti e l'ossigeno necessari alla parte interessata. Questo processo contribuisce in modo significativo al processo di guarigione.
Soprattutto, il termoforo non deve essere utilizzato con la sua elevata capacità termica. Perché potrebbe bruciarti la pelle. Quindi, è necessario iniziare a fuoco basso e aumentare a seconda dell'applicazione. Tuttavia, si consiglia di utilizzare piastre riscaldanti a basso livello di calore.
Non dovremmo usare regolarmente un termoforo elettrico troppo a lungo. Può causare gravi problemi di salute come ipertensione, danni ai muscoli interni e così via. Soprattutto nelle donne in gravidanza, il suo utilizzo può influenzare il bambino. Secondo uno studio che si è svolto nel 2006, a causa dell'uso eccessivo delle coperte elettriche sono morte anche persone.
Il tempo impiegato da un termoforo per riscaldarsi dipende dal materiale utilizzato. Comunemente, un pad elettrico si carica in 5-15 minuti. Se surriscaldati, possono danneggiarsi e in alcuni casi portare alla morte. Quindi, è anche consigliabile non sovraccaricarli. Tuttavia, i cuscinetti chimici si riscaldano molto presto.
Conclusione
Le piastre riscaldanti sono utili principalmente quando una persona soffre di dolori minori e occasionali. Il sollievo immediato è fornito dai termofori senza molto sforzo. Si consiglia inoltre di usarli per un breve periodo poiché l'aumento dell'abitudine può portare a gravi problemi di salute. In caso di problemi, è sicuro consultare immediatamente un medico.
Sul mercato sono disponibili diversi tipi di termofori per la nostra comodità. Dobbiamo selezionare in base al nostro utilizzo. Oltre a ciò, durante l'acquisto di piastre riscaldanti elettriche, dobbiamo verificarne la qualità e la durata per evitare problemi.
Riferimenti
- https://academic.oup.com/jbcr/article-abstract/12/3/214/4786746
- https://connect.springerpub.com/content/sgrsinp/10/2/147.full.pdf
Ho messo così tanto impegno scrivendo questo post sul blog per fornirti valore. Sarà molto utile per me, se pensi di condividerlo sui social media o con i tuoi amici/familiari. LA CONDIVISIONE È ♥️
Ho trovato il contenuto piuttosto informativo, poiché prima non ero a conoscenza dei diversi tipi di termofori e degli effetti di un loro uso eccessivo, ora so che devo stare attento a quanto spesso e per quanto tempo utilizzo il mio termoforo.
Non potrei essere più d'accordo, penso che sia davvero importante che le persone comprendano i potenziali rischi derivanti dall'uso eccessivo di un termoforo.
L'articolo è stato molto utile e le informazioni fornite sono molto importanti per tutti coloro che utilizzano un termoforo.
Sono d'accordo, vale sicuramente la pena prendere in considerazione i potenziali pericoli derivanti dall'uso improprio di un termoforo.
Ho trovato il contenuto fattuale, chiaro e informativo.
Penso che il contenuto fosse molto ben strutturato e facile da seguire.
In effetti, l’articolo ha fatto un ottimo lavoro nello spiegare chiaramente l’argomento.
Mi è piaciuta molto la lettura. È stato un articolo molto istruttivo.
Sì, ho imparato molto da questo articolo, non sapevo che esistessero così tanti tipi diversi di termofori.
Apprezzo il livello di dettaglio fornito in questo articolo, molto ben scritto e informativo.
Sono d'accordo, è stata una lettura molto istruttiva.
Sì, questo articolo mi ha davvero aiutato a comprendere i diversi tipi di termofori e le loro applicazioni.
Le informazioni contenute in questo post sono molto importanti e dovrebbero essere condivise con gli altri, poiché forniscono dettagli utili sui diversi tipi di termofori e su come utilizzarli correttamente.
Ho trovato i contenuti molto illuminanti ed esaurienti.
Assolutamente sì, questo contenuto insegna molto sui tipi e sul corretto utilizzo dei termofori.
Piacevole lettura, il contenuto informativo è stato presentato in modo chiaro e conciso.
Sono d'accordo, la scrittura era facile da seguire e capire.
Assolutamente sì, è stata una lettura molto istruttiva.
Era scritto molto bene e facile da capire. Sono felice di avere una migliore comprensione dei diversi tipi di termofori e dei loro usi.
Concordato. Molto utile la spiegazione dettagliata delle tipologie di termofori.
Assolutamente, questo articolo fa davvero un ottimo lavoro spiegando tutto.
L'articolo spiega molto bene l'argomento ed è supportato da riferimenti utili.
Assolutamente sì, i riferimenti contribuiscono alla credibilità delle informazioni fornite.
Il contenuto era molto informativo ed esauriente nello spiegare i diversi tipi di termofori e i rischi associati.
Sì, è chiaro che chi scrive è molto ben informato su questo argomento.
D'accordo, l'articolo fornisce una comprensione approfondita dell'argomento.