IBS 发作持续多长时间（以及为什么）？

确切答案：最多 4 天

IBS 可能是一个持续数周或数月的胃肠道问题。 根据症状的严重程度，IBS 突然发作可能持续约 4 至 5 天。 任何年龄的人都可以看到 IBS 的症状，但在成年人中更为常见。

肠易激综合征 症状可能会持续约 14 至 30 天，但突然发作会持续几天。人的年龄和健康状况会影响肠易激综合症发作的持续时间。人们应该尝试对IBS症状进行早期治疗，否则病情会变得更糟。

IBS 发作的持续时间也可能受到 IBS 原因的影响。 每个免疫力低下的人都会看到 IBS 发作持续超过 4 到 5 天。

IBS 发作持续多长时间？

IBS 发作持续时间因人而异。 有许多因素和条件会影响 IBS 发作时间。 其中包括：

健康——人的健康会影响 IBS 的持续时间。 身体健康的人可能会看到 IBS 发作持续不超过 3 天。 有其他健康问题（例如肠道细菌感染）的人会看到 IBS 突然发作的症状持续超过 5 天。

饮食-某人吃的食物会影响发作的持续时间。 如果有人吃垃圾或不健康的食物，那么 IBS 的突然发作就不会轻易发生。 吃大量的纤维将有助于减少 IBS 发作的持续时间。

人们应该遵循传统饮食或医生建议的任何特定饮食，以减少 IBS 的问题或症状。 对于每个有 IBS 症状的人来说，饮用水都非常重要。 如果有人让身体脱水，IBS 的症状会变得更糟。

脱水的身体不允许正常排便，并可能导致严重的气体问题。 因此，每个人都应该尝试每天至少喝 4 到 5 升水，以帮助 IBS 发作。

年龄 - 在预测 IBS 发作持续时间之前，人的年龄是一个需要考虑的重要条件。 随着年龄的增长，人的胃肠和消化系统变得虚弱。

如果成年人在成年期无法治疗 IBS 的症状，那么在老年期它会变得更加严重。 如果不及时治疗，老年人可能会在 6 至 7 天内看到 IBS 突然发作的症状。

为什么 IBS 突然发作会持续这么长时间？

IBS 可引起肠道疾病，尤其是大肠。 人们可能患有轻度或非常严重的 IBS。 如果有人观察到高强度的胃痛、便秘和腹泻，那就是严重的 IBS。

如果有人观察到轻微的胃痛以及低强度的便秘和腹泻，那就是轻度 IBS。 患有严重长期 IBS 问题的人会看到 IBS 突然发作持续不超过 6 到 7 天。 患有轻度 IBS 的人会看到 IBS 突然发作持续超过 2 到 4 天。

不按时吃饭的人可能会在 7 到 8 天之前看到 IBS 突然发作。 不吃饭和饮酒会导致 IBS 发作持续很长时间。 以燕麦为基础的膳食非常适合减少严重的 IBS 突发症状，例如风和腹胀。

避免服用益生菌的人会看到 IBS 发作持续一周。 益生菌会添加友好的细菌，帮助 IBS 发作持续很短的时间。

如果有人出现 IBS 发作超过 3 至 4 天，则需要服用一些药物来缓解症状。泻药和解痉药是缓解肠易激综合症疼痛症状的好方法。

结论

如果该人遵循良好的饮食和生活方式，IBS 发作不会持续超过一周。 人们应该在初始阶段开始治疗 IBS。

因为腹胀或炎症可能会引发危及人类生命的疾病。 每个人都应该保持肠道健康，以防止出现严重的 IBS 症状。 瑜伽练习可以帮助缓解 IBS 的不愉快症状。

参考资料

1. https://europepmc.org/article/med/21333897
2. https://pubs.geoscienceworld.org/bssa/article-lookup/89/1/250