ココナッツオイルを髪に残す時間(そしてその理由)?

ココナッツオイルを髪に残す時間(そしてその理由)?

正解:最大24時間

ココナッツオイルは、いくつかの健康上の利点を持つマルチタスクオイルです。 洗浄前のトリートメント、コンディショナー、またはヘアマスクとして使用され、フケのある傷んだ髪に潤いを与えて修復します。 ココナッツオイルは非常に栄養価が高く、抜け毛の予防にも役立ちます。

ココナッツオイルは、毛包周囲の炎症を軽減することにより、髪の成長に最適な条件を提供します。の主要コンポーネントの 1 つ ココナッツオイル ラウリン酸は髪のキューティクルを強化し、同時に炎症と戦うのに役立ちます。ラウリン酸はまた、ココナッツオイルが髪と頭皮に浸透し、オイルのいくつかの健康上の利点を活性化するのを助けます。

ココナッツオイルを髪につけたままにする時間

ココナッツオイルを髪につけたままにする時間は?

専門家は、ココナッツオイルを髪に残す平均時間として30分を推奨しており、その後、ディープクレンジングシャンプーで洗い流すことができます. 高度な効果を得るには、ココナッツ オイルを塗布し、最大 12 ~ 24 時間、一晩そのままにしておくことができます。 乾いた髪は、ココナッツオイルが浸透して効果を発揮するまでにさらに時間がかかる場合があります。

ココナッツオイルは、乾燥した髪、傷んだ髪、脂っこい髪など、あらゆるタイプの髪に役立ちます. 塗布するオイルの量によって、髪がオイルを吸収するのに必要な時間も決まります。 小さじXNUMX杯までの量のオイルを塗布することをお勧めします。

ココナッツオイルは、非常に頻繁に塗布すると、粗い髪の質感を変えることがあります. 髪へのココナッツオイルの塗布は、多くて週に3回に制限する必要があります. ココナッツ オイルの効果を高めるには、夜にココナッツ オイルを塗布し、翌朝、平均して 8 ~ 10 時間後に洗い流すことをお勧めします。

ココナッツオイルを過度に使用すると、毛穴が詰まり、さらに頭皮の炎症を引き起こし、乾燥が緩和される. 医療関係者は、ココナッツオイルの使用に関連する結果を避けるために、2回の給油ラウンドで少なくともXNUMX回シャンプーを使用することを提案しています. 髪の分割を治し、頭皮の乾燥を避けるために、髪の先端にココナッツオイルを塗布することもお勧めします.

要約すると:

効果Time
30 minutes
適度な8 - 10時間
高機能12 - 24時間

ココナッツオイルを髪に残すのに時間がかかるのはなぜですか?

ココナッツオイルは、人間がさまざまな形で使用する多目的オイルです。 それは食用であり、爪のキューティクルの成長、石鹸の製造、およびさまざまな燃料の製造にも役立ちます. ココナッツ オイルの化学的および物理的構造が、その多目的能力の背後にある理由です。

ココナッツ オイルは、組成の 99% を構成する低分子量の脂肪分子で構成されています。 脂肪分子は、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、およびカプリル酸としてさらに区別することができます. ラウリン酸は、ココナッツオイルの全飽和脂肪含有量の約 50% を占めています。

ラウリン酸はココナッツオイルの主成分であり、髪の浸透を引き起こし、頭皮の炎症への取り組みや髪のキューティクルの強化などの他の活動も示します. オイルの低分子量は、他のタイプのオイルと比較して毛幹に素早く浸透するのに役立ちます. 髪の気孔率は、ココナッツオイルが髪に浸透するのに必要な時間も決定します.

世界中のさまざまな実験によると、15 時間に吸収されるココナッツ オイルの量は、髪の重量の 6% にすぎません。 浸漬時間を長くし、XNUMX時間以上髪にオイルをつけたままにしておくと、オイルの吸収率が上がります。 ココナッツオイルの分子は天然の毛髪脂質構造に似ているため、他のオイルに比べて吸収速度がはるかに速い.

ココナッツオイルの化学組成は、タンパク質の損傷を修復し、髪の成長を助けます. シャワーキャップまたはヘアマスクを使用して吸収時間を延長すると、傷んだ髪をより速いペースで治すことができます. ココナッツオイルは肌にも優れているため、冬の間はいつでも乾燥した画面と戦うために使用できます.

まとめ

ココナッツオイルは多機能で安価で、人類にとって有益な資源です. それは、髪のタンパク質損失の回復、髪の水分の栄養補給、炎症の治癒など、いくつかの健康上の利点を提供します。30分から24時間の間、髪につけたままにしておくことができます.

ラウリン酸分子の一部が髪を浸すのに30分間の浸漬時間で十分であり、それによって穏やかな効果が残ります. 一晩放置すると、オイル分子はその有益な性質を発揮するのに十分な時間を得る. 傷んだ髪を修復し、髪の成長を促進するために、オイルを約24時間放置することができます.

参考文献

  1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jsfa.10870

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