Risposta esatta: con il cibo o subito dopo aver mangiato
CBD sta per cannabidiolo. È un tipo di sostanza chimica presente nella droga nota come marijuana. È comunemente usato come medicinale antiepilettico.
Ci sono molti prodotti online che contengono CBD olio che si trova sotto forma di prodotti alimentari, bevande, ecc. È presente anche nei prodotti di bellezza. È usato per trattare due tipi di epilessie. Viene anche usato come farmaco per l'ansia, il morbo di Parkinson, il diabete, insieme a molti altri.
Alcune persone usano il cannabidiolo per i disturbi neurologici, ma non ci sono prove concrete in quanto tali a sostegno delle affermazioni secondo cui funziona come medicinale per quelli.
Quanto tempo dopo aver mangiato per prendere il CBD?
La maggior parte delle persone crede che il CBD dovrebbe essere assunto con il cibo per massimizzare l'assorbimento nel corpo. C'è anche una parte che suggerisce che un pasto con alti livelli di grasso farebbe assorbire di più il CBD nel corpo rispetto a un pasto a basso contenuto di grassi.
Il CBD viene utilizzato principalmente per il sonno, l'ansia o il trattamento e la gestione del dolore degli atleti. La maggior parte dei prodotti CBD avrebbe istruzioni su come assumere l'olio e alcuni suggeriscono di mescolarlo con il cibo per il massimo assorbimento.
I Olio al CBD non va mai assunta a stomaco vuoto, va sempre assunta quando la persona ha mangiato qualcosa o l'ha presa mentre mangiava del cibo. Il motivo per assumere CBD durante o dopo aver mangiato è che mentre il cibo nel nostro stomaco viene digerito, in quel momento è la massima quantità di assorbimento dell'olio di CBD.
Potrebbe essere assunto a stomaco vuoto ma guardando i valori ottimali, sarebbe solo uno spreco di prodotto in quanto non verrebbe assorbito tanto quanto se assunto a stomaco pieno.
Un altro modo per aumentare la quantità di CBD assorbita nel corpo è mangiare cibi grassi mentre si assume l'olio. I cibi grassi potrebbero includere uova, avocado, noci, ecc. Inoltre, si suggerisce che il metodo migliore per assumere l'olio di CBD sia con la lingua, o anche chiamato dosaggio sublinguale. Si riferisce al processo di lasciare che il tuo corpo assorba il farmaco mettendolo sulla lingua, i tessuti sulla lingua assorbono quindi la sostanza nel corpo.
| È ora di prendere il CBD | Risultati |
| Prima di mangiare | Elevate quantità di spreco della sostanza |
| Durante o dopo aver mangiato | Massimo assorbimento, basso spreco della sostanza |
Perché assumere CBD con il cibo o subito dopo aver mangiato?
Il motivo per suggerire di assumere il CBD durante i pasti o subito dopo è che la capacità di assorbimento è al massimo in quel momento e nessun prodotto andrebbe sprecato. Se assunto a stomaco vuoto, il farmaco andrebbe sprecato poiché il corpo non lo assorbirebbe completamente in quel momento.
Tuttavia, quando la persona ha mangiato qualcosa o lo stomaco è pieno, il CBD viene digerito insieme al cibo nel corpo e viene assorbito al massimo delle sue capacità.
C'è un altro modo per aumentare la capacità di assorbimento del farmaco, ovvero mangiare cibi ricchi di grassi durante l'assunzione di olio di CBD. La ragione di ciò è che il cibo grasso aiuterebbe il corpo a legare il CBD ad altri integratori alimentari nel corpo e ad assorbire più sostanza.
Gli alimenti che possono essere consumati per aumentare le capacità di assorbimento del farmaco sono uova, pesce, noci, ecc. Gli avocado sono anche un buon modo per aumentare il grasso nel pasto.
Inoltre, si suggerisce di assumere il CBD con un metodo chiamato "Dosaggio sublinguale", che consiste nel mettere il farmaco sulla lingua e lasciare che i tessuti lo assorbano. Si suggerisce che questo metodo abbia i più alti tassi di assorbimento del farmaco e che una quantità minima di esso vada sprecata. Dovrebbe essere posizionato sotto la lingua per circa 60-90 secondi e quindi ingerito.
In questo modo si è dimostrato più veloce, più facile e lo spreco di sostanza sarebbe minimo.
Conclusione
CBD sta per Cannabidiol, è un tipo comune di medicinale antiepilettico. È disponibile sotto forma di molti prodotti alimentari e bevande sul mercato ed è presente anche nei prodotti di bellezza. Si suggerisce di assumere il CBD con il cibo o subito dopo per massimizzare le capacità di assorbimento della sostanza. Il motivo è che durante l'assunzione di CBD a stomaco pieno, verrebbe digerito insieme al cibo e verrebbe assorbito al massimo dal corpo. Si suggerisce di prenderlo mettendolo sotto la lingua per circa 60-90 secondi e quindi ingerirlo poiché i tessuti della lingua lo assorbirebbero nel corpo e ci sarebbe uno spreco minimo.
Riferimenti
- https://www.bicycling.com/health-nutrition/a28818489/high-fat-foods-boost-cbd-absorption/#:~:text=The%20total%20amount%20of%20CBD,that%20is%20higher%20in%20fat.
- https://envycbd.com/blogs/news/is-it-better-to-take-cbd-oil-before-or-after-meals-2019
- https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
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