Resposta exata: Após cerca de 6-10 semanas
Quando as articulações do dedão do pé ou do dedo mínimo têm algum crescimento de tecidos ou ossos, chamamos isso de joanete.
O paciente que sofre deste problema experimenta uma dor grave. E para diminuir essa dor e corrigir com precisão a malformação, os pacientes precisam fazer uma cirurgia de joanete.
Existem tantas razões por trás do joanete, mas isso acontece devido ao estresse excessivo na área das articulações por um longo tempo.
as mulheres enfrentam principalmente joanetes, devido ao seu calçado confinado e saltos pontiagudos apertados. Em alguns casos, a artrite se torna o resultado de joanetes e também tem a chance de herdar de sua família. Nesses casos, a articulação do dedão do pé é a área mais visada para obter o efeito.
Quanto tempo após a cirurgia de joanete posso correr?
| Tempo mínimo de recuperação | semanas 4-6 |
| Tempo médio de recuperação | 7 semanas |
| Tempo máximo de recuperação | semanas 6-10 |
Embora o processo de recuperação seja o mesmo para todos, o tempo necessário para a recuperação varia de pessoa para pessoa. Depende dos esforços dos pacientes, mas também existem casos em que o paciente experimenta problemas graves na tentativa de recuperação rápida. Seguindo os médicos, o conselho é o melhor de todos. Após a cirurgia de joanete, a maioria dos pacientes não deve ter peso ou menos peso nas primeiras semanas. Isso é crucial, pois dá tempo suficiente para curar as articulações e a dor do pós-operatório.
O tempo necessário resolverá as articulações corrigidas e cicatrizará melhor. A cura é sempre uma questão de tempo. Quanto mais você investe, melhor você fica. Mas, em geral, essa parte leva entre 10 dias a 4 semanas. Mesmo depois de obter a recuperação completa, você ainda precisa passar por um processo passo a passo antes de colocar o estresse total em seus pés. Eventualmente, o cirurgião também prescreve fisioterapia após a satisfação do seu progresso.
O Fisioterapeuta irá ajudá-lo com conjuntos de exercícios que serão totalmente pensados para o seu problema particular. Esse exercício melhorará sua estabilidade e força passo a passo no pé em recuperação. Gradualmente, você pode aumentar sua capacidade de suporte de peso ao máximo.
Agora a definição de recuperação completa também é diferente para pessoas diferentes. É diferente para uma pessoa normal que decidirá nadar em uma enquete da comunidade depois de se recuperar se é um pouco diferente para um maratona corredor. De acordo com sua escolha de recuperação, construa sua estratégia, mas sob a orientação de um especialista.
Por que devo esperar tanto tempo para correr após a cirurgia de joanete?
Não há resposta direta. É um período de tempo de cura de parte do corpo que leva. Às vezes demora um pouco mais e às vezes menos. Como os planos de joanete e de recuperação são diferentes, um atleta deseja uma recuperação rápida e forte enquanto um homem comum precisa de uma recuperação moderada, pois tem tempo para investir mais. Portanto, leva de 6 a 10 semanas para a recuperação completa, variando de acordo com a pessoa e o objetivo.
O fisioterapeuta conhece seu problema mais do que você. Eles entendem o básico. Nas próximas semanas, eles farão você passar por exercícios um pouco mais desafiadores. Como seu pé fica melhor com o tempo e tem força para suportar mais estresse. Mas você precisa ter muito cuidado porque um passo errado tornará a situação pior do que antes.
Seus motivos, objetivo e taxa de progresso completo ajudarão a determinar exatamente quando você pode ter mais estresse e retornar ao exercício. Para diferentes categorias de suporte de peso, há um período diferente para recuperação.
Se o paciente tiver peso limitado e estresse limitado à região, como andar de bicicleta ou nadar, levará cerca de 4 a 6 semanas. Mas se o paciente vai carregar muito peso e dar muito estresse à região como correr etc, então vai demorar em torno de 6 a 10 semanas.
O nível de estresse para o qual você deseja recuperação precisa de uma autorização dos especialistas. É aconselhável que você obtenha clareza sobre seus motivos com seu cirurgião, sua equipe médica ou seu fisioterapeuta. É muito importante obter aconselhamento especializado antes de decidir qualquer coisa no seu nível. Colocar menos estresse no início e aumentá-lo gradualmente é sempre o procedimento correto. A revisão do médico também é importante que você deve manter em sua mente.
Conclusão
Se você, algum de seus parentes ou amigos passar por esta cirurgia. Sugira-lhes que não se estressem muito pelo menos por algumas semanas. O tempo é o que ele exige.
Há banho para entrar em pânico. Visite você, fisioterapeuta, regularmente. Gradualmente adquiriu todas as terapias. Exercite-se com sinceridade.
Além disso, você pode colocar gelo no pé e no dedo do pé para estimular a cicatrização e diminuir a inflamação.
Depois de uma ou duas semanas, você pode dirigir se puder, apenas se seu fisioterapeuta permitir. Seu pé permanecerá inchado por alguns meses após o joanete. nada para entrar em pânico. Use sapatos com amplo espaço interno para diminuir sua dor.
Referência
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O cronograma de recuperação é explicado claramente, enfatizando a importância da paciência e da adesão às recomendações médicas.
É interessante que o período de recuperação varia dependendo da capacidade de carga do paciente e do nível de estresse na região operada. Essa percepção contribui para uma melhor compreensão do processo de cura.
O período de recuperação após a cirurgia do joanete é mais longo do que o esperado. Essas informações são essenciais para que os pacientes estejam bem preparados tanto física quanto mentalmente.
O artigo destaca a variação nos tempos de recuperação e a importância de seguir os conselhos profissionais. É crucial para a segurança do paciente e para uma cura bem-sucedida.
O processo de recuperação após a cirurgia de joanete requer uma consideração cuidadosa e uma abordagem gradual. Este artigo transmite de forma eficaz a importância de procurar aconselhamento especializado e seguir uma reabilitação estruturada.
A explicação sobre a duração da recuperação e sua relação com atividades de carga é esclarecedora. Os pacientes podem tomar decisões informadas com base nas orientações fornecidas.
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