Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài bao lâu (và tại sao)?

Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài bao lâu (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 1-2 tuần

Sức khỏe tâm thần là một trong những căn bệnh nghiêm trọng nhất và ít được biết đến nhất bởi hầu hết mọi người trên thế giới và xã hội. Có nhiều rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần của con người. Cảm giác căng thẳng và lo lắng có ở khắp mọi nơi trên thế giới với mỗi người ít nhất một lần trong đời. Một trong những loại trầm cảm phổ biến nhất là trầm cảm sau sinh, có liên quan đến việc sinh con. Cả nam và nữ đều mắc các rối loạn này, nhưng đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất là phụ nữ. Phụ nữ sau khi sinh con trải qua một số thay đổi về tinh thần và thể chất.

Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài bao lâu

Trầm cảm sau sinh có thể kéo dài bao lâu?

Postpartum Depression (PPD) còn được gọi là chứng trầm cảm sau khi sinh, chứng rối loạn tâm trạng này có liên quan đến quá trình sinh nở. Các triệu chứng liên quan đến rối loạn sau sinh là cực kỳ buồn bã, lo lắng, căng thẳng, năng lượng thấp, khó chịu, khóc nhiều. Có một số thay đổi xảy ra khi mang thai và sau khi mang thai. Thời gian mang thai được coi là một giai đoạn khó khăn trong cuộc đời của người phụ nữ nhưng cũng là một giai đoạn đẹp.

Những thay đổi khi mang thai giống như thay đổi về hình dáng cơ thể, mùi vị, thay đổi nội tiết tố và tâm trạng thất thường. Đó có thể là một giai đoạn khó khăn nhưng cũng là một hành trình tuyệt đẹp đối với một người phụ nữ khi được làm mẹ. Cô ấy có thể cảm nhận được một cuộc sống mới bên trong mình, người mà cô ấy nuôi dưỡng trong 9 tháng bên trong cơ thể mình. Họ hy sinh cả cơ thể mình cho đứa con trong 9 tháng.

Những hy sinh này không dừng lại với sự ra đời của đứa trẻ. Cuộc chiến hoặc giai đoạn thực sự bắt đầu sau khi sinh con, mà cha mẹ phải thay đổi toàn bộ thói quen của họ. Nếp ngủ là điều đầu tiên thay đổi sau khi đứa trẻ ra đời, vì trẻ thức dậy nhiều lần trong đêm để đòi sữa mà mẹ phải cho trẻ bú. Những bà mẹ mới sinh phải chịu đựng nhiều nhất vì họ không có bất kỳ kinh nghiệm nào để chăm sóc em bé sơ sinh.

Những người phụ nữ sinh con đầu lòng phải đối mặt với rất nhiều vấn đề, họ gần như mất đi cuộc sống xã hội để chăm sóc con. Họ mệt mỏi cả ngày, cảm thấy thấp thỏm và cô đơn. Chứng trầm cảm sau sinh này kéo dài 1-2 tuần và có một số vấn đề thường gặp. Chứng trầm cảm này cũng có thể kéo dài hàng tháng trong những trường hợp nặng do không được chồng hỗ trợ đầy đủ.

Điều kiện Độ dài khóa học
Trầm cảm nhẹ sau sinh1-2 tuần
Trầm cảm sau sinh nặng4-5 Tháng

Tại sao trầm cảm sau sinh lại kéo dài như vậy?

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tỷ lệ trầm cảm ở người như những người có tiền sử mắc bệnh trầm cảm có nguy cơ mắc bệnh cao. Những người bị căng thẳng tâm lý, biến chứng khi sinh con, thiếu sự hỗ trợ của chồng và rối loạn sử dụng ma túy. Nếu chứng trầm cảm này không được chữa trị đúng lúc, người đó có thể mắc chứng rối loạn lưỡng cực, có thể kéo dài hơn hoặc suốt đời.

Có một số liệu pháp được khuyên dùng như liệu pháp giao tiếp giữa các cá nhân (IPT), liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp tâm động học và loại thuốc được khuyên dùng là thuốc ức chế tái hấp thu serotine chọn lọc (SSRI). Những liệu pháp này cần được bệnh nhân kiên nhẫn thực hiện nghiêm túc, đặc biệt là thành viên trong gia đình vì gia đình là hệ thống hỗ trợ tốt cho bệnh nhân kiên nhẫn phục hồi nhanh chóng.

Có một lầm tưởng lớn nhất về chứng rối loạn này là chỉ có phụ nữ mắc phải sau khi sinh con, nhưng không phải đàn ông cũng gặp phải một số vấn đề sau khi sinh con mà lần nào cũng bị bỏ qua. Họ cũng bị lo lắng, căng thẳng, buồn bã, mệt mỏi và có ý định tự tử. Họ gặp căng thẳng về tài chính sau khi sinh con, anh ấy chủ yếu phải nghĩ về tương lai của đứa trẻ về việc học hành của chúng. Anh ấy bắt đầu nghĩ đến việc tiết kiệm tiền cho con mình để chúng có một tương lai tươi sáng.

Kết luận

Đứa trẻ làm cho gia đình trở nên trọn vẹn và thật tuyệt vời khi được trải nghiệm vai trò làm cha làm mẹ của cả hai bên. Hành trình này có thể khó khăn với một số vấn đề nhất định, nhưng thật đáng giá khi bạn nhìn thấy con mình với khuôn mặt vui vẻ và một cuộc sống khỏe mạnh. Sự chán nản này có thể được khắc phục bằng sự hỗ trợ hoặc hiểu biết lẫn nhau giữa cả hai đối tác.

dự án

  1. https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/194624
  2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09540269609037816
chấm 1
Một yêu cầu?

Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️

Hình đại diện của Nidhi

Giới thiệuNidhi

CHÀO! Tôi là Nidhi.

Tại EHL, tất cả đều là những công thức nấu ăn ngon, dễ làm để giải trí thông thường. Vì vậy, hãy đến và cùng tôi đến bãi biển, thư giãn và thưởng thức đồ ăn.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *