Quanto tempo uma pessoa pode se lembrar de algo (e por quê)?

Resposta exata: 4 anos

Qual era o nome da empresa que consertou o ar condicionado da última vez? Onde deixei a chave do meu quarto? Você já se fez essas perguntas? – Sim, todos nós temos. Uma pessoa tende a esquecer algumas coisas depois de um certo período de tempo, a menos que seja muito importante. Informações sobre nossos pais ou seus detalhes de contato não serão esquecidas facilmente, porque todos, quando crianças, são treinados principalmente para lembrar de fatos e eventos autobiográficos. 

Quanto tempo uma pessoa pode se lembrar de algo?

As pessoas são capazes de fazer memórias (ou lembrar de coisas) somente após a idade de dois anos e meio a três anos. Se uma pessoa afirma se lembrar de algo de antes dessa idade, é por seu conhecimento ou mídia como fotos e vídeos. 

De acordo com Atkinson e Shiffrin, existem 3 estágios de armazenamento de memória. Em cada estágio há uma quantidade específica de tempo designada para uma pessoa se lembrar de algo. 

Às vezes, lembrar de algo também pode depender do ambiente. Como um adulto, pode-se lembrar de memórias de quando eles tinham três ou quatro anos de idade, mas os adultos que tiveram uma infância abusiva e estressante relatam uma compensação da amnésia infantil por volta dos cinco a sete anos de idade.

A amnésia é uma incapacidade de esquecer a memória armazenada e é de dois tipos:

1. Amnésia Anterógrada: Perda da capacidade de formar novas memórias.
2. Amnésia retrógrada: Perda da capacidade de recordar as memórias passadas, mas pode criar novas memórias. 

As pessoas tendem a acreditar que a amnésia na velhice é inevitável, mas os pesquisadores descobriram que alguns tipos de memória também podem aumentar com a idade. Às vezes, os idosos fazem testes cognitivos e os resultados são iguais ou melhores do que os resultados obtidos aos vinte anos.

Por que leva tanto tempo para uma pessoa se lembrar de algo?

Memória Sensorial: Neste estágio a memória é sensorial e fugaz ou facilmente esquecida. Se a memória não for fortemente reforçada, há mais chances de esquecer a memória.

Memória de Curto Prazo: Neste estágio, a memória é repetida verbalmente de forma que possa ser lembrada e reforçada ao mesmo tempo. Esta é a razão pela qual levamos algum tempo para lembrar o nome de uma pessoa

Memória de longo prazo: Nesta fase, uma memória é lembrada por um longo período de tempo em comparação com a memória de curto prazo e a memória sensorial. Sem dúvida, o ditado “A prática torna o homem perfeito” pode ser aplicado aqui porque a prática regular ou repetidamente fazer a mesma atividade faz com que os neurônios sejam treinados de tal forma que possam responder de acordo quando uma pessoa realiza essa atividade específica. 

Uma pessoa que usa uma guitarra pela primeira vez não pode ser um especialista. A primeira vez segurando uma guitarra, ninguém vai compor uma música. Com o passar do tempo, a prática pode ajudar a tocar guitarra. Isso ocorre porque os neurônios enviam sinais sobre como as cordas do violão devem ser usadas. 

A amnésia infantil compensada causada em crianças de cinco a sete anos devido a experiências abusivas ou estressantes pode ferir os centros do cérebro. Como o priming ocorre em uma idade jovem, pode implicitamente causar conexões de memória abusivas e pode manter uma pessoa perturbada mesmo depois de se tornar adulta.  

Pode haver muitas razões para a amnésia. Uma das razões é ter tido uma infância difícil, como mencionado acima. Traumas e drogas também são motivos de amnésia. Um trauma físico como um acidente pode fazer uma pessoa esquecer aquele evento em particular. Um trauma emocional como perder um ente querido pode fazer uma pessoa esquecer eventos específicos relacionados a essa pessoa em particular. 

Conclusão

Embora existam muitos tipos de mídia disponíveis para armazenar memória. Nada pode fazer um trabalho melhor do que o cartão de memória de um humano – o cérebro. Manter uma boa memória afeta positivamente o intelecto de uma pessoa. 

Existem muitas maneiras de evitar a amnésia, incluindo:

1. Durma bem
2. Evitando o estresse
3. Estimulando o cérebro
4. Bom exercício. 
5. Evitar drogas, álcool e outras neurotoxinas.
6. Mantenha uma alimentação balanceada

A boa memória acaba sendo uma benção em mais situações do que podemos contar. Pegue algumas dicas das informações acima, e não se esqueça de exercitar seu cérebro!

Referências

1. http://www.holycrosshigh.co.za/Charne2021/Remember%20by%20Christina%20Rosetti.pdf
2. https://cccoi.org/i/u/2043019/f/Documents/How_We_Remember.doc