Hoe lang duurt het voordat voedsel verteerd is (en waarom)?

Exact antwoord: 6 tot 8 uur

Het voortbestaan ​​van een persoon hangt meestal af van drie dingen, namelijk lucht, water en voedsel. Zonder deze drie kan niemand langer overleven en daarom worden deze beschouwd als de belangrijkste basisbehoeften voor het voortbestaan ​​van een mens op aarde. Voedsel is zeer noodzakelijk voor het metabolisme van elk levend organisme. 

Op zoek naar voedsel kan een levend organisme elke grens verleggen en alle kansen overtreffen en zo draait de overlevingscyclus. Het concept is algemeen bekend als een "voedselketen". Bij de vertering van voedseldeeltjes gebeuren er veel essentiële dingen in het lichaam, en in de komende paragrafen zal er een gedetailleerde uitleg zijn. 

Hoe lang duurt het voordat voedsel verteerd is?

De smaak voor etenswaren varieert van plaats tot plaats en van persoon tot persoon. Verschillende mensen hebben verschillende keuzes en dat geldt ook voor de keten. Mensen kunnen verschillende keuzes hebben, maar uiteindelijk is het verteringsproces hetzelfde, ongeacht welk item iemand het liefst eet en wat hij/zij ontkent. 

Het verteringsproces is lang en elke onderbreking heeft zijn belang dat bijdraagt ​​aan het uiteindelijke resultaat. Iedereen moet in het wetenschappelijke boek hebben gelezen dat het primaire doel van de spijsvertering is om voedseldeeltjes af te breken om er voedingsstoffen uit te halen en ze door het lichaam te verspreiden.

Het menselijk lichaam kan niet profiteren van de voedingsstoffen tenzij en totdat de voedselkorrels zijn afgebroken tot zelfs fijne deeltjes die verder door het menselijk systeem kunnen worden opgenomen. 

Het eerste verteringsproces begint in de mondholte. Van daaruit gaan de voedseldeeltjes door verschillende stadia van afbraak en vermengen zich met bloed. Veel spijsverteringssappen werken als katalysator en stimuleren het proces en zorgen ook voor de perfecte metabolische activiteit.

Nadat het voedsel door de maag en dunne darm van een persoon is gegaan, begint de laatste fase van de spijsvertering in de dikke darm. Verder worden de vereenvoudigde deeltjes uitgescheiden uit het menselijke systeem, wat het einde van het hele verteringsproces markeert. 

Waarom duurt het zo lang voordat voedsel verteerd is?

Het is nu al duidelijk dat het volledige verteringsproces geen makkie is en veel tijd kost. Zelfs de helft van het proces omvat verschillende chemische reacties en procedures. Daarom is het niet erg dat het hele proces na 36 uur eten tot een einde komt. 

De duur van de spijsvertering hangt ook sterk af van de hoeveelheid ingenomen voedsel. Nauwkeurig het voedingsschema, beter de spijsvertering en gezonder de resultaten. Dit is de reden waarom gezondheidsfunctionarissen mensen altijd pushen om een ​​gezond voedingsschema en fatsoenlijke eetgewoonten te hebben. 

Het verteerde voedsel verspreidt zich door het lichaam en voedt het met voedingsstoffen zoals vitamines, eiwitten, calcium, ijzer, koolhydraten, vetten en nog veel meer die zeer essentieel zijn voor ons lichaam en onze gezondheid verrijken. Een goede spijsvertering is ook verantwoordelijk voor de bloedzuivering en houdt de antilichamen sterk en actief om te vechten tegen ongewenste ziekten en vreemde bacteriën.

Wanneer een enkel proces zoveel processen omvat en zo'n hoeveelheid winst aan het lichaam oplevert, zal er zeker tijd worden genomen en geduld is in dit geval een must.

Haastig zijn zal alleen maar fataal zijn voor de persoon en wie het dieet onzorgvuldig neemt, zal de gevolgen onder ogen moeten zien. Het afbreken van complexe deeltjes kost tijd. Als het voedsel perfect is vereenvoudigd, kan alleen het menselijk lichaam de volledige voedingswaarde van het voedsel koesteren. 

Conclusie

Voedsel is een integraal onderdeel van het menselijk leven en niemand kan het feit ontkennen. Zelfs de levensduur van een persoon hangt af van wat voor soort voedsel hij/zij eet in zijn/haar dagelijks leven. Spijsvertering is het volgende proces dat plaatsvindt in het menselijk lichaam en is verantwoordelijk voor bijna alle metabolische activiteiten.

Een persoon wiens spijsvertering goed verloopt, blijft de hele dag energiek en kan twee keer zijn/haar grenzen verleggen. Een betere spijsvertering zorgt ook voor een stabiel temperament en reguleert hypertensie. Vier keer per dag is een gezond voedingsplan en iedereen zou dat moeten volgen om levenslang een goede gezondheid en een goed humeur te garanderen.

Referenties

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=kkPgBAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA279&dq=digestion&ots=sUWOTO547R&sig=9IkUz4utUSzTDJt_CiHqOSFn59w
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960852407001563