美白条后多久可以吃（为什么）？

确切答案： 24 – 72 小时后

牙齿是人体最重要的身体部位。 它有助于咀嚼，也在几个过程中。 它由钙质外壳组成。 有时在某些人身上，我们可以发现黄色或不健康的牙齿，甚至是未修复的牙齿。 所以，他们更喜欢牙齿美白。 因此，牙齿美白对这些人来说很重要。 牙齿变黄问题的患者在牙齿美白后获得最佳效果。 

每个人都可以接受这个程序，但不幸的是，它并不适合所有牙齿类型。 牙医推荐的产品种类繁多，例如美白牙膏、凝胶和牙条、漱口水、不同类型的美白剂，甚至是办公室美白解决方案。 无论患者选择哪种产品，这些美白过程的所有有效性都取决于牙齿的染色和牙医的建议。 

美白贴后多久可以吃？

牙齿被分成了几个部分。 其中之一是牙釉质。 它是牙齿的一部分，可以保护牙齿中的神经。 因此，牙釉质是受我们食用的食物和饮料影响最大的牙齿部分。 由于牙菌斑的积聚，有时是由于食物和饮料染色，牙釉质会从白色变为黄色。 

导致牙齿染色的主要三种元素是食物中存在的酸、单宁和色原。 因此，牙齿美白后要避免这些元素。 发现没有一些我们最喜欢的食物或含有这些物质的日常食物是很有挑战性的。 牙医建议他们在牙齿美白手术后的 72 小时内完全避免食用此类食物和饮料。 

在牙齿美白程序之后，可以看到牙齿是完全多孔的，可以很容易地从我们食用的食物和饮料中吸收有色物质。 因此，在进行此类手术后避免食用此类食物非常重要，因为它可能无法在手术后提供我们想要的确切结果以防止染色。 

大多数人很难在牙齿美白治疗后选择饮食。 对于那些挑剔和特定于某些食物的人来说，这尤其困难。 他们将面临采用医生推荐的新饮食计划的问题。 这也可能导致健康恶化。 因此，牙医可以开处方并向患者推荐他们选择的一些食物，这些食物在美白治疗后不含这些药物。 因此，讨论这一点也提供了有关这种治疗和程序的重要信息。 

美白贴后为什么能吃这么久？

牙医特别建议我们避免食用有污渍的盘子，例如食物和饮料。 所以我们知道要吃白色的食物，在这之前我们应该列出菜的名字。 一般来说，治疗后牙医不鼓励吃重的食物。 因此，我们可以记住的一个简单规则是，如果一道菜可以弄脏我们的白衬衫，那么它也可以弄脏我们洁白的牙齿。 因此，如果我们回顾一下，那么很多菜肴都是有色的，并且在美白处理后需要避免。  

因此，如果我们谈论要避免的食物和饮料清单是巧克力，主要包括黑巧克力，有色水果，主要是蓝莓，果汁，红酒，茶，咖啡，番茄酱，姜黄和咖喱，酱油，最重要的是黑暗的 啤酒. 正如我们已经讨论过的清单，这是要避免的。 我们需要通过选择您的健康所需的项目来制定最佳饮食计划。 根据您的健康水平选择项目，您也可以听取营养师的建议。

特别是早餐，我们可以吃蛋白、原味酸奶、百吉饼、白茶、苹果汁和粥。午餐时，我们可以选择三明治、米饭和蔬菜、清汤、白奶酪、意大利面和奶油酱。这些很轻，但对牙齿健康。晚餐，我们主要吃鸡肉、火鸡、白鱼、土豆、奶油酱白披萨、花椰菜、零食、薯条、梨、 香蕉、椒盐脆饼和薄脆饼干。 为此，应采取适当的善后措施。

结论

在牙齿美白治疗后，我们可以遵循最常见的牙齿护理方式，即遵循白色饮食。 因此，最重要的是准备一份白色食物清单，以维持我们的饮食，以保护我们的牙齿不被染色。 牙齿美白后我们应该喜欢吃的大多数食物都是白色健康食品。 

具体来说，鸡肉、米饭或烤盘等食品不含强烈的颜色元素，而且是健康的。 我们应该注意的是，牙齿美白并不是白牙的永久解决方案。 当人们将牙齿暴露在食物和饮料中时，它们会导致染色。

参考文献

1. https://www.magonlinelibrary.com/doi/abs/10.12968/denu.2006.33.6.357
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2310/6130.2006.00016_1.x